放棄惡習 成為真正的大法徒
一、修煉後的變化
我是吉林人，是一名廚師。九五年時，我和哥哥經營了一家飯店，接觸了一些三教九流的朋友，經常跟一些黑道的混混吃喝玩樂，時間長了，沾染了許多惡習，吸煙、喝酒、賭博等，經常出入娛樂場所，做了很多不道德的事，渾渾噩噩的度日。當時，還感覺活得挺瀟洒！後來，學習了法輪功，生活也隨之發生了大的變化。
一九九六年六、七月份的一天，在書店買了一本法輪功著作《轉法輪》（因為以前我是氣功愛好者），回到飯店，就看了起來。書中的內容我從來都沒看到過，越看越愛看，拿起書，就放不下了，半天的時間，把整本書就看完了。
過了幾天，早晨起的比較早，出去鍛煉身體。在道邊，看見有一些人放音樂，在煉法輪功。我就走過去，站到他們後面，學煉了起來。功法簡單易學，但煉後，卻感覺神清氣爽，很舒服。所以早晨只要能起來，我就去參加煉功。
過了幾個月，哥哥不想再經營飯店了，很快就把飯店兌了出去。脫離了這個環境，這樣一來，和那些酒肉朋友也不再聯繫了，我的生活圈子也變的清靜了許多。很快我找到了新的工作，在一家酒店當廚師。酒店比較大，我們有五個廚師炒菜，員工很多，效益也很好。
酒店坐落在一個公園的門口，我發現每天早晨都有許多人在公園裏排列有序的在煉法輪功。我每天也就跟著煉。同修告訴我：不能只是煉功，要多看書，因為這是佛家功，書裏有很多道理，只有看明白了，才能煉好功。
從此，我開始重視看書，通過看書，我明白了，這是真正修佛的一個法門，只不過是以氣功的方式在傳。通過修煉，可以使人返本歸真，修煉到不同的境界上去，所以要修心性，注重道德水準的提高。只有這樣，才能煉好功。我開始按照書中的要求，提升道德修養。
我先是把煙酒都戒了，賭博逐漸的也戒了。
當廚師的多數都會「吃小灶」，我以前做菜時，都會留一些自己喜歡吃的放起來，等到吃工作餐時，拿出來吃。多數廚師都這樣，已經成為自然了，從沒覺的有甚麼不好。但通過看書，我認識到這也是在做不道德的事，就不再這樣做了。吃飯時，就和其他員工同樣吃工作餐。剛開始時，心裏很不是滋味，看著別的廚師吃大魚大肉的，自己卻吃著普通的菜，真是難以下咽。這時，想起了師父的法「食而不味 口斷執著」[1]，我就一邊大口的吃，一邊在心裏背誦。這樣吃了幾天，心裏也就不再苦了，也不覺的菜難吃了。在飯店炒菜，免不了要殺活的東西，但是法輪功書裏要求不能殺生。我就找到領導說，我煉佛家功，不能殺生。領導也很開明，就把殺東西的工作安排其他人做了。
工作中，不偷懶、不耍滑、任勞任怨，兢兢業業的工作，也得到了老闆的認可，一次，老闆把我叫到辦公室說，想讓我當廚師長，看看我是甚麼想法。我心想：當上了廚師長，工資會漲很多，這當然是件好事。但是轉念一想修煉就是要多為別人著想，如果我當了廚師長，那和現在的廚師長很可能關係就會鬧僵了，後廚的員工就會分成派，會影響團結，可能會影響工作。我就把我的想法跟老闆說了，並且說：其實即便不當，我也會幹好工作，也會輔助現廚師長做好工作，我想這樣對企業更有利。我說完，老闆也很感動，沉默了一下說：「就按你說的辦吧，只是委屈你了。」
從那以後，後廚的一些重要事情老闆都會找我商量，並且會偷偷給我發一些獎金。一直到第二年，老闆把後廚所有員工都辭退了，然後把我叫到辦公室說：「為了企業，我想換換菜繫，所以又聘請了一夥廚師。其他後廚員工都辭掉了，我只想把你留下來，不知你願意留下嗎？」我感受到了老闆的誠意，就留在了酒店繼續工作。
