有求之心
有一天在向內找的過程中，突然抓住了每天都在「求師父」的一顆心，驚出一身汗！家中事、工作事，只要是難事，就在求師父。難道求師父替自己修煉嗎？如果師父不能管，那不就等於招邪嘛？！多少年來，以為家裏供著師父法像，自己和家人就百邪不侵了，還把求師父當成「信師信法」的正念，心性多差啊。
急躁心
由於珍惜修煉時間，只想心無旁騖做好三件事。一做家事心就急，一遇到麻煩心就急，潛意識裏人中所有瑣事都是干擾，心裏沸騰著急躁，隨後便是怨恨、爭鬥。一刻都難得平和。被急躁心煎熬了很多年，摔了很多跟頭，才發現急躁心背後是一個根本的私心在作怪：自己要做的事最重要。沒理悟修煉的本質：同化真、善、忍，無私、為他。當懂得設身處地為他人著想時，其實才是在修。隨之，心胸擴大，沒了怨恨，心中只有慈悲和善良，心也舒服，做事也順暢了。不知不覺少了急躁。體會這才是修煉人該有的心態。
幸災樂禍
誰都知道幸災樂禍是惡，妒嫉心所致，自己也切身體會過它的傷害，非常厭惡它。修煉後我感到了這顆心，很想去掉，但它老是賴著不去，我甚至感覺控制不了它，只能任其卑劣。現在終於明白了，我一直把它當成自己的不好的人心在去它，所以很難去。其實它根本不是我，所以才不受我的控制。當我明白了它是魔性表現的時候，突然哆嗦了一下，很害怕的感覺，兩行淚水瞬間落下。這些表現讓我分辨出另外的生命，它不是我。這顆心必定依托著一個生命，一個魔性的妒嫉的生命，當我意識到它的存在，它害怕了，它知道自己要完了。我在這裏曝光它，天天正念清除，直至滅盡。
清除邪靈
以為聲明退黨了，就脫離了邪靈，甚至《九評》都沒有系統看過。近兩年也想投稿，寫了若干篇，都沒有被採用，心裏有點失落。原來一直被公認文筆好，怎麼修煉了許多年，連個體會也寫不出來呢？剛開始幫同修寫了幾篇交流稿也沒有發，感覺同修事蹟挺感人的，怎麼就寫不好呢？
一撂筆幾年過去了，這期間經常閱讀同修交流文章，每每被感動落淚。樸實的語言、平淡的敘述、觸及心靈的那是大法弟子大善大忍慈悲救人忍苦精進的覺者胸懷。
漸漸看到差距，那是實修的差距。
修煉了二十年，自以為很善良，但是別人感受不到我的善，想到這，難過的流淚。靜心內視，看到滿身的邪黨因素，那是從小到大被邪黨灌輸形成的習慣，渾然不覺。所以竟然不看《九評》，以為自己很善良很傳統，其實離真、善、忍相差太遠。從內心到思想到言行都有很多的邪黨假、惡、鬥的表現。下面把它們曝光出來，正念解體它們，從修煉人聖潔的載體中清除它們。
假：心裏想的和口中說的不一致。往往想真心交流，話到嘴邊就變了，怕得罪人，保護自己。
隨口應答時，有時會說假話。在車站講真相，有人問我坐幾路，沒過腦子就答了，就想應付一下。剛說完，車來了，只好上車，坐兩站再下。
在常人堆裏，聽著他們開口就是假話，有時也附和，忘記了修煉人的原則。
惡：妒嫉心很重。看不慣別人、憤憤不平、幸災樂禍、容不下別人超過自己的惡者心態時有表現。強制別人遵從自己。必須這樣、必須那樣。生氣時，語氣強硬、大聲指責、完全是魔性的表現。對不符合自己觀念的人或事心生抱怨，嘴上沒說但物質很重。
鬥：表現自己，經常在交流中搶話打斷別人，好爭辯，不服輸，總想壓過別人。在常人中的表現是：聽我的。我甚麼都行，我永遠是對的。不能認錯，不肯道歉，感覺太難受了。現在知道是爭鬥心在心裏頂著。表現在修煉中，也是用爭鬥心在去執著，恨自己不爭氣，恨自己沒毅力，悔恨交加都是人心在掙扎，執著累加。
