十年風雨修煉路 師恩浩蕩護我行
一、緣歸大法
幼年，我對茫茫宇宙充滿遐想。從小到大，儘管受的是無神論教育，但是在我心靈深處有著對佛法真理的追求，似乎一直在尋找甚麼。曾經用十年時間研究過《周易》，曾經到佛教名山拜訪過方丈主持，閱讀過《聖經》，但終究未能找到我需要的。
一九九七年，在同事手中借到一本《轉法輪》寶書，我一口氣讀完，被書中的法理深深吸引了。但是由於某種原因沒能走進去。後來經常有同修向我洪法，其實那是慈悲的師父在召喚。得法後我才知道，師父早就在管我了。
一九九八年四月二十六日，我第一次看到了師父的教功錄像，明白法輪功是佛家功，次日凌晨，在似醒非醒中，我聽到了師尊慈悲祥和的教功口令，「彌勒伸腰──」。我一下明白了！因為釋教的經書中記載彌勒佛將來要下世度人的事，也知道轉輪聖王是宇宙中法力很大的法王。那一刻，我激動的邊笑邊喊：「我知道了！我知道了！」從笑聲中醒來，我明白了這就是我要找的。從此，我堅定的走入了大法修煉，十二年來，無論遇到甚麼樣的艱難險阻，信師信法的信念從來沒有動搖。
二、明慧不惑
得法後，我的人生道路發生了很大的變化。每天早晨四點鐘到煉功點煉功，晚間與同修學法交流，走夜路一點不害怕。因為 ，我知道師父的法身在保護我。不久，我全身十多種疾病不翼而飛。從此，我用大法的法理指導自己的思想和行為，心靈不斷淨化，明白了許多人生的道理。過去，我以為人活在世上就是為名為利，追求的是怎樣出人頭地；為此拼搏幾十年，造了一身業，渾身從頭到腳都有病。
修煉大法後，我明白了人生的目地不是名利，而是返本歸真。法輪大法展示的就是返本歸真的大道。從此我看淡了名利，在單位兢兢業業的工作，苦活累活、別人不願意幹的，我總是挑重擔。評職稱、分房子、成果署名等方面順其自然，不爭不鬥。我們單位是知識份子聚集的地方，以前經常為成果署名次序發生爭執。修煉大法以後，我主動要求把自己的名字放在後面，或者乾脆不署名。這樣一來，大夥都不再為排名先後發生矛盾了，相互關係和諧了許多。在獎金、報酬等物質利益上，我也不和別人計較，領導給多少就拿多少，給少了也樂呵呵的沒有怨言。
在處理家庭關係中，我明白了親人之間的因緣關係，按照「真、善、忍」的法理要求自己，善待每一個有緣人，去掉了過去自以為是、瞧不起別人的不良習慣。遇事為他人著想，誰家有困難主動幫忙，對經濟困難的親戚，寧可自己省吃儉用，也大方的給他們經濟上的幫助。因此大家庭、小家庭都其樂融融，親朋好友們從我身上看到了大法的美好。即使後來我遭到邪惡迫害，親友們和鄉親們都能理解我，並給予我道義上的支持。他們也為自己選擇了美好的未來。
三、助師正法
一九九九年「七﹒二零」，風雲突變，鋪天蓋地的謊言，毒害著不明真相的眾生。我開始不知道怎麼辦，就利用一切可能的機會告訴人們大法的美好。看到書店賣誹謗大法的書，我就到市區所有的書店，把污衊大法的毒草清除乾淨，每隔三五天巡邏一次，一旦發現，立即清除。在邪惡瘋狂的日子，我所在城市的書店書架上沒有誹謗大法的書。那些日子，我抽時間走街串巷，向攤頭小販、車夫司機、賣菜農民、過路行人等講真相。
一次，我到新疆出差，在旅遊車上，導遊為了活躍氣氛，不時講一些搞笑的段子，其中有兩句是嘲笑法輪功的。下車後，我把導遊叫到一邊，鄭重其事的說： 「我對你今天講的笑話有意見。」她十分驚訝，問我為甚麼？我告訴她法輪功是甚麼，攻擊大法對自己的害處，她不解地問： 「那為甚麼××要取消呢？ 」我耐心解答她的問題，她終於明白了真相。晚飯桌上，她舉杯謝謝我。
