從黑窩回來後的一些實修體會
一、放下情，柳暗花明
我從監獄回來的當天晚上，吃完飯後，家裏的親人們就沒讓我離開席位，要我對修煉法輪功表態。這突如其來的氣勢，還真讓我沒想到。但這也正合我意，我多麼想讓所有人都能真正聽聽我們修煉人的心聲啊！
我心平氣和的開始講法輪功是甚麼，我為甚麼要堅持修煉。我還鄭重的告訴家人：在黑窩裏，如果沒有大法師父對我的保護，加上天天敬念「法輪大法好，真善忍好」九字真言，默背自己能熟背的大法經文，我已經死在監獄了，你們也就再也見不到我了。最後我告訴他們：「這個大法我是永遠都不會放棄的！」
家人們聽到我的這些訴說後，緊張的氣氛一下子緩和了下來。我那個最強勢的妹妹也變的溫和了，並說：「姐，你能說出真實的想法，我們很高興和安慰。」妹妹和姐姐都曾對我說：「我們都很佩服你，你的內心真強大！」回來的當天晚上，我就開始煉功了。
我丈夫在外地工作，我被中共迫害的六年多時間裏，他對我一直不聞不問。因為我多次被中共綁架、非法抄家，丈夫對我怨氣很大。所以在我回來後的第三個月，他也要我在家庭和法輪功之間做出一個選擇。當時我的第一個想法是如果離婚，我一定要女兒的撫養權，我決定給他寫一封勸善信。但在這個過程中，我的內心是非常糾結和痛苦的，因為丈夫現在對女兒疼愛有加。想著想著，我意識到我這是對親情的執著。我想只有把真相講到位，其它甚麼人的東西都不能想、不能要，我的一切就交給師父安排吧！
我在信的開頭說：「您是個善良人，是有責任心的好男人，感謝您這幾十年的不離不棄，好人一定會有好報。」寫到最後，我說：「當然，我希望一家四口人能平平安安，和睦相處，能保持一個完整無損的家，這是我的真實想法。但作為您，也肯定有自己的想法，您不妨可以說出來。除了法輪功的事之外，我甚麼都可以答應您！」
給丈夫信的第二天，他出去辦事時不小心被一輛轎車撞了一下，他只得在家好好休養。在這期間，我關心他、安慰他，做好一個妻子應該做的事情。經過幾天的磨合，我們尷尬的家庭氛圍一下子變好了，好像甚麼事都沒發生一樣。後來聽丈夫說，當時車主跳下車問他：「要不要去醫院？」他說：「沒事，你走吧。」
師父看我心性提高上來了，就讓我過好了這一關。到現在三年過去了，我陸陸續續給丈夫寫了四、五封勸善信，最後他說：「不用再給我寫信了。有些東西你不說我也都知道，別把我當作傻子。」我知道他指的是大法真相。小女兒曾兩次夢見他在煉法輪功。
二、放下名利輕舟快
我們當地有一種傳統劇目：山歌。每年學生暑假，市裏的文化館都會在全市上千名小學生中挑選幼苗，名額只有五十個。被挑選上的學生，可以參加為期一個月的免費培訓。我年輕的時候曾在劇團工作過幾年，對文藝界的事有一定的了解。
前年暑假，我女兒上四年級，我叫她報名去面試，她被選中了。開始培訓的前幾天，我還是挺高興的，也沒多想甚麼。每天回來都叫她表演一遍今天所學內容，並做出各種指導。
當聽到這個幼苗班一個月培訓結束後，要精選幾個特別好的孩子再進行一年的免費培訓。一年培訓結束後，將擇優保送到我們當地的藝術學校。這樣一來，孩子就前途無量了。我的心被帶動了，每天回來都要看看她學的歌本上有沒有印上小梅花（老師以梅花的多少來確定孩子的成績）。
十多天過後，我發現自己有意無意的在哼唱這些歌。女兒培訓了半個月後的一天，她突然對我說：「媽媽，我昨晚做夢，你把一個狐狸帶回家了。」雖然我當時心裏震了一下，但還是找不著原因。過了一、兩天，我心裏越想越不是滋味。想想女兒學的十三首歌曲當中，大多數是情歌對唱，最後一首還是宣傳中共邪黨的東西（女兒沒學）。
