在工作和生活中修心

【明慧網二零二三年七月三十一日】在此交流一下修煉中的幾個方面，向師父彙報，和同修們交流。

一、在工作和生活中修心

我是八零後，上班族，平時的工作環境自然就成了我修煉的主要場所。雖然我工作穩定，薪資待遇也還不錯，但我內心並不喜歡這個行業，每天工作中與形形色色的人打交道，遇到各種問題，我心裏總有種厭煩的情緒。尤其遇到嘮叨的、矯情的或者盛氣凌人等我看不慣的各種顧客，真是心裏很煩。以前雖然也知道這是修煉的機會和環境，但是內心深處總是在迴避和抵觸，就是人的各種執著和觀念被觸動了，不願意正面面對矛盾，無形中浪費了很多修煉的時間和機會。

隨著學法的增多，我逐漸意識到自己有一個非常強烈的執著就是抱怨。我發現只要遇到不符合自己心意的事情，或者有損於自己利益的事情，我馬上就會抱怨，就會憤憤不平，心緒沸騰的時候，真是把師父和法都忘記了。有好幾次，我發現只要有不順我意的事情出現，不論大事小事，我第一念就是先抱怨、先氣恨、先不平。這使我很震驚。以前也知道自己的怨恨心重，沒想到我已經被它控制到這種地步，遇到不順心的事情就抱怨，這已經成了我的慣性思維了，這怎麼能行！

冷靜下來思考，我發現這麼多年自己在怨恨心這個問題上幾乎是沒修，也沒有意識到這種物質的存在，對自己的修煉有多大的阻礙和干擾，對它就是一種放任的狀態。對此我找出師父的講法對照自己，才發現自身修煉真是存在很大問題。

靜下心找自己我發覺怨恨心去不掉的原因，是因為它的背後有很多沒有察覺到的各種執著和觀念。其中有一個很強的執著就是看不上、瞧不起別人。當別人一有了我很瞧不順眼的行為或言論，比如自私、盛氣凌人、矯情、市儈等各種表現，那個看不上別人的心馬上就出來了。礙於工作我不得不違心的為這些我看不上的顧客服務時，抱怨不滿的情緒就出來了。抱怨只是個表象，背後是有原因的。

我意識到看不上別人還和修口有關。當這個不好的心出來時，忍不住就要評論一番，這人這樣，那人那樣，這麼的，那麼的等等。所以我修口這方面總是做的不好，修口就是修心，確實如此，是因為自己有這個不好的物質存在，這個物質沒修掉，所以當它被觸及的時候就要表現。

看不上別人的背後有一個我比別人強，比別人好的心，至少認為自己在某一方面比別人好，所以有看不上和評論別人的資格。而且這種強烈的向外看的思想背後有黨文化的因素，還有妒嫉這種物質的存在。這些東西都是魔性的表現，非常惡的物質，和師父要求的向內找完全背道而馳。

有一次，在工作中我腦中出現了四個字「個人利益」。我當即悟到是自己把個人利益看的太重了，我得去掉它。個人利益不就是私和我嗎？我發現當自己的利益被碰觸的時候，不舒服的時候，或者是自己承受到極限的時候，那個不滿瞬間就爆發了，壓都壓不住，憤憤不平，怨天尤人。根本上就是那個假我在作怪，它不舒服了，它就不幹了。

師父的法還對照出我的又一個根本問題，就是沒有遇事反過來用修煉人的基點看問題，把不舒服當成提高的機會和好事，而我為了追求人中的安逸舒適，把不舒服真的就當成了不舒服了，遇事就不滿，遇事就抱怨。

我認真的向內找，一個抱怨的背後居然隱藏了這麼多的觀念和執著，不找不知道，一找嚇一跳。我們這一門的修煉是直指人心，我悟到要想去掉這些執著首先就得找到根源正視它們，不能迴避矛盾，要把這些不好的物質都曝光出來。在學法中我逐漸明白了，要想去掉這些長期存在的觀念執著，首先要分清它們不是我，而是生生世世形成的不好的物質，當這種不好的東西反映出來的時候，要努力分清它、排斥它、抑制它，用修煉人的正念去面對，不被這種不好的東西左右，我們就是在修煉之中了。

在工作中這些不好的物質反映出來的時候，有時我能瞬間意識到它，排斥它，有時過後才能反應過來。有一次接待一位小朋友，這個小朋友不太配合，很任性，一直在鬧情緒。我心中厭煩不滿的情緒一下湧上來，工作就有點消極對待。我突然意識到不對，不能被這種負面的物質帶動，心裏堅定正念排斥它，瞬間就感到這種物質沒有了，我也順利完成了工作。

還有一次我們忙碌了一天，感到很疲憊，我心中抱怨不滿的情緒又上來了。碰巧這時老闆忙完他的工作來到我這邊，我心裏一個不好的念頭閃出來，我這麼累他們也得陪我一起累，我要找點事讓他幫我做！我也得使喚使喚他！就在我剛要開口的時候，突然意識到這樣做不對！我想起了自己是修煉人，想起了「善」。我意識到在任何時候修煉人對人都要善，要體諒和關心別人。當這一念發出的時候，我感到心中那股憤憤不平的物質化掉了，取而代之的是從心底湧出來的祥和慈悲。善是巨大的力量真的能熔化負面的物質。我對老闆說你忙了一天休息去吧，我這沒有別的事情。他沒有走一直幫我把工作完成。

