緊跟師父 走好回歸路
一、在救度眾生過程中，實修自己
二零零八年初，我開始面對面跟陌生人講真相，勸三退（退出邪黨、團、隊）。一次我去一個市場，看到一個賣桔子的人，為了給他講真相，我就買了一斤桔子，給了他兩張真相幣。他看到錢上有字就念了起來：天要滅中共，退出邪黨團隊保命。等他念完，我就說：你聽說過三退保平安嗎？就給他講起來，他沒有入過邪黨組織，我告訴他，你誠念「法輪大法好，真善忍好」，有福報。這時旁邊有一個小伙子大聲說：甚麼退黨？說完就走了。周圍有很多人往這兒看，我有些緊張，但我馬上鎮靜下來，發正念解體那人背後的邪惡因素。心想：救人的事情，是全宇宙中最正、最偉大的事情，是師父所要的，也是眾生所期盼的，怕甚麼呢？我調整了一下自己，就繼續勸三退。忽然看見剛才那個小伙子原來是個賣蘋果的，我走過去給他也講了真相，他退出了邪黨的團組織。回家後，我向內找，一切事情都不是偶然的，是針對我的甚麼心來的呢？是怕心，我就發正念解體它，靜心學法，堅定自己的正念，慢慢的，我就能堂堂正正的講真相，勸三退了。
修煉前，我這個人很內向，少言寡語，從不主動和陌生人說話，也不知道說甚麼，心裏還緊張，是大法改變了我。從二零零二年，師父發表經文《快講》後，我想我是師父的弟子，就得聽師父的話。於是，我就突破自己不愛說話的習慣，開始向陌生人講真相。多學法，給以後講真相，救度眾生、勸三退打下了一個堅實的基礎。
有一次，我去超市勸三退，給一個二十多歲的年輕女孩兒退出了邪惡的團組織。她說：「謝謝阿姨，您真能說，您是做保險工作的嗎？」我說：「不是，我早就退休了，在家呢。」這是生平第一次有人誇我能說，我心裏美滋滋的，想著女孩的話，差點笑出來。我一下警覺了，不對，這不是歡喜心嗎？如果不是修煉了大法，能有今天嗎？這一切不都是師父給的、大法給的嗎？！這是師父通過世人的嘴在鼓勵我呢，我應該做的更好啊。
師父說：「講真相救度眾生，舊勢力是不敢反對的，關鍵是做事時的心態別叫其鑽空子。」（《各地講法二》〈二零零二年波士頓法會講法〉）這是告訴我們救人時一定要心態純正，不帶任何觀念，只有救人的一念。每當遇到問題時，首先向內找，歸正自己。幾年來，我基本上天天出去講真相、勸三退，無論嚴冬酷暑、節假日、「敏感」日、奧運會還是邪黨六十週年日，我天天照常出去勸三退。我想這些事都與我沒有甚麼關係，我就做一個大法弟子應該做的事，每個星期能勸退四、五十人。真相幣是師父肯定的，是救度眾生的一個方式，我花的錢除了五十元、一百元外，基本上都是真相幣。只要是師父所要的，我都去認真做好。
有一天下大雨，我猶豫出不出去勸三退呢？我想我還是應該出去，還有那麼多眾生沒有得救，大法弟子是眾生得救的唯一希望。眾生都盼著大法弟子去救度他們，世上的人都是為法而來的，他們背後對應著無量的眾生，哪怕我出去只能救一個人呢，我也應該出去啊。我心想雨快點小吧，這麼大的雨，人們怎麼出門啊。一會雨就小了，只下著毛毛細雨，車站離我住的地方得走十來分鐘，我沒有打傘，到了車站我看見別人都打著傘，我下意識的摸了一下肩膀是乾的，一點都沒濕，我又摸了一下頭髮，也是乾的，我一下明白了，是師父在鼓勵我，我這樣做是做對了。
二、遇到問題向內找，提高心性
