在大法修煉中成長
得法
我出生在一個信神的家庭。父母很淳樸，他們因為在「文革」時期上山下鄉，人生最美好的時光都被毀了，所以很厭惡中共的體制。父母在生活上對獨生女的我很是寵愛，但是在道德上要求很嚴格，教我要做仁義禮智信的好人。記得小時候，我只要一做壞事，就立刻會被懲罰。比如，我剛學別人說謊，就當場被戳穿，第一次不寫作業，就被老師點名，當眾出醜等，這些都讓我覺的冥冥中有人在管著我。
那時父親常和我討論，現在科學說運動可以健身長壽，那為甚麼烏龜不動彈卻最長壽？我也和父親說出我心底的疑問：世上的幾大信仰都來自古老文化的國度，那中國就應該不只有儒家和道家思想。五千年的文化積澱為了甚麼？會不會出現一個更偉大的信仰呢？在差不多同時期，我偶然看到同學書桌上刻著的一個符號，覺的很玄妙，莫名的被吸引，於是就學著在自己的本子上畫了好幾個。回到家，問父親那符號是甚麼？父親說：這是萬字符。
有一天，父親遞給我一本書，他說：「你看看這個，從來沒有一本書講的這麼高深。」我至今還清楚的記得那個場景，在我家亮堂的走廊上，父親遞給我一本《轉法輪》。打開書，裏面的法輪圖形裏有大大的萬字符。就這樣，我和父親得法了。
父親在學法煉功後，膝蓋上的骨刺就沒了。小時候我怕黑，不敢一個人走夜路，不敢一個人睡覺，看過《轉法輪》後，我就不再怕黑了。
那時候，我每天看《轉法輪》，還沒有煉功。我剛上中學，每天進學校大門，都有人檢查有沒有戴團徽，我不戴團徽，每天戴著法輪章去學校。
懂得大法的珍貴
一九九九年中共開始迫害大法。我們在電視上看到「天安門自焚」偽案的視頻。我和父親都馬上看出那些人不是煉法輪功的，當時我們以為政府沒調查清楚就報導。隨後，邪黨媒體對大法的誹謗就像黑雲壓頂，親戚都不敢與父親來往。而步入重點高中的我每天課業忙碌，過著除了睡覺都在學習的生活，在那期間沒有堅持學法。
升入大學後，校園裏各種不良之風讓我吃驚不已，自己像被社會濁流衝著往下拽，第一次有了無助的感覺。我放假回家時，父親再次把《轉法輪》給了我。這次，我真的知道了大法的珍貴，只有大法才能讓我不被社會大染缸污染。我在心裏下決心堅修到底。
修心
考慮到坐火車攜帶大法書籍很不安全，我把師父的講法錄音下載到MP3上，在宿舍裏每天堅持聽法，按照大法的要求做一個真正的好人。我每天替舍友打熱水，凡事自己多吃虧，也從不傳所謂的流言蜚語，大家有甚麼事情都願意找我商量。第一次期末考試，我考了全系的第一名。
大二那年，我們系有去外國留學的名額，我就報了名。出國名單公布後，在全系炸了鍋。因為上面沒有我，而全系成績倒數第一的人因為托關係名列出國名單之中。大家都傳是那個最後一名的同學送禮把我頂下來了。
我的母親和親戚們知道後都很生氣，親戚們說：「他們有人我們也有人。」可是我一點都沒有動心。事情一出來，我就想到了師父講的：「我們修煉人講隨其自然，是你的東西不丟，不是你的東西你也爭不來。」（《轉法輪》）我想也許這就不是我的吧。
其實這件事之前的一個假期也發生了類似的事，我被選做學校代表去北京參加某大學生活動，學校請我提早回去。可就在我坐上火車後，學校來電話，通知我說突然換人了（也是被頂替了），不用我參加了。那時我馬上意識到這是對我的考驗，我沒有埋怨，沒有動心。我的班主任因為這兩件事情，十分為難，不知道該怎麼和我交代。她得知我的態度後，很受觸動，在班上點名表揚我不計得失。有次同學對我說：「你知道嗎？大家都說你是黃金口碑。」
以前我總是被動的承受，後來才理解了講清真相是制止迫害，制止惡人行惡才是大善的行為。我手裏沒有任何資料，只是憑自己的嘴講，但因為自己口碑較好，同學們還是因為對我的信任三退了。放假回家，我就多讀明慧網的文章，知道有同修把大法真相寫在紙幣上傳播真相的好辦法後，回到學校就自己做真相紙幣，盡能力範圍講真相。