有一次，我到泰國，與一位泰國導遊交談時，問她是否知道法輪功。她說知道，於是就說法輪功怎麼怎麼，都是造謠媒體的那一套。我打斷她的話，對她說： 「你上當了，法輪功是好的，是教人修煉『真、善、忍』的佛法。」她立刻緊張起來，告訴我他們上司有指令，遇到法輪功要報告，叫我不要對其他人說。我謝謝她的好意，並叮囑她不要反對法輪功，給自己留一個美好的未來，她點點頭。
隨著正法進程的推進，師尊開示我們：「所以我經常說你們的圓滿不是問題，救度眾生這個重大使命才是最大的問題。」（《二零一零年紐約法會講法》）
我在面對面講真相的同時，製作真相資料。開始時心裏很緊張，師父看到了我的怕心就點化我。有一次，我在看到《轉法輪》第二百五十三頁時，第二十二行第二個字「碗」字突然間奇蹟般蹦出來了。我馬上明白，師父是在教我運用神通，原來我也有神通！此後，每次發真相資料時，我就運用師父賜予的佛法神通，做的很順利。我們的真相資料通過種種途經傳遍各地，有力震懾了邪惡。
四、歷劫志堅
一段時間，由於真相資料發的很順利，自己生出了歡喜心、幹事心，夾雜顯示心、求圓滿的心，淡薄了安全意識，偏離了法的要求，出現了安全隱患。師尊多次點化沒能悟到，被邪惡鑽空子，我們被綁架了。邪惡將我關在一個房間，三班人馬看著，每天二十四小時不許睡覺，要我「交待」所謂問題。我不配合他們，他們就輪番折磨我，我用正念制止。他們拿來紙和筆，我就寫上師父的《 洪吟》。他們有時也會看看，也許是大法的威力，一些警察的態度不再那麼兇，沒人的時候也會和我聊聊，我就向他們講真相。
有個警察說：「你們這班人真厲害，有本事搞到衛星上去了，那不識字的老太太拉住人就說……」。有的警察還暗地裏照顧我。我祝福他們為自己選擇了美好的未來。邪惡的頭頭看得不到他要的東西，就將我關到看守所，企圖加重對我的迫害。在看守所黑窩，警察指使牢頭犯人二十四小時盯著我。我就向她們講大法真相， 講做人的道理，啟發她們的善心，多數人都願意聽，逐漸的開創了學法煉功的環境。後來，我就教她們背師父的《洪吟》。她們識字的都會背，最多的能背十幾首。那年過年，大家就一起背誦《洪吟》。有個四川女孩熟背十幾首《洪吟》中的詩，師父就管她了，幫她淨化身體。她發誓出去後一定修煉法輪功。
過中秋了，我把買來的月餅和蘋果放在鋪邊的水泥台上，盤腿合十，遙祝師父中秋快樂。十幾分鐘後我起身回過頭，看見我後面坐了一排人，都在向師父合十。後來這些人都得到了福報，有的輕判，有的以各種方式大多都回家了。其中有個越南女子臨走時把經文《大法之福》翻譯成越南文帶回去了。
在被非法關押期間，由於我對全盤否定舊勢力迫害的法理不清，走了舊勢力安排的路，在承認迫害前提下反迫害，被邪惡加重迫害非法判刑。在監獄黑窩，邪惡迫害的手段更是無所不用其極。邪惡之徒對每一個大法弟子採取不同的迫害方法，手段一套一套的。我不配合邪惡的洗腦，用正念反迫害，惡警不敢對我用硬招，就採用陰毒的軟招，強迫我每天幹十五、六個小時的重活，企圖從肉體上搞垮我。但是那一套也是徒勞的。邪惡之徒不甘心，找茬子企圖施暴。一天，中隊惡警教導員指使包夾，叫她報告說我夜裏煉功。令邪惡之徒想不到的是，她們精心安排包夾我的暴力犯都已明白真相，大法喚醒了她們封塵已久的善念。她們不肯昧良心打黑報告。惡警教導員氣的破口大罵，叫嚷馬上換人。在監獄黑窩，我憑著信師信法的正念，運用師父賜予的神通，多次解體了邪惡的迫害陰謀。在師尊的呵護與不斷點化下，正念闖出魔窟，匯入正法洪流。
