在現實生活中實修自己
一、修去怕心
二零一九年四月份，T同修被非法關押後從黑窩出來，沒多久，就受到當地610的恐嚇、騷擾，為了安全起見，她的丈夫（同修）在來不及告知我們的情況下，把她送到我家。
面對突然而至的他們，我有點心神不寧，怕心也上來了，但我知道大法弟子在關鍵時刻就應先想到別人，他們有難處來到我家，是對我的信任，大法弟子是一個整體，「他的事就是你的事」[1]，想到這，我忙招呼T同修整理行李，安頓下來。
隨後發生的事是我沒想到的，一天晚飯時，她對我和丈夫同修說：「你們該幹嘛幹嘛，不用管我。」我一聽就火了，激動的說：「你住在這，能不管你嗎？！」她聽後氣的不行，大聲說：「我到這來是來找你們幫助的，你還這樣對我。」我一聽更火了，強壓怒氣，沒作聲，默默退去了。
事後我邊收拾廚房邊想，我對你還不夠好嗎，家裏有甚麼好吃的都拿出來給你吃，甚麼活都不讓你幹，連碗都不讓你洗，你為甚麼還那麼不滿意呢？之前就聽有同修說她不懂事，好像不光如此，沒那麼簡單，一定是我這出了問題。
我靜下心來整理思路，發現讓她住下，我還是有怕心，怕邪惡順藤摸瓜找到我家，自己和家人受牽連，因為我曾被非法勞教一次，丈夫同修曾三次在黑窩遭迫害，前段時間也有警察來敲門騷擾，心裏被攪擾的不穩定。面對他們的突然到來，知道他們面臨的艱難處境，接納她是對的，但這個怕心在緊急情況下一閃而過，隱藏起來，一直沒去，自然就會在平日裏表現出來，在一起生活的T同修是有感覺的，所以她才會有所表現，這是她在幫我去怕心哪，真得謝謝她。
這個怕心是我修煉中很大的一個執著心，師尊在法中告訴過我們，一個人修成羅漢了，由於怕心沒去掉了下來，作為修煉人，我也知道這個怕心不是我，這個怕心必須要去掉，法理明白，可在實際生活中，由於大陸的邪惡迫害環境，自己和家人同修遭到了不同程度的迫害，心理壓力很大，怕心一直如影隨形跟著我。
現在到了必須正視它、主動清除的時候，不能再錯過修煉提高的機會了，想到這，我輕鬆了很多，心裏不斷的背誦師父的詩詞：「你有怕 它就抓 念一正 惡就垮」[2]。正念清除這個怕心，感覺到怕心越來越小，周圍的環境清朗起來。
事後，T同修抱歉的對我說，她沒為我著想，總覺的自己不容易，沒想到我也同樣承受著很大的心理壓力。我也和她交流了我去怕心的過程。我倆的間隔就在各自向內找中消除了。
二、修去妒嫉心
在平日生活中，我總愛指責、抱怨，這個不順心，那個不如意，說話聲調高、刻薄，修煉後有所改變，注意到了會做的好些，可是沒過多久又恢復老樣子，這種行為和法中要求的慈悲祥和差之甚遠，事後經常懊惱、無奈，怎麼就不能根除這種不良的行為呢？
一天，我背誦師尊的經文：「惡者妒嫉心所致，為私、為氣、自謂不公。」[3]我猛然驚醒，一個心裏總是覺的不公正、不公平的人，能和顏悅色，輕言慢語，豁達善良的對待周圍的人和事嗎？而這種不公正、不公平是以自己的標準衡量事物的，那麼自己的標準往往是自私自利的和所謂的人爭一口氣的狹隘觀念，師尊在法中專門講了妒嫉心的問題，舉了幾個例子，那種看不起、看不上、看不慣的行為都是妒嫉心的表現。
聯想到自己，看到丈夫同修做事反應慢，跟不上我的節奏，就大聲呵斥；看到業務水平不如丈夫同修，掙的錢卻比他多出許多的人，就憤憤不平的說他們會鑽營，表面功夫下的大；看到農村親戚當了大學老師，工資高、待遇好，不會收拾屋子，就不屑一顧的想：好好的樓房弄的像農舍，再怎麼樣，也還是農村人，沒有城市人過日子的樣。如此種種，抱著這種不平衡的心理，看不得別人比自己好，也看不得比自己差的人，自然在語言行為上是不平和，不善良的。妒嫉心要不去，那不就是惡者嗎？想到這，我都驚出一身汗，這種心必須要去掉。
就在昨天，上午和丈夫同修鬧了點矛盾，下午他回來，我給他開的門，聊了會兒天，他說我變化很大，變的平和善良了，要在過去，氣性大的幾天不理他，我想這是師尊借他的嘴在鼓勵我，我會不斷的深入學法，向內找、向內修，會越做越好的。
註﹕
[1] 李洪志師父著作：《各地講法二》〈二零零二年華盛頓DC法會講法〉
[2] 李洪志師父詩詞：《洪吟二》〈怕啥〉
[3] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈境界〉