還有一件事讓我對甚麼是真正的好人有了深刻的反思和認識。由於大法給我開智開慧，我在學業上總能事半功倍，成績名列前茅。中國的學校作弊成風，由於我成績好，有同學懇求我能不能考試的時候坐在我的後面（那時候考場座位是隨便坐的）。同學說不想掛科，我不需要做甚麼，他視力好，坐我後面就能及格（意思是抄到）。我礙於情面就同意了。
可到了下一個學期，就出現了我周圍的四、五個位置都被提前「預定」了的情況。我意識到我以為的為同學「好」其實是「害」他不學習就能取得好成績，助長了作弊之風，更違背了「真」。可是那時很多人的想法是「你對我好你就是好人」，所以自己又怕得罪人很難開口拒絕。我應該用真、善、忍來衡量該不該做，而不能因為在乎常人的評價而有所改變，就這樣我終於邁出了第一步。這件事情讓我去掉了礙於情面不願意得罪人、在乎別人怎麼想的人心。
轉眼到了大三，我又報名了去海外留學。這次出國名單裏有我。在來海外前的最後一個月，學校突然打電話通知我，我申請到了海外的獎學金。我覺的挺神奇的，因為我根本沒有申請過獎學金，而且前一年也沒有人拿到過獎學金，是師父的幫助吧。
回過頭來想一想出國的事，我其實甚麼都沒有失去，反而通過很多事提高了自己的心性。
取中
我來到海外後，第一次感受到甚麼叫自由，不需要每次出示身份證就可以做很多事，治安好，沒有食品安全問題，人和人之間也親切。我馬上在網上聯繫了當地的同修，參加了世界法輪大法日的遊行。接著就參加了在當地中領館前的請願。
在一個沒有迫害的環境裏，我覺的我沒有理由不精進。尤其當時，開始有對活摘法輪功學員器官的信息曝光，我心急如焚，想把所有精力都用在制止迫害上，加上我心裏有一個愧疚，就是在大法遭受最嚴重迫害時沒能為大法做甚麼。我每天忙於奔波做事，卻忽視了自己的正常生活。
那個期間，我一門心思都在「制止迫害」的活動上，生活方面覺的湊合過就行，導致經濟上常常捉襟見肘。周圍很多常人都是以學歷和經濟實力來判斷人的。我是代表大法弟子形像的，那麼我的落魄生活給常人帶來了甚麼印象呢？我猛然認識到自己走了極端，沒有取中。大法是圓容的，如果我能有更穩定的生活，同樣是證實大法。於是我繼續學業，畢業後有了穩定的工作。而實際上，在工作中我能接觸到各層面的有緣人，加上修煉人的良好素養，我感到更好講真相，也容易被理解接受。
吃苦
記得小時候，父母總擔心我嬌生慣養不能吃苦，說要把我送到農村去體驗生活。可當時我不懂，為甚麼人要去吃苦，我的生活好好的，難道要去找苦吃嗎？修煉大法後，我知道了人為甚麼會有苦，就不再排斥吃苦了。
來到海外後，尤其初期無依無靠，要上學，要打工維持生活，休息日幾乎都去領館、發真相資料等，一年下來，好像沒有休息過一天。在外面風吹日曬，在領館前冬天凍得手腳沒有知覺，可是我沒覺的苦，比起國內被迫害的同修來說，這些都不算甚麼。每當我身體承受痛苦的時候，我就背師父的詩：「大覺不畏苦 意志金剛鑄 生死無執著 坦蕩正法路」（《洪吟二》〈正念正行〉），加持自己的正念。大法改變了那個怕吃苦的我。
用智慧和善心講真相
早期我們去當地領館前請願的時候，警察總是表現出不歡迎的態度，場也不好，總遇到惡劣天氣。幾年後變成只有我一個人去領館了。這時期對我是一個考驗：我為甚麼要堅持去領館？如果別人都不去，我還去不去？我提醒自己不要對其他同修產生埋怨的心，一個人也要堅持，而且要做的更好。
怎麼做的更好呢？這時的我不管是在語言上還是在對當地文化的理解上都有了提高。我意識到是我們認為「警察不友好，不歡迎我們」產生了觀念而設了一堵牆。向內找，其實是自己沒有把真相講透。我去領館請願，難道不需要救度那些值班的警察嗎？每次去領館，都會有四、五個警察輪班，定期還會換一批人，算下來人數也不少，他們能在工作中接觸到大法弟子，是多大的緣份啊。
