在學法背法的過程中提升自己
一、幫同修背《轉法輪》
我們背法的形式是我讀一句，同修跟讀一句，這樣一句重複讀數遍，一直到同修背下來。再用同樣的方法背下一句，然後兩句連起來背。每背熟一句都要把前邊背過的句子連起來再背，一直到整段背完背熟練再背下一段。這個過程說起來簡單，但實行起來那真是修心去執著的過程了。
開始幫同修背時我一點也不敢懈怠，所有的感官都調動起來盯著同修，唯恐出現差錯。就是這樣還會出現背錯的時候，主要的表現是老同修把法中的詞換成她理解的詞了。老同修的觀念是：「我只有把法理解了才能背下來。」而我個人的淺悟是：「背法就是背法，不要加任何觀念。」這是在背法的過程中我們之間出現的最主要矛盾。
其實師父已經講了：「大家可能聽說禪宗也有講關於頓、漸之分的。禪宗六祖慧能講頓悟，北派神秀講漸悟。在歷史上他們二者在佛學上發生了很長時間的爭論，爭來爭去的。我說沒有意義，為甚麼呢？因為他們指的只不過是修煉過程中對一個理的認識。這一個理，有人一下子就認識了，而有人是慢慢悟到、認識的。怎麼悟還不行啊？一下子認識到更好，慢慢悟到了那也行，不都是悟了嗎？都是悟了，所以哪個也不錯。」[1]
這段法已經讀過無數遍了，也知道這個理，可遇到具體問題時個人的觀念就冒出來了，強烈的「自以為是」指揮著「我的這個認識是對的，那個認識是對的」左右著老同修。就這樣，我們在心性的摩擦中背著《轉法輪》。背完一段後，老同修問我：「你背下來啦？」我回答：「沒有。」我心想我光盯著你背了，哪裏還顧得上自己背呀。沒辦法，只好回家後自己再背。
因為我光盯著同修，怎麼幫她背，怎麼歸正她，總之都是想著修老同修，跟常人做事一樣。表現在我這裏是讀了無數遍的法，老同修都能背下來了，我自己卻背不下來。我只是在做幫同修背法的這件事，自己讀法沒入心，所以也記不住法。表現在老同修那裏是，我背不下來法，她惦記著我，她背法時，分心犯睏、迷糊。這樣為我們的心性摩擦又加了一把力，我急躁、抱怨、嫌棄、指責等不好的人心都出來了。其實老同修自己更著急，越是著急，背的效果越不好。這時我完全沒有想起向內找，只是一味的就事論事的解決問題，實際就是沒把自己當作修煉人──心不正。
二、同修幫我背《轉法輪》
有一次，我回家把當天背過的法，鞏固背熟後，又往下背了幾段。等再次到同修家背法時，我發現自己提前背過的法，再幫同修背時比較順利，同修背的速度也很快，我們之間的摩擦也少了一些。我們都覺的挺好，後來我經常提前背然後再去幫老同修背，這樣效果越來越好。我在幫老同修背的同時又鞏固了自己提前背過的法，心裏裝著法了，我就可以充份利用來回的路上坐車的時間背法。
老同修常人觀念多，背法時經常喜歡加上自己的議論：「這裏我背錯了」、「那裏添字了」、「這句和那句雷同」了等等。我給她指出：我們背法時儘量不要加自己的話，錯了默默地歸正就行了。當時老同修也認同，可到實際中就忘了。說的多了，我的心就起來了，說話聲音也不和諧了，語調也不悅耳了。可是話一出口自己就感覺不對了：這是我嗎？趕緊調整心態歸正過來。
背法入心使我體悟到師父說的：「你們就能夠不斷的清除自己不好的因素，改變自己還沒有改變的最後這點東西。」[2]
我在幫老同修背法的同時老同修也促我背法，也就是幫我背法。其實我明白這也是慈悲的師父在鼓勵弟子、指導弟子主動背法、積極背法、多背法，溶入法中。感恩慈悲的師父苦心救度。
三、在背法的過程中提升自己
我和老同修以前都曾經背過《轉法輪》，但都是因為對「背」有畏難情緒，所以沒有背幾頁就都放下了。這一次我們重新開始背《轉法輪》，越背越愛背，越背越入心；越背越發現自己的執著多；越背越能找到自己的不足；越背越覺的修煉真好。
在背法之前，只能看到大法文字表面的涵義。還有時冒出不敬師不敬法的愚昧觀念，誤認為師父講的這個問題與自己沒關係，那個問題與自己沒關係，所以就不重視學「與自己沒關係」的這部份法。把師父在《轉法輪》中舉的一些例子也只是當故事聽看，看不到法的真正內涵。通過背《轉法輪》才發現：《轉法輪》中的字字句句、每一段、每一個問題、每一講都與自己有關係。感覺師父就是針對自己講的，都能指導自己修煉。
