守禮而行 人間清流
守禮以防亂 引過推讓
西周時期，周宣王的姜王后，齊侯的女兒，賢而有德，凡事非禮不言，非禮不做。
有一天，周宣王睡懶覺不早朝，姜後便脫去官服，摘下頭飾等物，穿上罪人之衣，跪在外。讓傅母去告訴宣王，道：「妾之淫心使君王失禮，君王好色而忘德是亂的開始，這亂因我而起，請大王降罪於我。」周宣王是個很有理智的人，說道：「是寡人不德，這是我的過錯不是你的過錯。」周宣王從此早朝，勤於政事，造福百姓，使國家興盛，史稱西周中興之君。
姜後威儀有德行，守禮引過推讓，使宣王悔悟。常言道：君王有賢妃，國家興旺，後宮安定；家有賢妻，夫仁子孝，家庭幸福；臣有賢侍，不忘其本，不失其道；人有良朋，增智益慧，少行彎路。
進辭同輦，以禮臣君
班婕妤（公元前48年─公元2年），是西漢女辭賦家，名不詳，樓煩人（今山西朔城區）。班氏為楚國令尹子文的後代、越騎校尉班況之女。東漢史學家班固（《漢書》的作者），《女誡》的作者班昭和投筆從戎的班超，都是班婕妤的家族晚輩。
班婕妤貌美，賢德識禮，深得成帝的寵愛。有一次，成帝特地打造了一輛豪華的龍輦，邀請班婕妤一起乘坐龍輦遊玩。班婕妤勸導成帝說：「歷史上聖賢的君王都是名臣在側，如果我和您同車出遊，是不是與夏、商、週三代末主夏桀、商紂、周幽王他們的行為相似，臣妾不能做這種背禮妄行，好色忘德的事，應以此為戒。」
漢成帝見班婕妤說得有道理，就離開了。皇太后大讚班婕妤說：「古有樊姬，今有班婕妤。」皇太后把班婕妤比作諫楚莊王的樊姬。樊姬是春秋時期楚莊王的妃子，樊姬見莊王遊於田獵，沉迷於酒色，樊姬不食野味，對月梳頭諫楚莊王，助楚莊王成為春秋五霸之一。可是漢成帝迷戀趙飛燕姐妹，最終喪命，無人繼承皇位。
班婕妤修身潔行，以禮制欲，守禮而行，而漢成帝放縱慾望毀了自己。
《天寶遺事》載：唐明皇創作了《霓裳羽衣曲》後，訓練宮女，讓她們載歌載舞，用於娛樂卻疏於朝政，導致安史之亂。史載陳後主和群臣常在後庭飲酒取樂，讓嬪妃們和客人共唱《玉樹後庭花》。他們放縱慾望沉醉於歌舞中，玩物而喪志，使朝政鬆懈而致亡國。
老子在《道德經》中寫道：「罪莫大於多欲，禍莫大於不知足，咎莫大於欲得。故知足之足，常足矣。」
天下最大的罪惡莫過於放縱慾望，最大的災禍莫過於不知足，最大的過失莫過於貪得無厭。所以，知道甚麼是慾望的止境，才能永遠滿足。
千金爵位博不到美人看一眼
中國歷史上有「烽火戲諸侯」的典故，周幽王為博美人褒姒一笑，曾幾次燃起烽火，戲耍天下諸侯而亡國。這裏有位美人，不管大王賞千金，封父親、兄弟官爵也不看大王一眼。
春秋時期，鄭國一位媵妾鄭瞀（隨嫁的侍妾）隨夫人嫁到楚國。有一天，楚成王登上高台俯視後宮，後宮的妃嬪、宮女都爭著仰望楚成王，希望能引起他的注意。唯獨鄭瞀不看楚成王，依然緩步往前走著。
楚成王看到鄭瞀與大家不一樣，感到十分詫異，大聲說道：「正在行走的美人，請你看我一下。」鄭瞀沒有抬頭。成王說：「美人，你看我一眼，我封你為夫人。」鄭瞀還是沒有抬頭看他。成王又說：「美人，如果你抬頭看我一眼，我賜給你千金，封你父親兄弟官爵。」鄭瞀還是從容地走自己的路，依然沒有抬頭看成王。
成王覺得這名美人與眾不同，於是自己走下高台問她：「夫人，在後宮是高位；封爵，能得到優渥的官祿。只要你看我一眼，就可以得到全部，為甚麼你就不肯做呢？」
鄭瞀回答道：「臣妾聽說，婦人應該有端正和順的儀容。今天，大王站在高台上，臣妾去看，這有違禮儀。臣妾不抬頭看，大王就以夫人的尊位、官爵厚祿誘惑臣妾。如果為了尊位和官爵，臣妾就去看了，那是貪戀富貴利益，而忘了做人的道理。臣妾忘記做人的義禮，以後還用甚麼服侍大王呢？」
鄭瞀不慕名利，反而得到了楚成王的嘉獎，當即封她為夫人。
不隨意與異性開玩笑
現實生活中有一群鄭瞀這樣的人，他們看淡名利和各種慾望，在各種誘惑中逆流而上，接人應物把握尺度，遵禮而行，淡然處事，蓄養自己的精、氣、神。
七夕節、也稱七巧節、乞巧節、七姐誕。古代女子們會在這一天向上天乞求：擁有織女般的巧手，得牛郎忠貞的郎君，家庭婚姻幸福美滿。一個年輕漂亮的女同事對大法弟子A說：「明天是情人節，我姨（A的妻子）給你買花嗎？」A說：「我們老夫老妻的，就沒那麼浪漫了！」女同事接著說：「要不我給你買束鮮花吧！」A嚴厲的說：「可不要開這玩笑！」
還有一位女徒弟對A說：「師傅，你臉紅撲撲的，我只想親你一下。」A正色道：「不要胡說！」
還有一位女徒弟C在與朋友聚會時，坐在A的旁邊，她在桌子下面狠狠地抓著A的手，A掙脫後站起來離開了宴席。
大法弟子C去小叔家。按照西人的禮節，見面擁抱親吻一下。C到了小叔子家，小叔子趕緊起身，伸出雙手準備迎接C。C從心底發出一念：「坐那兒，別動！」小叔像被定住一樣，一下子就坐回他的位子上了。
人間清流 超脫物慾 以苦為樂
大法弟子B一個人帶孩子四處租房住，被人欺負，在困境中她不依靠別人，凡事自己動手做，獨立完成。哪怕費很多周折、花些冤枉錢，也不找單位的異性同事或者男同修幫忙。
一些男人應該分擔的事情，如家庭日常修理維護，B都是自己摸索著去做，在網上一遍一遍地查找，如何修理，如何購買建材等等。一次臥室的燈壞了，她花了幾個月的時間才把臥室的燈弄亮。有時候半夜沒電，家裏洗澡水閥壞了，浴室換氣扇壞了，她都是自己想辦法解決。後來，換了新房子裝修，從設計、找裝修工人、購買建材到施工，小到一粒沙灰大到家具電器等，都是她自己一個人張羅回來。除此之外，還要負責教育孩子，孩子在他爸爸那裏學習是倒數幾名，B看管一個月後，孩子的成績就升到全班第一，接下來是全校第一名，從此一直是高居榜首。
B說：「在大法的熔煉下我們生活節約簡單，超脫物慾，以苦為樂，能夠有擔當，清淨的生活受益於法輪大法。」
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