記得一天早晨，騎自行車去上班，後面開過來一輛大車，離我太近。我就一邊往道邊靠，一邊下車。結果道旁邊停著一輛小轎車。由於重心不穩，手就按在了轎車的倒車鏡上，一下就把倒車鏡按折了。我看轎車裏還沒有司機，就在轎車旁邊等了一會。司機回來後，也沒有看到倒車鏡掉了，直接就上了車。我敲了一下車窗，告訴司機倒車鏡被我弄壞了，並把錢賠給了他。這在沒修煉前是絕對不可能的，別說司機沒在車上，就是在車上，我也不會賠錢的。以前騎自行車也跟別人撞過幾次，由於脾氣暴躁，也不太講理，不管怨誰，我幾乎都會動手打人的。
以前我脾氣很壞，家裏人都知道我的脾氣，時間長了，也就不跟我一樣的了。但妻子脾氣也不小，所以剛結婚時，經常吵架，感情也不好。人說：江山易改，秉性難移，真的是一點也不假。結婚後，我已經開始煉法輪功了，但就是跟妻子關係搞不好，總愛吵架。隨著修煉的深入，通過不斷的學法看書。我開始抑制自己的魔性，學會了「忍」，學會了「包容」，明白了只有退一步才能海闊天空。她再跟我吵，我就儘量不跟她一樣的，時間長了，也就不動心了。慢慢的，家裏一片祥和，我倆也很少吵架，日子也過的有滋有味了。後來，妻子跟我說：這要感謝大法師父，你要是不煉法輪功，咱倆過不長，早就離婚了。
二、身體的改變
因為剛煉法輪功時，才二十多歲，身體健康，只是從小得過風濕性關節炎，身上的骨節都比一般人大，也經常疼，尤其是陰天下雨更疼。煉功時間不長，周身骨節就沒再痛過。
二零零零年的一天，吃飯吃不下去，吃甚麼吐甚麼，還吐酸水，我就喝了一點小蘇打，結果更痛了。沒辦法，就到醫院做了胃鏡，醫生說：是「糜爛性胃潰瘍」，給我開了一些藥，讓我回家調養。
回家後，我每天喝小米粥，吃麵食，這樣過了半個來月。胃雖然不痛了，但是肝臟部位疼痛，不能聞葷油味，一聞就想嘔吐，而且臉還發黃。我又到醫院去檢查，這回確診是肝病「大三陽」，花了三千多元錢買藥，然後一打針，還痛得要命（過敏）。這回我一下子想起來我是煉功人了，我悟性怎麼這麼差呀！這不是師父給我淨化身體嗎？！表現出來好像是病，其實不是，這是師父給我祛病的反應。開始胃痛，我「不悟」，把它當成了病，結果一下又轉化成肝病，還「不悟」，這回打針，又開始過敏，這一定是師父點化我這不是病。想到這，我跟妻子說：不用打針了，回家煉煉功就好了。
回家後，我也不吃藥了、也不打針了，通過學法煉功，幾天的時間症狀全沒了。肝也不痛了，也能吃飯了，一切恢復正常。花了三千多元買的藥也沒用上。我跟家人說：我病好了，不用吃藥了。大哥不相信我的話：肝病怎麼可能這麼快就好呢？明天我跟你去醫院檢查一下。第二天，到醫院一檢查，肝病全好了。就連醫生也覺的奇怪。
還有一次神奇的經歷。一次，我站在一個音箱（一米高，長方體）上邊幹活，重心不穩，摔了下來，肋骨硌在了音箱角上，當時胳膊就抬不起來了，肋骨處鼓起個包，我知道是肋骨硌壞了。
回到家，妻子叫我去看醫生，我說：「沒事，不用去。」晚上，我發燒，痛得出了很多汗，蓋了兩個大被子，還覺的冷。我也沒有動心，該煉功煉功。第二天，照常上班。儘管痛，動作慢，我還是能堅持工作。人都說傷筋動骨一百天，就算到醫院治療，也是要很長時間，才能康復的，可我幾天就好了。這是我的親身經歷，因為法輪功是佛家功。真心的去修去煉，會有超常的體現。
