歸正自己 用正念救人
一、修大法使我變好人
得法幾個月的一天晚上，我在隊裏值夜班。隊裏有四個站，一個站有兩人上班。甲同事比我大四歲對我很好，經常讓我到他家吃飯，從來沒有翻過臉。他當天跟我女朋友在站上值班。當時我在門外，他急忙來跟我說要拉油（其實就是偷，偷一次能撈上萬元，在一九九八年我未修煉之前，值班期間有同事就偷過油，我沒管），他說道上都擺平了，油罐車馬上就到。我說不行，你要拉油，我就報110，立即回絕他。他一愣（我是個性格內相軟弱的人，他挺了解我），隨後我倆就是激烈的爭辯，他沒想到我會拒絕，越說聲越大，到後來就是罵我、侮辱我、用認識的黑社會嚇唬我，我內心很堅定，沒怕他，更沒有被他嚇倒。心想自己是個修煉的人，要做正，不能讓他得逞，這是犯法。如果讓他偷了，我跟常人沒啥區別，今天任打、任罵隨他的便，油偷不成就行。但是心裏確實很難受，說不出的滋味。大罐車在道上停著沒進站，他被我的正氣震住了沒敢動。後來開進一輛小車把他接回家，他的班也不上了。他罵我的聲音很大，別的站上的同事都聽見了，我女朋友當時在值班室打電話，沒聽到。如果聽到他罵我，她會跟他對著罵的，她知道我挨罵就哭了。
一會甲同事在家打電話又罵我一頓，當時我的大腦一片空白，我守住心性不跟他爭辯。放下電話我女朋友說他是不是罵你了，要是罵了我也罵他，我說沒罵沒罵，反正他也沒偷油，這事就過去算了。
過後想這件事覺得自己真的變了，我從小就膽小怕事，也沒有這樣被人指著罵過，心理清楚的知道是法輪大法給了我無窮的力量，讓我變的明辨是非、更加堅強。我對甲同事沒有怨恨，現在還是很好的朋友，他對大法有很好的認識，也三退了。因為這件事是很好的真相實例，在幾年的講真相中經常給同事講這件事，使同事對修煉的人有了好的認識。
二、講真相，用正念救人
一九九九年七月二十日，邪惡開始全面迫害法輪功，我在電視上看到被邪惡利用的人對大法栽贓、誹謗師父的邪惡宣傳，簡直不敢相信自己的眼睛和耳朵，心裏重複著一句話：「這麼好的功法，難道真的不讓煉了嗎？我該怎麼辦呀？」心裏非常難受，但思想上對大法、對師父沒有一點懷疑，知道法輪大法是真理，我不會放棄。一會隊長打來電話問我看電視了嗎？我說看了，他說上面讓統計一下，那你現在還煉不煉了，我堅定的說「煉」。放下電話後，我不知道後果會怎樣，忐忑不安。後來跟同修交流後，心態才穩下來。知道要維護法、證實法才是師父安排我要走的路。
我沒有被鋪天蓋地的邪惡嚇倒，我要證實法，要為大法說句公道話，不能讓世人被謊言毒害。在單位給同事講我修大法的改變，不喝酒了、身體好了，還能淨化心靈、道德向上做個堂堂正正的好人，講大法的美好。再後來我把真相傳單、光盤，送給他們，他們很少有不看的。一有新的真相資料我就帶到單位去，分給他們著，很多人都是反反復復的看，才接受。在面對面講真相時，有的人惡語相加，但我堅持不懈的給他們講，給他們看資料，到現在他們主動管我要資料傳單、要《九評》。現在他們還是有反對的，甚麼樣的人都有，但是都動搖不了我對師父的堅信、對大法的堅定信念。
記得在二零零一年期間，我把單位的六位同事請來到家裏做客，我要救他們，給他們放天安門自焚案真相光盤，他們看後很受震動，知道了中共邪黨的邪惡和醜惡的嘴臉，目前都已退出了惡黨的一切組織。我隊裏還有一位大法弟子，我倆在單位裏互相配合做著證實法的事。目前，我隊陸續已經有六位同事得法。三十多人退出惡黨組織。