五、正念除惡
發正念是師父賜予弟子解體邪惡、制止迫害的法寶。從二零零一年起，我除了在固定時間參與統一發正念之外，平時有空儘量多發正念，走路、乘車、購物等等，隨時隨地發。特別是在講真相、做證實法的事情的時候，先發正念清場，在純淨的空間場做事，一般都很順利 。
邪惡最怕大法弟子發正念，在黑窩時，我曾經看到過正念解體邪惡的場景。有幾次邪惡之徒圍攻我，我一發正念，它們趕快逃跑。一次，惡警教導員衝向樓下時差點扭傷了腳。可能她們自己都不知道為甚麼要拼命逃跑，其實就是另外空間的邪惡怕解體。
這裏舉幾例正念除惡的神奇事與同修們分享。
（一） 熄滅監控頭。監獄黑窩到處都有監控頭（紅眼睛），一天早晨，從樓梯口監控頭經過，看那個瞪大的「紅眼睛」，我念一動：不許看我！ 念一出，「紅眼睛」突然熄滅了。跟在後面的人說：「哎！紅眼睛不亮了！ 」
（二） 制止迫害同修。一次，同修Z被邪惡迫害的精神失常了，而惡警頭目卻說她裝假的，指使幾個犯人圍攻打罵她。我突然心生一念：請師父加持弟子正念，清除迫害同修Z的一切邪惡爛鬼、黑手、共產邪靈，讓惡人現世現報。瞬間，我感到那一念是「啪」的一下打出去的，震動很大。那些惡人很快走開了。此後，惡人再不敢打罵同修Z，那個包夾組長遭報，病了一場。
（三） 血旗掉下。我家周圍有一個單位，樓頂常年扯著邪惡的血旗毒害眾生。一天，我心生一念：大法弟子空間場不許這個敗物存在。連續對它發正念一個多月，血旗果然垂頭喪氣的掉下了，而且從此再沒扯起過。
像這樣正念顯神跡的事我經歷過多次，深深體會到師父說的：「大法弟子的正念是有威力的」（《精進要旨二》）的內涵。
六、講真相救眾生
隨著正法進程的迅猛推進，師父開示弟子：「我告訴大家，除了你個人的修煉之外，當前最大的事情就是講清真相，因為它在直接的普度著眾生，它直接的在挽救著未來的人，同時它體現出大法和大法弟子的偉大──在這樣艱苦的環境下，你們還在救度著眾生。」（《各地講法二》〈美國佛羅里達法會講法〉）
遵照師父的教誨，我把救眾生這件事當作頭等大事，溶入到生活的具體細節中，處處做有心人，抓住一切機會，理智、智慧的面對面講真相、勸三退（退出中共黨團隊）、救眾生。我的勸退成功率達百分之八十至九十。我體會到：只要我有救人的願望，師父就會幫我。有時看似很難的問題，師父會作出巧妙的安排，有時師父會把有緣人送到門上來，真是「修在自己，功在師父」（《轉法輪》）。
在面對面講真相勸三退中，我也摸索出一些經驗，寫出與同修交流，共同提高。
（一）找準切入點。面對面講真相有時受到環境和時間的侷限，因此快速找準話題切入是能否成功勸退的關鍵。這方面很難有一個模式，幾乎是一人一個樣，就看臨時發揮。我的體會是以做而不求的心態講，智慧就會源源不斷的出來。當然這是以平時學好法、正念強為前提的。
有一次，我到服飾店逛，想找尋有緣人，聽到店鋪主人在抱怨最近服裝的進價高了。我搭話說：「你知道為甚麼嗎？你看今年災害這麼多，糧價一漲甚麼都漲了。」她說：「是的，是的！ 」我接著說：「你知道為甚麼今年災害這麼多嗎？」這樣很快切入主題，成功勸她退了團、隊。