三、證實大法
一九九九年「七﹒二零」，江魔頭開始瘋狂迫害法輪功。一九九九年七月二十日一大早，同修來找我說：「全國各地開始大規模非法抓捕大法弟子，很多輔導員被抓。」我心想：這幾年通過煉法輪功，不隻身體健康，還使我學會了做好人，或許是政府裏的一些人搞錯了，我有責任去澄清事實，給法輪功說句公道話，我畢竟是受益者。我跟同修交流後，我們決定去北京上訪。
當家人得知我要去北京上訪後，都極力的反對，也許是擔心我的安全，畢竟共產惡黨在歷次運動中對老百姓從來都沒手軟過，所以我也理解他們的心情。看著一家老小，幾歲的孩子和妻子連哭帶鬧，確實挺揪心，但是理智和責任感使我義無反顧的坐上了去北京的火車。
全國去北京的大法弟子非常多，有很多同修在半路就被截訪的抓走了。我們一行幾個同修順利的到了北京。本打算去北京的信訪辦去上訪，走正常的途徑，但是信訪辦已經成了非法抓人的場所，去上訪的幾乎都被抓了。我們又到天安門廣場上轉了幾圈，看到有很多同修被盤查，被非法抓走。電視廣播輪番的播放著謗佛謗法的謊言。當時也不知道該如何表達我們的心聲，轉了幾天，我們就回了家鄉。
第二次去是二零零零年十月一日期間，我們附近幾個同修一起去的。到了北京，我們先到了一北京同修家裏。我們交流了一下，看看採取甚麼方式證實大法比較好。北京同修說：目前最關鍵是喚醒沒走出來的同修走出來，向當地民眾講清真相，揭穿謊言。大家也很認同這一說法，就準備即刻動身回到家鄉。我就說，既然來了，我還是想上天安門去喊「法輪大法好」。另一同修說，我跟你一起去。這樣，我們倆準備去天安門。
第二天，去天安門的路上，碰到了北京的一個老學員和一些外地學員，我們找了一家飯店，在一起交流了一下。北京老學員說：「過幾天，還有很多同修要一起去天安門證實法，不如我們一起去，這樣力量大。這幾天，我們可以先發真相傳單。」我們聽了，都覺的好。於是，北京同修給我們提供真相資料，我們幾個年輕同修就每天出去發放。過了幾天，我們又一起走上了天安門。
那天，廣場上同修們有撒真相傳單的、有煉功的、有喊口號的、有打橫幅的。廣場上的警察瘋狂的打著大法弟子，大法弟子被塞到依維柯車裏，一車車的拉走。有許許多多的同修被抓。看著惡警瘋狂的打大法弟子，心裏很害怕，但我還是衝破了怕心，喊出了我的心聲：「法輪大法好、法輪大法是正法、還我師父清白，還大法清白！」那一瞬間，覺的自己頂天獨尊，頭腦一片空白，沒有了人的思想，甚至警察把我打倒，我也沒感覺疼痛。我掙脫了警察，圍著廣場一邊喊一邊跑。因為大法弟子太多，警察忙不過來，所以我們幾個沒有被抓，就各自回到了家鄉。
四、講清真相溶入生活中
回到當地，我又回到了原來的酒店工作，因為我在工作的閒暇都是要看大法書的，所以單位的人都知道我煉功。一天，老闆把我叫到辦公室，對我說：「我們酒店屬於部隊的下屬企業，我還是團級幹部，現在國家不讓煉，你一旦出了問題，會對企業造成影響，不行就別煉了。」
我說：「電視說的，那都是造謠誣陷，共產黨一搞運動，最擅長的就是迫害好人扣帽子。法輪功只是教人按真善忍做好人。這有甚麼錯呢，這不是大好事嗎？！我並沒做錯甚麼，所以法輪功我還是要煉的。」老闆還是堅持他的說辭。我一看也說不通，就說：「你要覺的會對企業造成影響，那我就只能離開了。」就這樣，我被迫離開了飯店。
