越活越年輕
老來身體好 越活越年輕
我今年七十七歲了，在我們鄉鎮和我歲數相仿的老幹部很多去世了，剩下的都是多病纏身衰老不堪。而我由於修煉大法，越活越年輕，不用戴花鏡，電燈底下能看書，頭髮由白變黑了，越活身體越強壯，幹活不覺得累，走路腿生風。遇上熟人常有好奇的問我，你怎麼不見老？你用甚麼不老神方了？我就堂堂正正告訴說：我是修煉法輪功的，是法輪大法給我好身體。這一點也是我用來講真相、救世人的良好開頭語，人人都知道的口頭禪：剩金山、剩銀山、不如剩個好身體，在《轉法輪》中講的「而我們所得到的又是常人想得都得不到的，除非修煉。」
我修煉法輪功前，體弱多病，胃病、鼻竇炎、肩周炎等等，讓我行動困難，肩頭上長個大包，中醫叫肩中疽，西醫叫骨癌，去省城大醫院檢查說得住院動手術，由於當時我家生活困難，拿不出手術費，沒動手術，得法修煉後這種病和別的病都不翼而飛了。我有個外甥媳婦和我得的一樣，住院動手術花費很多錢，還卸掉一隻膀子，成為殘疾人，醫生說良性的能保性命就太幸運了。
一人煉功 全家受益
修煉前，由於身體不好，家裏人都跟著擔驚受怕，家務活都靠老伴一人承擔，得法修煉後，病沒了，身體強壯了，家務活全都幹。老伴親眼目睹大法的神奇，她堅持經常誠念「法輪大法好，真善忍好」，她身上一些病也沒了，身體也強壯起來了，比如她全身患有風濕性皮炎，中藥西藥吃遍了，甚麼偏方都用了就是不好，全身起小豆大的疙瘩，鑽心癢癢，遭老罪了，通過念「法輪大法好，真善忍好」，病沒有了，也不再犯了。
親朋鄰居都讚歎的說這對兒七十多歲的老人身體都好都長得年輕。子女們探家看到我們健健康康，高高興興離開了，這真是一人煉功全家受益。
全鎮幹部都知道我煉法輪功
我是鎮政府的退休幹部，當江魔頭開始迫害法輪功時，我去鎮政府參加活動心裏害怕，不敢去，通過學法去掉了怕心，因為法輪功是最正的，最好的功法，迫害法輪功是錯的，我要堂堂正正的修煉。我們老幹部月月都有活動日，去掉了怕心，我就一次不缺的參加活動，我每次去都發正念清理鎮政府的環境，因為我年歲大，修大法使我長得年輕，身體好，也給我提供了講真相的好機會。有一次老幹部辦領導說我，你是國家幹部，你還修煉法輪功？我乘機給他講法輪功的美好，自己修煉法輪功受益的親身經歷，我說修煉法輪功，煙不抽，酒不喝，麻將不打，牌不摸，撿著錢送給人家，我修個好身體，自己不遭罪，兒女不受累，節約醫藥費，有利全社會。我舉例說我身上多種疾病都沒了，我十三年沒吃藥了，問一問鎮上管財政的人，我十三年沒報銷過一分錢藥費。領導說：你煉好身體你煉吧。全鎮幹部都知道我修煉，在師父的呵護下，我就堂堂正正的修。
我們是法輪大法的修煉人，有一個好的形像本身就是洪法。好的形像，表現在很多方面，就單拿修煉一個好的身體來說，這也是比較主要的一個方面。修煉一個好身體，不光是為了自己健康，也是洪揚大法、展現大法美好的最現實最直接的實際例子。因為我是鎮政府的老幹部，走屯串戶下鄉工作有五十多年的歷史了，所以在我們鎮上六、七十歲的老年人都認識我，都說你還不見老，身體還這麼好。我就直截了當告訴他，我是修煉法輪功的，是法輪大法給我的好身體。接著就講真相，勸三退（退出中共的黨團隊），教他們念「法輪大法好，真善忍好」的口訣，大家很容易接受，可是怎樣修一個好的身體？當然我們法輪功是性命雙修功法，「修煉」兩個字，那就是既要修又要煉，哪個也不能偏廢。檢查自己有時懈怠，懶惰求安逸，就不堅持五套功法天天一步到位的煉功了，時間長了就出現了身體不好的狀態，精神恍惚，學法犯睏，學不進去，發正念倒手，「心性多高功多高」（《轉法輪》）。自己覺察到就是自己的心性問題，覺察到之後就認真做到五套功法按著統一煉功的時間一步到位，就是幹活累了，事多了，外出辦事也按時按點做到，這樣堅持時間長了，到點就起來了。自己原先認為煉功減少了睡覺休息時間會困，可是事實卻是越煉身體越好，精神頭越足，幹活越有勁。