我想到師父說：「根基不錯的孩子嘛，千萬不要叫孩子學亂七八糟的功，不要毀了孩子。這種孩子都是來得法的，千萬不要叫孩子幹不好的事。」（《法輪大法義解》〈為長春法輪大法輔導員解法 〉）
我和女兒去找同修交流學山歌的事，同修直接對我們母女說：「這個山歌可萬萬學不得，它的起源就是『情』。發展到今天，也完全變異了，很多歌詞也是以改編成歌頌邪黨為目地的。」
和同修交流後，我更加明白為女兒的這次選擇是錯的，沒在法上。我心裏默默的對師父說：「師父，弟子錯了，不該讓女兒學唱情歌。」我們修煉人要修掉的就是情，而我偏偏讓她泡在「情」中，我這不是在害她嗎？我這不是叫她往邪路上走嗎？想到這，我嚇出了一身冷汗。我心裏很難過，覺的十分對不起小同修。
往下追查下去，我發現根本的原因是我對名、利的執著追求。因為我清楚的知道，女兒目前的培訓是免費的，如果她在這方面特別有天賦的話，將來一定能出大名、發大財，就好像我以前的那位名利雙收的要好的同事一樣，我甚至還異想著自己有那麼一天呢！
當我找到這些執著並下決心修掉這些人心時，師父馬上就幫了我，我女兒退出了培訓班。
後來聽文化館的老師對我女兒學校的老師說：「這個孩子是各方面條件都比較好的山歌幼苗，沒學下去實在太可惜了！」我不被帶動，我明白修煉人要的是甚麼，不要的是甚麼。我和女兒小同修認真交流了此事，同時也提醒我們以後要特別注意不再被名利所帶動。
三、修去自身黨文化
在中共邪黨統治下生活的人，被中共的歪理邪說灌輸，有意無意的被中共邪靈「恨」的毒素毒害著。人與人之間表現出來很多都是恨的因素，缺少正常人有的真誠、善良、包容、忍讓、謙卑等一切中華傳統文化留下來的東西。
我身邊的大部份親人、朋友已分辨不了中國和中共之間的關係，有的人甚至跟我說：「你說的很多東西（真相）都是對的，但我們已在這種體制下生活了幾十年，也習慣了，也沒有覺的它不好。」
我想如果我沒有修煉大法，我的思想和他們也不會有甚麼不同。這次我被迫害從黑窩回來後，在開始的一年多，家人對我的所言、所行都很失望。我父親多次提醒過我，不要把監獄警察整人的那一套帶回家，我母親（同修）也經常叫我多看看關於怨恨心的交流文章。
那時，我總是埋怨父母親買的這個或那個東西不好，埋怨他們沒好好幫我帶好孩子，埋怨他們太溺愛孩子。只要不符合我觀念的人和事，我就埋怨個不停。每當面對小女兒（小同修）時，更是很難守住心性。只要她一拿手機，我的怨氣就上來了，先數落她一番。當看她不願意學法時，我更是失去理智的亂罵一通。小女兒對我說：「你還不如一個常人。別人不修煉的媽媽都不會像你這樣對待自己的小孩，真不希望你回來。」每當這種時候我也很懊悔。
一次，我無意發現女兒書包裏有一張她和同學交流的紙條，裏面有幾處是女兒和同學的對話。其中有一段讓我觸目驚心：「我那不叫罵！我只是大聲說話，本來我是不能大聲說話的。我媽說要小聲說話，可她（媽媽）卻會大聲罵我，說我不好。我就是被媽媽教的，所以她每次罵我時，我就大聲說：『這是你教我的！』說完後，我就回房間關上門哭了。」
看似偶然我看見了女兒的紙條，我心裏知道，這是師父對我的點化。從女兒單純而又直白的語言中，我好像聽到了女兒對自己的評價：「媽，你還不如一個不修煉的母親，說話那麼難聽，總是兇巴巴的！」是啊，我的怨氣為甚麼總是消不掉呢？我把她的這張紙條藏起來，時不時的拿出來看看，提醒自己去掉這顆怨恨之心。
三年來，雖然我的怨和恨有所減弱，但根本上還是比較強烈。就在三個月前，一位同修的妻子當著我的面，用一種非常猙獰的面孔和刺激的言語數落同修，口口聲聲說是為同修好。我當時心裏很難過，有一種無奈的感覺。