有一天忙碌一上午，中午好不容易有點空閒時間，我就看法，看的很入心，思想被法理淨化，真我在覺醒，我發出一念我要好好修煉，用修煉人的正念面對每一關。剛這樣想完不久，來了兩位顧客，其中一位是個小朋友。我的第一念就是：怎麼這個點來，耽誤別人吃午飯。結果接待這位小朋友的時候他非常不配合，又哭又鬧，躺在椅子上怎麼安撫也不好，就是耍脾氣。本來這個小孩不是我的顧客，接待他的同事有事沒在店裏，我累了一上午，餓著肚子還得壓著情緒安撫小朋友，我的內心早已翻江倒海了，完全忘記了自己是個修煉人。好不容易哄著他把問題處理完，心想這下可以休息一下吃口飯了，沒想到他卻說不舒服，問他怎麼不舒服也不告訴你，就是沒理由的鬧情緒耍態度。沒辦法只得把我之前做過的處理全部拆掉。本來是件非常簡單的事情，經過這一系列的折騰，差不多忙了兩個小時。此時我被這個孩子鬧的情緒差不多已經快崩潰了。

後來老闆辦完事回來，幫我處理完了這個小顧客。令我沒想到的是，這次他非常配合，老闆沒費甚麼事就處理完了。等送走這個顧客的時候我豁然清醒了，剛才耍的這一出「戲」不就是給我看的嗎？！不就是讓我修的嗎？！而我這一路忙活下來我修了嗎？面對突然來的關難時我怎麼動的念呢？

現在回頭看看當時，我動的第一念就不對，就是不滿、抱怨。接下來的過程中我又沒有意識到自己的念不正，沒有及時修自己，所以才會發生後面一系列的事情，如果第一念就能正確面對也許後面的事就都沒有了。現在想來還是自己平時的修煉基礎太差，不能時刻保持正念面對所遇到的問題。

由於換了新的工作環境，我就想要給老闆講真相，同時證實大法。所以我總想在工作中做好，從而讓別人認可大法。這種想法沒有錯，可我發現在做事時，潛意識中總帶有一種目地性，就是我做好是為了讓別人認可大法好。聽起來沒甚麼不對，但後來我悟到，修煉是沒有任何附帶條件的，不只是為了證實大法才去做好，而是我是修煉人我就應該做好。

在修煉中我發現自己存在的另一個問題是，總是在法中找符合自己觀念、執著的部份，而不是對照法修自己。我還發現自己修煉總是帶有附加條件和前提，並不是用法來歸正自己，對照法努力修掉各種執著和觀念。比如做好是為了證實法、早起晨煉要在我休息好之後才可以、我對別人好是因為別人對我好，或者他符合了我的觀念，等等。我的付出是有條件和要求的，而這種要求的背後是各種觀念和執著。修煉是嚴肅的，法是有標準的。

我現在明白了，帶著這些觀念和人心去學法其實是看不到真正的法理的，也不是真的在修煉。只有完全按照師父和法的標準歸正自身才是真修。

二、走出去講真相

去年我找到了一份可以雙休的工作，而且老闆人很好，各方面都讓我很滿意。我知道這是師父的給予，是讓我有更多的時間好好救人的。所以我和家人同修商量，決定利用雙休的時間出去面對面講真相，突破自己在這方面的侷限，儘量多救人。大概從去年八月開始，我和家人同修走出去講真相，過程中的一些體會也很值得我反思和自省。

每個休息日的上午，我都和家人同修去人多的地方講真相。以前我不願走遠路，因為走的稍遠些腳就疼。可是很神奇的是，我第一天出去講真相就發現，腳不疼了，走的路遠時間久些腳也不疼了，我知道這是師父在鼓勵我，希望我們能多救人。

記得剛走出去的第一天，我們在一個人很多的公共場所看見了好幾個熟悉的同修，他們見到我們來了也很高興，大家走到僻靜人少的地方交流，鼓勵我和家人要堅定正念走出來多救人。並提醒我們一些要注意的安全事項，還分享了他們在講真相中的一些經驗。那天我感到在師父的加持下同修們的正念之場很強，我通身發熱，真我在逐漸清醒。我悟到，修煉人只要我們按照師父的要求走正路，就能得到師父和法的加持。

那天，我正在一旁和一位同修交流我們各自的心得體會，來了一位阿姨主動坐在我們身邊。同修和她打招呼，阿姨很熱情的與我們回話，看得出來她看我與同修交流的很熱烈她很想加入我們。同修和我當然不會放過給這個有緣人講真相的機會。同修給阿姨講真相我就幫助發正念，偶爾會補充幾句。這個阿姨是從外地來的，對我們講的很認同，做了三退，還拿了一個護身符。