回到家裏，我把自己關在屋裏，心裏五味雜陳，胡思亂想：這幾年，通過煉法輪功，使我提高了道德修養，使得家庭美滿、工作順利，一切都順風順水的。突然間，怎麼甚麼都不好了呢？大法被邪惡誣陷迫害、家人每天看著我不讓我接觸同修、大法書也被母親藏了起來、工作也沒了、周圍的人都用奇異的眼光看著我，我感覺心裏好像壓著一塊大石頭。心裏很壓抑，書也不看了，功也不煉了，每天都感覺心裏透不過氣。
一天在夢裏，我聽到了大法煉功音樂的聲音，悠揚的音樂就像一股清泉滋潤心扉，撫平著我的傷痛。我就尋聲走了過去，看到在綠蔭下有好多同修在煉功，正在煉「法輪樁法」。走進人群，我隨著音樂開始煉功……夢醒了，我看到我的雙手正在做「頭前抱輪」動作，並且感到了法輪在兩臂間旋轉，煉功音樂還在耳邊迴響。我心想：這是師尊的慈悲點化，讓我不能懈怠，要繼續煉功，強大的慈悲籠罩著我。我的眼淚一下流了出來，不停的流，枕巾濕了一大片。原來師尊就在身邊看護著我，委屈、壓抑、無奈被融化掉了，從那天起，我振作了起來。
那時我家住的是平房，在一個大院裏，我和哥哥住一間房，是東西屋。父母住在隔壁房間。早晨起來，我到母親房間說：「我的書呢？」我媽說：「燒了。」我當時眼淚就下來了，我說：「我以後都不再理你了，」轉身回到了我的房間。
媽媽看我很傷心，過了一會，媽媽把書給我拿了過來。從那天，我又開始學法煉功。到同修家弄來真相資料，先藏起來，然後再背著家人出去發放真相資料。過了一段時間，我覺的偷偷摸摸象做賊似的，這不符合煉功人的標準，所以我發放真相資料就不再背著家人。
妻子發現後，對我說：「你到底是要家，還是煉法輪功？」我說：「我都要。」她說：「只能選一樣，選法輪功，咱們就離婚。」我說：「大法造就了一切，連你都是大法造就的，你怎麼能和大法比呢？如果只能選擇一樣，那我只能選擇法輪功。」第二天，我們倆去離婚，由於母親的極力反對，沒有離成。
我心想：妻子心地善良，難道大法就不能使她改變嗎？從那天起，我學法的時候，就念出聲，讓她也聽到。管孩子的時候，我會把從書中學到的做人道理講給孩子聽，同時也是有意給妻子聽。平時的言行要儘量按照「真善忍」的標準做，希望妻子能對大法升起正念來。
不長時間，我做了一個夢，夢境中去了一個地方，那裏山清水秀，鳥語花香（像是另外空間），一切都是那麼清新、美好。我就回家找妻子一起去，在夢裏，妻子正在睡覺，我叫醒她說：我去了一個很美麗的地方，你起來跟我去吧。
早晨，我把這個夢講給她聽，我說：「我去了那麼好的地方，第一個想到的就是你，這是師父點化你，讓你跟我一起修煉呢！」妻子落淚了。我說：一起看書學法吧。妻子沒出聲，流著淚點了點頭。從那天起，妻子也走入了修煉。我想：這是師父的慈悲化解了她對我的怨恨、對惡黨的恐懼，才能打開了她的心結。我心中升起了對師尊的無限感恩。
