談隱藏著的不能被人說的心

【明慧網二零二三年六月二十二日】有一次和阿姨同修交流時，說到煉靜功，說自己現在打坐能雙盤四十分鐘了，感到不錯了，還挺滿足。沒想到阿姨同修毫不客氣的說：「你現在還不能盤一小時呀！不能堅持一下嗎？」我當時一愣，嘴上沒說甚麼，心裏頗不舒服，心想：我從雙盤幾分鐘開始，一點點增加，到現在都四十分鐘了，這不是進步嗎？這不就是精進嗎？幸好我不是急脾氣、管不住嘴的人，當時並沒有反駁，只是有點不服氣。

晚上學完法，靜下心來想了半天，覺的阿姨說的沒錯呀，都四十分鐘了，為甚麼不再堅持一下，全程都煉完呀。阿姨比我大十多歲，個子高，腿又長又硬，她雙盤都能堅持下來，為甚麼我倒不行了，不就是怕吃苦，放任自己嗎？ 你這哪是精進呀？還自我感覺不錯呢！從今天開始，我也要堅持煉一小時。

萬事開頭難，當天晚上雙盤到四十分鐘時，腿又麻又痛，開始鬧心，我一會看一下表，一會看一下，只僅僅過去一分鐘，再堅持，痛到腿抽筋，看一下表，剛到四十五分鐘，把腿拿下來了，第一天失敗了。第二天又雙盤到四十分鐘時開始鬧心，堅持不住，又拿下來了，還是失敗。

第三天，心裏懊悔得不行，恨自己不爭氣，心想這次絕不能再拿下來了，看看到底會咋樣，腿還斷了不成？到四十分鐘時，腿又開始痛，這次不去看表了，而是心裏默默數數，不去想腿痛的事，一直咬牙堅持著。後來腿痛的有點哆嗦了，也不去管它，還是一下一下數著數，時間在一秒一秒往前走，不知過了多久，感到腿好像已不是自己的了，身上痛出了汗，就這樣一直堅持著、忍耐著，終於忍到打坐音樂結束。我慢慢的把腿拿下來，那一刻，感到了一種前所未有的輕鬆和喜悅，感恩師父的加持！我終於堅持下來了！終於戰勝了自己，闖過了這一關。自此，煉靜功都達到雙盤一小時了。

同時真心感謝阿姨同修，要不是她這麼指出來，促我一把，我還會在四十分鐘那流連忘返呢！同修之間就是應該互相提醒督促，不藏著掖著，這才是應有的狀態，共同精進呀！這才是實修。你好我好大家好，一團和氣，這是常人過日子，咋提高呢？

由於長期受黨文化影響，自己也養成了很多不好的習慣及思維模式，我一直認為自己是屬於性格溫和的，不願與人爭執，比較平和的人，別人說甚麼也能接受，不強勢。通過這件事，我看到了隱藏的很多的心：不能被人說，不願被人說的心；怕吃苦的心；甚麼事都想坐享其成，想走捷徑投機的心。深挖下去，自己身上還有這麼多不好的心，都得去呀！修煉是嚴肅的，只有實修才能去掉各種人心和執著。

就此一件事，談自己現有層次的一點體會，向師父彙報，與同修交流。