那天回家後，我和家人同修交流，師父在用各種形式鼓勵弟子突破自己往前走。通過同修給那個阿姨講真相我感到，面對面講真相也沒有想的那麼難，我只要堅定正念做自己該做的就對了。從那天開始我只要休息日沒有特殊事情都會堅持去講真相，過程中有兩個印象深刻的事情。

有一次，我剛到一處人很多的公共場所，正四處走動想找合適的人講真相。剛好一個長椅上一個人起身離開，空出一個位置。我順勢坐下來，旁邊是一個阿姨，我就和她攀談起來，聊天中我得知她是信主的，我就和她講諾亞方舟是真實存在過的，已經被現代科學證實並報導出來了。我從疫情談到《聖經》中的大審判和大淘汰她都很認同。最後她做了三退。給她講真相的過程很順利，對我講的她很接受，我覺的在師父法力的加持下，有緣人真的就是在等我們救她。

還有一次，我正在一處人多的地方蹓躂，看見一位年紀很大的阿姨想要坐下。我急忙走過去扶她坐下，我們很自然的就聊起來。阿姨告訴我她八十多歲了，以前在紡織廠工作，還入過黨。我本想順著她的話題講真相，勸她退出惡黨保平安，但是那天怕和顧慮的物質一直在干擾我。我幾次想勸她退黨都張不開嘴，內心中人心和正念鬥爭的很激烈。這時阿姨的女兒回來了，把她領走了。我這個後悔啊，阿姨很善良，明明是一個有緣人，卻因為我自己正念不堅定，錯失了救度她的機緣，真的恨自己不爭氣，內心別提有多懊惱了。我向內找自己，其實是對修煉機緣的不珍惜，對眾生的不負責。如果我能把眾生看的同自己一樣重要，珍惜她們，那我會因為怕自己受損失而不救她們嗎？一定不會的。失去的時候才後悔，可是已經晚了。

我很懊悔自責，告誡自己下不為例，遇到有緣人一定不能再被人心帶動，錯失機緣。我內心潛意識希望師父能讓我再次見到那位阿姨，但我覺的這種幾率很小了。我有點失落的想坐車回家，因為已臨近中午了。正當我往車站走的時候，驚訝的看見那位阿姨正站在路邊，我內心無比驚喜，快步走過去，問她怎麼一個人在這？她說在等女兒，她女兒去辦點小事很快回來。我知道這是師父給我補錯的機會，我毫不猶豫的告訴她天滅中共的真相，她點頭同意三退，並向我表示感謝。在回家的路上，我內心無比激動，萬分的感恩師尊，師尊真的是時時刻刻在看護著弟子，點悟著弟子，真的感恩師尊給弟子修正自己的機會。

隨著面對面講真相次數的增多，我也逐漸意識到自己存在的問題。剛開始走出來的時候思想很樸素，就是想走正路多救人。隨著時間的加長，我發現自己有了各種私心和觀念，比如圖數量的心、怕、顧慮、敷衍了事等等各種不好的念頭。而這其中怕和顧慮這兩種物質，幾乎是每一次在我講真相的時候都如影隨形的。每次在雙休日的第一天出來講真相，我覺的有時面對世人時開口異常的困難，自己的思想總被各種觀念和負面思維及不好的物質抑制著，每次思想中都得經過很長時間的人神交鋒，只有我堅定了自己的正念，決心突破這些負面物質的時候，才能感覺到擋在前面的障礙被衝破了。這種情形幾乎伴隨我講真相的始終。每一次我和同修交流談到這個問題時，很多同修也表示深有同感，我們就是在不斷的突破這些負面物質的障礙中走過來的。

有一次，我和一位阿姨聊天，她是外地來的，我問她入過惡黨組織嗎，她說沒有。當我想告訴她記住九字真言的時候，那種怕和顧慮又從心裏湧上來了，被這種負面物質抑制的時候真的很難受。我問自己，你是大法弟子難道「真善忍」三個字都不敢說嗎？你能被它抑制阻擋嗎？當我決心衝破它的時候，我覺的壓在我心中的一層物質沒了，心裏瞬間輕鬆了，我也把保命的真言告訴了阿姨。

回想自己在這段面對面講真相的過程中，有很多不足之處沒有做好。現在回頭看看當時的自己，很多時候敷衍了事，沒有全力以赴。做的稍好一點點就很容易滿足，在講真相的時候也很敷衍，做的不很紮實。用現在的標準再看看當時，很多時候只是這件事情我去做了，帶著人心而不是正念。我向內找都是一個私心在作怪，在它的作用下人心泛起，患得患失，修煉自然就會打折扣。我希望自己能好好反思這些不足，以期下次能夠做好。

總結

回顧自己這一年來的修煉，覺的是逆水行舟，不進則退了。尤其是今年疫情過後安逸心很重，修煉上懈怠了很多。通過參加這次法會，我才靜下心總結了自己這一段時間的表現，才發現自己在修煉中還有這麼多不足之處，真是太迷糊了。真的感恩師尊的點悟和加持，給弟子歸正的機會，我會對照法好好的審視自己，精進修煉，不負師恩！

再次感恩師尊的慈悲救度！

叩謝師尊！

（責任編輯：文謙）