例如，去年年初疫情封控期間，我在小區兩個單元發放了疫情真相小冊子。第二天就有人把小冊子拍照後發到小區的群裏，並吸引著群裏的人在議論。本小區同修的親屬看到後，馬上通知我們提醒注意安全。我聽說後的第一念是：「沒事。發正念，清除一切干擾眾生得救的邪惡爛鬼。不准共產邪靈操控眾生做壞事毀自己。」可是靜心查找發現自己還有那麼一絲怕的物質存在。發正念後，自己心想我才發了兩個單元，他把小冊子發到小區的群裏，這不是在幫忙做廣告宣傳疫情真相小冊子嗎。這是好事啊。觀念一轉那一絲怕的物質已蕩然無存。當時，我正好背到：「我這個人不願意跟人鬥，我也犯不上跟他鬥。他弄來不好的東西我就清理，清理完了，我就傳我的法。」[1]我頓感豁然開朗，我悟到：師父的法已經講得很清楚了，我作為一個大法粒子，也犯不上跟紅魔附體的人鬥，他弄來不好的東西我就運用大法賜予我的神通法力清理（發正念），清理完了，我就該做甚麼做甚麼。這時甚麼舊勢力、共產邪靈等不好的物質，在我的空間場中都不存在了。我感到全身的細胞都充滿了能量，整個身體被暖融融的物質包裹著，非常的舒服。我悟到這應該就是溶入法中的感覺吧。
去年年底有一段時間，在老同修家遇到一位同修。交流中發現，用我的標準衡量，這位同修有點偏離大法。於是我就直接給同修指出來了，結果同修不認可。我回家後找自己，發現看到同修的不足、第一念不是先看自己向內找，而是修同修，這本身就偏離了法。同修是面鏡子應該照自己，而不是修同修。認識到自己的問題後，下次見到這位同修後，我主動向同修道歉，大意是：對不起，我上一次看到同修你的問題沒有先找自己，而是用挑錯的心態指出你的不足，不慈悲，傷害了你，非常抱歉。雖然承認了錯誤，但感覺找自己找得很膚淺，心裏還是有放不下的東西，導致不想和這位同修再多交流。可是每次見面這位同修非拖著我說，像彙報工作似的，我的感覺是在表白她的功勞、訴說別人的不足。當時很反感她的行為，沒有真正找自己，但隱隱約約的感覺與我有關係。有一次她竟然當面說老同修如何如何不好，我心裏非常不舒服，但是這回我想起了：看到同修的不足要向內找自己。
我心想：我心裏難受甚麼呢？是情嗎？有點但不完全是。那是甚麼呢？突然，這位同修說老同修的話在我耳邊響起大意是：「這麼多年你一點也沒改變，也沒突破，你身邊這麼多人都沒能讓你改變、讓你突破。」是這句話觸動了我的心，心想：是自責？還是妒嫉？這時同修表白她的功勞的畫面出現了，這不是邀功嗎。一下驚醒了我，我感到震驚。我跪在師父法像前淚流滿面對師父說：「師父，師父啊。弟子的生命都是大法造就的，弟子的一切都是大法賜予的，弟子做一點該做的事，怎麼能、怎麼敢邀功呢？！一切都是師父在做，貪天之功！弟子絕對不敢、也不能有這樣的心。」
我進一步認識到了修煉的嚴肅性。雖然自己現在感覺沒有這個心，我想提醒注意，杜絕這樣的事情出現是個好事。感謝師父慈悲點悟，感謝同修的提醒。一定要把握好自己，心一定要正。走好走正修煉的路。
結束語
背法已經是我和老同修主要的學法形式了。近三年多的時間，不管風雪雨霜、酷暑嚴寒只要是公交車跑，沒有特殊情況我都會到老同修家去背法。當初我只是想老同修能背下《轉法輪》來，不管有沒有同修在，她自己都能背法學法了。所以才幫老同修背《轉法輪》。表面看是我幫老同修，實際是幫了我自己。我的體會是背法的過程也是修煉的過程，是不斷去執著心的過程，不斷提高心性的過程。不斷收穫的過程。感謝慈悲的師父，利用這種形式安排我這個不精進的弟子來跟老同修一塊背法學法，給弟子提供去執著提高心性的機會。謝謝師父！謝謝同修！
個人的心得體會，有不在法上之處，敬請同修指正。
註﹕
[1] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[2] 李洪志師父著作：《各地講法三》〈大紐約地區法會講法〉