當我認識到這一點，自己首先做出了改變。我每次先去領館門口的警察亭禮貌的打招呼，告訴他們我是法輪功學員，今天會從幾點到幾點在前面請願。如果是「四﹒二五」或「七﹒二零」那樣的日子，我還會講為甚麼這一天全國的法輪功學員都會在海外的中領館前請願，並且遞給他們相關的資料閱讀。結束以後，我再去和他們道別，然後告訴他們下次我大概會甚麼時候再來。這樣一做，他們也都對我非常禮貌和友好，時常提醒我注意保暖不要感冒。
以前我們把橫幅掛在後面的圍牆上，警察就會過來說不可以掛，讓我們自己用手舉著。後來我一個人的時候，就把橫幅掛在圍牆上，空出手來發正念、煉功，也沒有警察來說過一次。他們對我很放心，記得有一次晚上太冷，門口的值班警察都撤走去崗亭取暖了。領館外只有我、橫幅、路燈和高高的雪堆，當然我知道那時師父也在我的身邊。
除了值班警察外，片區警察，尤其是新負責人上任，會早早就過來，等我結束打招呼。我有時候會考他們：你知道「七﹒二零」是甚麼日子嗎？有的回答：我做過功課了。在聊天中，我基本上都能讓他們了解真相。有一位年輕的女警察，她在領館所在片區做基層警察時，提出想了解法輪功的情況，於是在別的警察介紹下，我們認識了。當時，我想警察對我們有戒備也可能是對我們不太了解。那通過接觸我，既可以講真相，還可以給他們展現一個立體的大法弟子的風貌。常年的接觸，我們有了相互的信任。
除了迫害真相，我還會用淺顯的語言，分享自己在生活和工作上修心的點滴。這位女警察會定期看大紀元和明慧網，從正確的渠道得到關於中國的全方位的真實信息。後來她一直被提拔，開始負責中國方面事務，現在已成為警察總部該級別最年輕的警察了。
母親得法
在我決定去領館請願後，同修告訴我，那你可能就回不了國了。我也覺的我在自由的環境可以做更多的事，所以就決定不回國了。我把這件事告訴了父母，他們沒有反對。我的母親說她哭了一晚上，但還是支持我的決定。
二零零九年，母親來海外看我，我們終於有機會見面了。母親在「文革」下鄉期間，由於環境惡劣身體落下一些後遺症，加上胃痙攣和高血壓，有時尿血不能著涼。我給母親買了血壓儀，讓她方便管理她的健康。
一天，母親吃完晚飯就不舒服，按經驗是她的胃痙攣又犯了。每次她胃痛都會折騰一晚上，然後打止疼針，才能睡著。可是這次她是探親來的，沒有醫保，又是晚上。我對母親說：「你就誠念法輪大法好、真善忍好吧。」母親點頭。過了一會，她好像沒那麼痛了，晚上我們都睡下了。
第二天早上起來，母親對我說，「昨天晚上睡下以後，有一個很大的圓的東西在我的胸前轉啊轉，力量非常大，我躺著竟然被這股力量拽著坐了起來。」我一聽，就對母親說：「這一定是法輪給你調整身體了，你的身體肯定好了。」
看著母親驚喜又不敢相信的眼神，我拿出買的血壓儀讓母親測血壓。真的神奇，測出母親的血壓是80-120，非常標準。我接著測了我的血壓，沒有變化，說明血壓儀沒有壞。自此，母親的高血壓和胃病都好了。而且她剛開始煉功，就有幾次看到五彩的法輪，像煙火一樣放著金光。就這樣，母親也開始修煉了，我們終於成了一家子修煉人。
結語
從第一次遇到大法到現在已經二十八年過去了。能夠遇到大法是我人生中最幸運的事。回首修煉的路，有成長和收穫，也會看到自己很多的不足和遺憾。以前，我總會因為沒做好而消沉，對自己修煉喪失信心，結果起到了阻礙精進的反作用。當我意識到這一點，就不再陷於其中了。其實沒做好是當時自己的層次決定的，而現在意識到和看到不足，也是因為提高了。接下來的修煉路，我一定會抓緊時間做好三件事，兌現自己的誓約。