惑：明知惡黨壞，在勸人退黨時，為了讓世人能夠理解，能夠接受，往往還會跟邪黨黨員說我也曾經入過，大家都是為了好好工作才入它等等，說著說著竟感覺這曾經是一種榮譽，是因為自己優秀才能加入它，現在它做惡太多，迫害修煉人，天要滅它，別跟它一起倒楣去，誰做惡誰扛著云云。好像它曾經好過似的，甚至跟就認為邪黨好的常人說，好人殺人也得償命呀。潛意識中默認它曾經好過，被惡黨邪靈的某些假相迷惑了，沒認識到它的邪惡本質就是舊勢力造就的毀滅人類的惡魔。這是思想認識上的根本大錯！而且，不時說起我也入過，就等於給它增加了能量，使邪靈的因素在我這裏有存留的物質場，才使自身邪黨文化的表現那麼嚴重，是該徹底清除它決裂它的時候了。
不去感受
人其實就是在感受中生活，甚麼甜酸苦辣、甚麼痛苦幸福，都是對名利情的執著追求和對人生百味的感受。
在感受中想去執著是很難的，只能是強硬的割捨，表面的放下。經不住根本的考驗。從理性上認識到為甚麼要放下，怎麼才算是真的放下了，那才能修去執著。
修煉中體會，不去感受、不動心、不產生喜好厭惡之念，甚麼都是無所謂的，在這個空間中就是這樣的物質表象。我們不刻意取捨，順其自然就行了。因為感受就在形成觀念，加強執著。
自身的修煉關係著眾生的去留
曾經看到過眾生被淘汰時的淒慘景象：眾生身著古代服裝，排著隊，前面似乎都是女子，三、四十歲的樣子，互相攙扶著，都在低頭哭泣，以長袖抹淚，中間好像有孩子和年長一點的，很長很長望不到頭，她們走到一條江邊後，稍稍的停留了一下，默默的走入江中，瞬間就沉沒了，沒有誰強迫她們，可是誰也沒有掙扎，依次不停的往江中走，只是悲傷哭泣，沉沒沉沒沉沒，這時彷彿聽到一個男聲：因為她沒修好，好多生命被淘汰了。那一刻我心很痛，好像從似夢非夢的狀態中哭醒了。這個很多年以前看到的情景，讓我知道了自己修煉還關係著好多好多的生命，我不好好修對不起他們，等於毀了他們。
誰在修？
長久以來，在思想中常常因為一些事沒做好而責備自己，而且是叫著自己的名字說：你怎麼這麼不爭氣。你應該這樣應該那樣等等。最近一兩年，常感到這個念頭不對勁。看似沒錯，但它好像不是我的意念，我跟自己在對話，為甚麼用「你」呢？那麼把自己叫作「你」的生命是誰呢？有一天突然明白了，這個意念中有個很深的誤區，它讓我從來都找不到真正的自己，它矇騙了我許多年。
現在想起師父從一開始就叫弟子「找自己」、「修自己」，「誰煉功誰得功」[1]，聽著直白卻有很深很深的內涵。連自己都找不到，我們修誰啊？現在才明白，真的是有副元神一直在同一身體裏在修煉。師父經常告誡弟子：「舊勢力對所有的大法弟子都安排了一套它們的東西，如果大法弟子不按照師父的要求做，就一定是在按照舊勢力的安排在做。」[2]「過去無論甚麼修法都是修副元神」[3]。舊勢力只有那樣的智慧。從法中我們知道師父要度的是修煉人的主元神。師父經常告誡弟子「找自己」，讓弟子的主元神真正在修煉。
現在我想激勵自己的時候，就這樣發念：主元神主宰自己的思想和身體，我自己要爭氣要按師父說的做。漸漸的在學法、發正念、煉功時反覆加強這一念，漸漸的我找到了自己。才真正的開始實實在在的修到我自己，感覺到了修煉的變化。
註﹕
[1] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[2] 李洪志師父著作：《精進要旨三》〈清醒〉
[3] 李洪志師父著作：《各地講法十》〈曼哈頓講法〉
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