老中醫：「你的氣色很好，年輕人比不了你」
的確，我從一九九八年開始修煉法輪大法，今年六十九歲，迄今為止，已經修煉二十六年了。要知道，修煉前，我渾身是病，如心臟病、高血壓、乙肝、聲帶小結等多種疾病，滿臉是蝴蝶斑，像鬼打的一樣，難看極了。
在我十分無助時，遇到了法輪功。修煉一個月以後，全身的疾病不翼而飛，蝴蝶斑消失的無影無蹤。真正感受到無病一身輕的快樂。我道德回升，精神昇華，像換了一個人似的，深切見證到了大法的神奇，感受到了大法的美好。
我買了幾十本《轉法輪》，送給學校老師。我的親朋好友從我的身心變化中，也感受到了大法的美好，有的走進了大法修煉。
一、修煉大法 道德回升
我是一位小學教師，有幸得法後，每天堅持學法，用真善忍的法理要求自己。
修煉之前，我對每學期分配的工作總是挑肥揀瘦。修煉後，校領導分配給我再差的班級，我都毫無怨言的樂意接受。法輪功要求我們按照真善忍的標準修煉自己的心性，提升自己的道德水平，做一個更好的人。通過修煉法輪功，使我從一個自私自利的人，變成了一個無私無我、先他後我的人。
我每年帶的都是畢業班，新接的班級在很短的時間內，孩子們就會有明顯的進步，班級的整體面貌有了改觀。有一次，校長進入我的教室，笑著問我：「你班級的學生到了你的手上，不到一個月，就有了很大的變化、很大的進步，你是用的甚麼方法？」我說：「是真善忍的法理不僅改變著我，也改變著我的學生。」
一次，有一位外校的老師和我校的老師聊天。這位外校老師突然問道：「你校的某某老師人（病）怎麼這麼好的？」我校的這位老師不假思索的說：「她就是煉法輪功煉好的。」過後，是這位外校老師遇到我時對我說的。
二、修煉大法 我變年輕
二零一九年，我回到上高中的鄉鎮，和分別已久的同學聚會。在聚餐活動中，大家看到我的狀態感到驚訝，不可思議的是，我比同齡人年輕很多。其中有一位同學對我說：「你的狀態真好，而且比我前幾年看到你的狀態更好、更年輕。」這位同學是位大學老師，知道我修大法，並已明白大法真相，她不停的讚歎道：「法輪大法太神奇啦！能讓人逆生長！」
活動期間，竟然有三位同學來到我面前詢問我：「你怎麼比上學的時候還年輕漂亮啦？你保養的秘訣是甚麼？」我對他們說：「我變年輕的秘訣就是我修煉了法輪功，我是在大法中受益的。法輪功又稱法輪大法，是一種佛家上乘修煉大法。法輪功教人向善，它要求修煉人從做好人做起，按照真善忍的標準修煉自己的心性，提升自己的道德境界，從而獲得心靈的淨化和身體的健康。也讓我修心向善，精神昇華，道德提高。相由心生，人就會變的年輕啦。你們誠心敬念『真善忍好，法輪大法好』會有福報，也會有改變的。」他們都明白了真相，並做了三退。
三、修煉大法 外貌也變
二零二二年的一天，我在一公園講真相時，偶遇我三十年未見的同事們，說我：「這三十年來，你簡直沒有變化，依然年輕漂亮，氣質高雅。」我告訴他們：「我是煉了法輪功才會有這樣的變化的。法輪功是一種佛家上乘修煉大法，他要求修煉人按照『真善忍』的標準修煉自己的心性，提升自己的道德水準，做一個更好的人。法輪功傳出近三十年來，經過億萬人的修煉實踐，證明法輪功確實能從本質上提升人的道德境界，並且具有祛病健身的神奇功效，我是在大法修煉中改變的。」
他們明白了真相，做了三退，其中三位同事於二零二二、二零二三年先後走進了大法修煉，我們成為了同修。
四、大法弘傳 世人在變
我退休後一直被學校返聘。在師父的看護下，我時時不忘講清真相、救度眾生，努力兌現史前誓約。
一次在回家的路上，我向一位七十多歲的男士講真相，他問了我一些有關法輪功的問題。我告訴他法輪功被迫害的真相，告訴他迫害法輪功是違法的。現在法輪功已洪傳到一百多個國家和地區，所到之處，人心向善，道德回升，法輪功不僅能給人帶來健康，而且能提升人的道德境界。許多國家的政府也紛紛給法輪功和法輪功創始人李洪志先生頒獎，表彰李洪志先生對人類身心健康做出的傑出貢獻。他明白真相後立即做了三退，於二零二三年十月的一天，也走入到大法修煉中。
還有一次，我向一位六十多歲的男子講真相，他當時就退出了黨、團、隊組織，並告訴我：「他知道法輪功是好的，是受迫害的。」我說：「你怎麼知道的？」他告訴我說：「我同事『四二五』去北京上訪，被帶回單位看管時，由我看管的，同事向我介紹了法輪功的真相。」
他又對我說：「我找了法輪功多年，就想煉法輪功，你可以教我嗎？」我覺的這是師父安排的有緣人來得法的。目前，這位男士已在學法煉功了。
五、講真相中 形像高大
一天上午，我在公園長廊和一對老年夫妻講真相過程中，突然看到一位大姐同修（平時我們經常在一起交流修煉體會）從長廊走過，我招呼她一聲，她似乎沒有反應，愣愣的看了我一眼，繼續往長廊的另一頭走去。
當我講真相結束時，這位大姐又返回來，我又招呼她，她盯著我瞅了一會兒，突然反應過來說：「原來是你啊！剛剛我看到你形像又高又大，我真的認不出是你。」我頓時眼含淚水，雙手合十，感恩師父洪恩浩蕩，是偉大慈悲的師父在加持弟子講真相救度眾生。
我們在講真相救人的過程中，都是師父安排好的，一切都是師父在做，我們只是跑跑腿、動動嘴。感恩師父給予弟子的一切！弟子一定要多學法、學好法，在講真相救度眾生中修好自己，兌現誓約跟著師父回家。