一次我給同修去送《明慧週刊》，敲了半天門，家中無人。我心中有些著急，只好下樓到院中去等。等了一陣，她手裏提著菜過來了，我就說：「我給你提個意見，咱們以後見面的時間，你儘量不要出去。」她說：「我買菜去了，我兒子後天回來。院子裏就兩個賣菜的，一個貴，一個便宜，便宜的那個就早晨賣。」我說：「你不在家我挺著急的。」剛一進同修家，她就說：「你怎麼這麼自私啊，不替別人著想。」我說：「我剛才沒有守住心性，一說完就後悔了。」她又說了很多。我沒有說話，回到家中，我心裏開始翻江倒海，委屈、不平衡等人心全上來了。心想：幾年來，我風雪無阻，沒有一次因為我自己的原因影響她看週刊，我每次都是頭天下午取回週刊，第二天一大早就給她送去。為了能讓她及時看到週刊，我只有幾個小時的時間，有時看不完，我夜裏不睡覺也要看完。早上像年輕人一樣擠車，坐一個多小時的公交車，送到她家中，怎麼反倒成了我自私呢？越想越委屈。
我想起了師父的法：「他的事就是你的事，你的事就是他的事。」（《各地講法二》〈二零零二年華盛頓DC法會講法〉）就想：我做這些事不都是應該的嗎？這時頭腦裏出現了一個聲音，「還是她不對，你是為了別人，她是為了自己，她可以提前半個小時或者明天去買啊，常人還得遵守個人約定時間呢，何況大法弟子更得做好啊。」
但我的正念告訴我，遇到問題向內找，要多看同修的長處，少看不足，對同修應該慈悲寬容，相互圓容。但思想業力還是壓不住，排不掉，老是往外返同修的不足，靜不下來。我知道這是邪惡利用我的人心干擾我。我在心中大聲說：「邪惡！我告訴你，我不會怨恨同修的，我還得感謝她，她在幫我提高心性。你想間隔我與同修，我不會上你的當。」然後我就念正法口訣：「法正乾坤，邪惡全滅」。拿起《轉法輪》看起來，看完一講後，心裏平靜下來，不好的念頭一掃而光，師父幫我拿掉了不好的物質。
通過這件事向內找，暴露自己很多執著心：執著自我的心、不讓人說的心、妒嫉心、埋怨心、心胸太小等很多人心，都得去掉，修出一顆能真心為別人好的善心，還有包容心，更寬廣的胸懷，在法中歸正自己，感謝師父為了弟子的提高做的苦心安排。
三、學好法，發好正念
師父一直叫我們多看書，多看書，學好法。師父說背法好，我就背法，我心中只有堅定的一念，我是大法弟子，一定能背下來。我克服了年紀大，記性不好，文化低的障礙。剛開始背《轉法輪》，現在已經背到第八遍的第七講。通過背法，使我體悟到一切來源於法，只有真正的學好法，遇到問題時，師父相關的法就會打入腦中，用大法做指導，在法中修，在法理上昇華，才能做好三件事，跟上正法進程，救度更多的眾生。
發正念是三件事中的其中一件，清除解體一切邪惡對大法、大法弟子和眾生的迫害，是大法弟子在證實法。我除了每天四個整點與全球大法弟子一起發正念外，在平時，如果有時間，我每個整點都發，一般每天發正念十多次，現在已經形成機制。學法時，我不用特意去想，只要一看錶，就是差五分鐘整點，走到哪裏，正念發到哪裏。我是閉著修的，甚麼也看不見，但是只要我們堅定的信師信法，擺正基點，心態純正，大法的神奇就會顯現出來，在發資料中、生活中都會出現。在此我僅舉一例，我有一隻鬧鐘和一塊手錶，一個走的快，一個走的慢，隔幾天就得調整一次。一天我就發正念與它們溝通，我說：「你們也是為法而來的生命，我選擇了你們是你們的福份，現在是正法時期，我要助師正法，每天我要看時間發正念，和全世界的大法弟子共同除惡。這麼重要的事情你們一定要正常的走，不要快，也不要慢，協助我助師正法，為你們自己選擇一個美好的未來。」從那以後，直到現在已經快三年了，它們一直都很正常的走著。
修煉大法以後，我感到真是難以形容的美好、殊勝，我的心情特別開闊、愉快，和以前相比，判若兩人。同修說看你總是樂呵呵的，被救的世人也說你真善良、真誠、實在。是啊，我每天都發自內心的，高高興興的做著三件事，去救人。我還有很多做的不足的地方，離師父的要求還差的很遠，我會繼續努力，越到最後，越要學好法，越要精進，正念要越強。跟隨師父走好回歸路。