同時我在想，師父為甚麼讓我看到這個景象，肯定有我要去的甚麼心。是呀！我平時教育孩子的時候，就是以這種「為你好」為由強加自己的觀念，方式方法是不善的，是用黨文化強制的手段去處理事情。找到這些執著後，我心裏默默的感謝師父的安排，讓我下決心去掉這不好的東西。
我把《九評共產黨》、《漫談黨文化》、《共產主義的終極目的》等視頻再認真觀看了。慢慢的，這種自覺不自覺的表現「恨」的語氣、行為，我能分清它不是真正的自己，它是假我，是附著在每一個中共體制下生活的人身上的中共邪靈。只有在法輪大法中真正實修，才能看清它、擺脫它，才能真正同化宇宙特性真、善、忍。
四、放下自我，配合整體
前年是我從黑窩回來的第二年，我們當地協調同修找到我，叫我協助去做一些事情，我沒答應。理由是以前沒有好好學法，沒有好好實修，把做大法事的多少當成修煉，我不想再像過去一樣，所以我婉言拒絕了。
過了一年，協調同修再次來找我，說現在同修年老的年老，病業的病業，能出來幫忙協調的同修實在太難找了。我被迫害之前，有好幾年時間一直和協調同修配合，到其它市、縣或同修家去幫助建立資料點、進耗材、教技術等。
聽他這麼一說，再想起師父說：「你們今後做事就是要先想到別人，修成無私無我，先他後我的正覺」（《精進要旨》〈佛性無漏〉），我沒再猶豫，答應我會配合協調作證實法中需要做的事。
去年上半年，我地A同修被綁架。開始時我想到A家裏有同修就沒多過問，只是幫忙發發正念。大約過了一個月，發現同修大多不知道A同修的情況。我想自己太自私了，不應該是事不關己的心態，應該去看看A同修的家人。後來一了解，因為同修沒有好好和A同修家人溝通好，真相沒及時講到位，促使A同修家人請了常人律師做辯護，而且律師不願意見我們大法弟子，使我們很被動。
我找到寫文章比較好的同修，一起配合給律師寫了幾封真相信，希望律師能多了解真相。同時也一再叮嚀A同修的家人，一定要叫律師做無罪辯護。可最後在非法庭審時，常人律師還是做了有罪辯護。但A同修一直頭腦清醒，正念為自己做了自辯。
在這次協調過程中，我也生出了怨恨心。因為多次去找A同修家人都撲了空，感覺她是有意在迴避我們。想著我們同修整體出錢又出力，你還不知好歹。同修聽說A同修家人的這種表現，說甚麼的都有，說的最多的就是：我們每個大法弟子省吃儉用，早知道如此，我們就不給她錢去請律師。有些同修說話態度還很不好、很硬。看到這些，我再找找自己，想想這是要我去甚麼心呢？
剛好這時協調同修來找我，我跟他交流說：其實這次A同修家人請了常人律師不是偶然的，是好事，這恰恰反映出我們這一地區整體修煉的情況，我們沒有真正聽師父的話，我們太依賴正義律師。如果A同修家人請了正義律師，我們整體同修就不用做甚麼了，只是湊足律師費，然後做一些簡單的交流，其它甚麼面對公檢法司的所有事就交給正義律師了。
十幾年來，我們這一地區只要有同修被綁架後，都走了這樣一種形式。表面上我們整體在協調，湊錢、發正念，可我們整體的內心沒變，就是太依賴常人，我們在逃避，我們在掩蓋自己的怕心，不敢直接面對當地中共公檢法司人員，去講真相或寫真相信。
意識到這些不在法上的狀態後，協調同修說我們找一個地方，叫各片的協調同修坐一起，就我們地區目前存在的一些不在法上的、需要改正的事情大家交流交流，希望同修整體都能在法上認識並做到。
結語
走入法輪大法修煉的二十幾年來，我深深的體會到修煉人走的每一步都必須是實實在在的，腳踏實地的，來不得半點敷衍，哪怕是一個小小的動作，一閃一過的念頭，都是有修煉的標準來衡量的。在此說聲：師父，弟子一定好好實修。
責任編輯：李明