過了一段時間，朋友給我介紹了一家飯店工作。去應聘的路上，我想：先前那個酒店因為我煉法輪功把我解雇了，到這家飯店工作是否要隱瞞身份呢？腦海裏閃現師父的一句話「我要的是堂堂正正修煉的弟子」[2]。是啊，大法是最正的，我是按「真善忍」做好人的，為甚麼要偷偷摸摸呢？這不是對佛法的褻瀆嗎？！我在心中暗暗下了決心：以後不管在哪裏都不能刻意隱瞞自己是煉法輪功的。應聘還算順利，老闆也挺滿意。因為飯店主要就是中午、晚上，兩個飯口，其餘時間可以自由支配，所以，我就還和迫害法輪功之前一樣，把法輪功書拿到飯店，閒暇時間看。當同事問起時，我就藉機講清真相，澄清邪惡的謊言誣陷，消除人們對法輪功的誤解。通過講真相，逐漸的也得到了老闆、同事的理解和尊重。這樣生活又逐漸的恢復了平靜，只是多了一件事，一有機會，我就會把大法的美好講給能接觸到的人，不讓身邊人被謊言矇蔽而仇視佛法，讓人知道大法的福音，有個美好未來。
那時，女兒六、七歲，胖乎乎的，很可愛。她很愛背誦大法書籍《洪吟》，小小年紀就會背誦不少經文。她也很喜歡做真相，有時候和我一起做真相。她想貼，我就抱起她，把真相貼在電線桿上。有的時候，她會拿著真相資料給有緣人，每次她給人家，別人都會誇她兩句，然後欣然接受。有的時候，她也要自己到樓道裏把真相貼在房門上，我會在後面鼓勵她。
有一回，她正要往門上放真相，門開了。她就說：叔叔，給你看看吧！結果那個男的拿著真相說：謝謝你小朋友。由於女兒從小到大都相信大法，一碰到事，就念九字真言（法輪大法好，真善忍好），護身符都要貼身帶著。所以，大法也賜福她很多。女兒從小到大很少有病，也很聰明，上學從沒上過補習班，成績卻名列前茅，從小學到中學，都是班長，還考上了理想大學。
妻子的家鄉在山區，她有很多親屬都住在那裏，我們只要一去，就會把真相資料帶給他們，所以他們都明真相。他們的生活也越來越富裕，人丁興旺。她舅舅每年都要大法掛曆、護身符等。有一年，她舅舅碰到嚴重車禍，人卻甚麼事沒有。他說：多虧大法師父保護，不然沒命了。他兒子也很認同大法。岳父對大法很有正念。有時我和妻子去發放真相資料，岳父也幫著發。岳父雖然沒有煉功，卻很相信大法，也經常念九字真言（法輪大法好、真善忍好），所以他身體一直很健康，七十來歲，看上去就像五十多歲，幹活，小伙子趕不上他，一百斤大米扛到六樓，也很輕鬆。
但是也有親屬不信大法，做壞事遭報的。有一年，妻子的二叔走在街上看到有很多電線桿上貼的大法真相傳單，他就邊走邊撕。回到家，他就不舒服，過了幾天，到醫院去檢查，醫生說是胃癌。後來，做手術胃部切除三分之一。聽到消息，我也很內疚，以前給他過真相資料，可能他是礙於情面收下了。看來講真相真得用心才行，不能敷衍。後來，我去他家，給他詳細的講了一遍，並告訴他善惡有報的天理。他聽明白了。今年，他過六十六大壽，我和妻子去了，我看他精神狀態很好，吃東西都正常了，病也完全好了。
通過講真相，親朋好友對法輪功都有了正確認識，有的甚至幫助發真相資料，有的還走入了修煉。「訴江」期間讓親戚朋友簽名、按手印，很多人也都積極參與。當然佛法是公平的，當世人真心認同大法時，大法會賜福於人。
就寫到這吧，修煉了二十多年，經歷了風風雨雨走到了今天，摔了很多跟頭。但慈悲的師父沒有放棄我，不斷的看護著我，點化著我，給我希望，給我精進的動力。在今後的日子裏，我會精進實修，在學好法的基礎上，正念正行，做好三件事。讓師父多一些欣慰少一些操勞。
以上是現有層次的認識，請同修慈悲指正。
註﹕
[1] 李洪志師父詩詞：《洪吟》〈道中〉
[2] 李洪志師父經文：《精進要旨二》〈排除干擾〉