在家庭中，我努力的給我的家人講著真相，開始我父母、姐妹都反對，爸爸和妹妹反對的最兇，妹妹對我情很深，有兩次讓我放棄修煉，她哭的聲音都變調了，我雖然淚流滿面，心裏很難受，可能是對她的情也很深，但思想裏修大法的念頭很堅定，一點都沒動搖過。最後妹妹妥協了。在對哥、姐勸三退的過程中，也是拿著資料、光盤反覆去他們家去給他們看，如今家人都不反對了，現在有十位己退出惡黨組織。
社會上的朋友、同學，有時間就把他們請到家中，看光盤、勸三退，這些朋友把他們的朋友也找來到家做客，我知道這是師父的慈悲安排，讓我救他們。在這過程中，有退的、還有沒退的。我會堅持不懈的按師父的要求努力做好。
在我跟女朋友結婚後一年多的時間裏，由於我做的非常不好，不像個修煉的人，我倆發生矛盾的時候，我經常指責她、還故意氣她。有時說話辦事還走極端，還說謊，我自己都認為很虛偽，有時還不如常人。事後也非常後悔，內心很苦，也知道都是自己做錯了，認為自己是假修，也發願下次做好，但就是改不了，情緒低落、痛苦不堪，悲觀失望到了極點，一直走不出來。她比我還苦，心理承受著壓力很多，甚至都有輕生的念頭，我對她的傷害很大。最後我倆就分手了。離婚後我生出了很重的悔恨自己的心和自卑心，這些心我一直抓著很多年不放，也影響了這幾年的修煉提高。大概到零六年才徹底放下。當時不會按照法的標準要求自己、歸正自己，更不會向內找。在過程中暴露出的很多人心、惡念，都沒有即時清除它、排斥它、更沒有馬上向內找歸正自己，放縱這些後天形成的不正的念頭、不正的觀念，不正的思想來控制著自己行為舉止。其實這些後天形成的觀念都不是真正的我，都是「假我」，不是真正的自己。真正的自己應該是同化法、同化真善忍的，是向善的。我們倆發生的每一件事其實都是幫助我提高心性的，錯過了一次次去掉人心、昇華自己、修自己的機緣，走了這麼一段彎路。
我知道修煉人對任何人都要有慈悲心，雖然我還沒修出慈悲心來，但是我還是對她跟朋友一樣。她和她的家人都是我要救度的眾生，所以我們到現在始終保持著很好的友誼。在二零零二年，我參加了她的結婚典禮，祝福她美滿幸福。在過年、過節期間，我帶上禮品去看她的父母，送《九評》，勸三退。還請她一家三口到我家做客，互相來往，他夫妻倆也已辦了三退。在今年春天她還喜得大法。在我多次勸她辦三退的過程中，其實就是去人心的過程、解體邪惡的過程、更是我提高昇華的過程。下面我把勸她三退的過程向大家敘述一下。
在二零零七年冬天的一個晚上，我倆都上夜班，心想這一次一定要救了她，我一定要守住心性不能在被她的言行所帶動，用了一個半小時的時間把師父的新經文《大法弟子的正念是有威力的》背了下來，調整好心態來到她的崗位，她一開始還是老樣子不接受、排斥我說的話，我守住心性，發著正念，背著法用正念要求自己不動心，心平氣和跟她講。最後她說，你為甚麼老跟我講這些讓我生氣的話。我看著她有十秒多，說了三個字「為你好」，她一下愣住了，馬上180度的大轉彎，她的表情、言語馬上就變了，我相信你，知道你真心為我好，我退。我心裏清楚的知道她背後操控她的邪靈、爛鬼被正念清除了。
我還有很多的不足、還有放不下的執著和人心，我知道只有多學法，遇事向內找，怎麼找，用法找，用大法的心性標準來要求自己、歸正自己才能去掉人心和執著，才能做好，用法的標準指導自己的言行，我會聽師父的話，嚴格要求自己做好三件事，讓師父高興，精進實修，完成大法弟子的歷史使命。同修們，快快精進吧！讓我們一起走正師父給安排的修煉道路。
這是我第一次寫心得體會，請同修慈悲指正。謝謝慈悲偉大的師父！謝謝大家！合十