又一次，在路上遇到一個賣桃子的農民，我說：「桃子怎麼這麼小啊？ 」他說：「今年春天冷，桃樹開花遲 。」我接著說：「你看這幾年天氣不正常，該冷不冷，該熱不熱，人心不好，老天不開心，以後還有大災難發生。記住『法輪大法好，真善忍好』，神會保護你。」他點點頭。我問他是黨、團員嗎？他說都不是。我說那你就記住「法輪大法好」。他馬上補充說還有「真善忍好」。我沒想到他能很快就記住了。這類事情還很多，只要我們有心去做，師父就會開啟我們的智慧。
（二）生活的細節中蘊涵救人的機會。一次，我買了一件衣服，回家時發現少一隻紐扣，按理說我不會為這點小事去找別人的麻煩。但是我意識到這是一個講真相勸三退的機會，於是利用中午顧客少的空隙，找回了紐扣，順利的給店鋪主人講真相，幫她退出了團、隊。
有一年的中秋節前夕，我約好到一個親戚家，剛要出發時，那親戚來電話說，你暫時不要來，馬上誰誰來呢！我一想，平時找她還找不到呢，她主動來聽真相多好啊。我立即驅車趕到親戚家，為來人做了三退。我覺的，平時只要做有心人，處處都有救人的機會。
（三）不錯過師父領到面前的有緣人。在講真相勸三退的過程中，我還發現一個有趣的現象：往往走在路上不經意間，會遇到有人主動搭話，或問路、或求助、或其它情況，那都是師父領到我們面前的有緣人，只要我們有心去救他們，一般都很順利。只是有時不留心，錯過了會後悔。
一次，我從一個居民小區出來，看見一個穿黃色上衣的女孩在前面走，走了好長一段路，拐了幾個彎，那女孩一直與我等距離行走。我先覺的有意思，轉念一想：莫非是個有緣人？我加快腳步趕上去，問她去哪裏？幾年級了？她說六年級。交談中順利的為她退出少先隊。
（四）不放棄暫時不明真相的人。在講真相時會遇到那些甚麼都不聽的人，要不被常人心帶動，有時很難。我有一位相處幾十年的朋友，平時甚麼話都能談，就是不許談三退。一次，我硬著頭皮對他講，哪知話一出口，他馬上板起臉就要走，而且指著我說：「以後不許再說。」那一刻，我的眼淚快流下來了，心想救人怎麼這樣難。那幾天我的心被帶動了，覺的很委屈。師父看到我的心，安排了一次讓我提高的機會。
我有一位親戚，是個有四十多年邪黨黨齡的幹部。以前我認為他很難勸退，不願意跟他講。一次聚餐時，我問他知道不知道三退保平安的事。他說：「哎呀！至少有十個人跟我講過了。我沒退。」於是他就講大法弟子怎麼耐心勸他三退的經過，還說：「我真服了你們這些人！」我說：「老哥啊，你的福氣真好，那麼多人關心你，為甚麼不退呢？現在就退怎麼樣？」他笑笑默認了。我非常感謝前面講真相的同修們，是他（她）們鍥而不捨的努力才讓我這位親戚得救了。通過這件事，我看到了自己的差距。從此對不接受真相的人，我不輕言放棄，而是把慈悲留給他們，祝願他們有再次聽真相的機會。
七、不足的方面
個人修煉方面：學法有時不夠入心，看書有時思想會溜號。偶爾會有不好的念頭或思想業干擾，煉功或發正念不夠入靜，還有一些不好的人心沒去乾淨：如爭鬥心、顯示心、怨恨心、急躁心、利益心、怕心、嫉妒心、求安逸心等等。在講真相救眾生方面：有時還有怕心、分別心，對邪黨幹部講真相方面沒有大的突破。在此曝光這些不好的心，清除一切不符合「真、善、忍」標準的敗物，達到完全同化大法。
十年風雨修煉路
師恩浩蕩護我行
弟子無以報師恩
唯有救人再精進
以上的個人體會，如有不符合大法的地方，請同修慈悲指正。
