用寬容點亮我的心燈

【明慧網二零一九年五月十四日】今年我在修煉上有了一個較大的突破，就是很少與人激烈的爭執或者憤憤然的自言自語了，現在我就簡單的交流一下我的心得。

寬容就是學會放棄，學會忘記

以前每看到原單位曾經參與迫害過我的人、歧視過我的人，心裏就疙疙瘩瘩的不舒服、彆扭，而且很不願意回到單位家屬院住。也因為這個原因，長年在外地工作的丈夫放假了，寧可去外地父母家住，也不願回家。

我想，老是這樣也不在法上啊，得修自己，得改變自己，現在再看到那些人，讓自己忘記曾經的傷害，不再起怨恨之心，同時把善的一念打入他們的心中，讓生命感受到善的美好。我這樣去做了，發現他們對我也沒有戒備之心了，而且丈夫很明確的告訴我，放假他很願意回家住，真像師父說的：「你變的神情清朗的時候，心胸寬廣、樂觀的時候，你發現周圍環境也不一樣了。」[1]

心中沒有怨才能寬容、不動心

面對正在傷害我的人，對他們的言行不動心，不感受，平和的面對，因為師父說了：「而平和狀態才是善的，實際那才是真正人的狀態。」[2]除了平和冷靜的對待，同時要向內找，是不是自己哪出問題了造成的，只是一味的「我就是高姿態不跟你計較」，是不行的，現在人崇尚惡的，認為睚眥必報是本事，高層的理和人的理是反的。

在生活中，如果是誰佔了我的便宜，使我利益上受到損失時，我盡可能的做到不動心，因為師父說：「在常人這個複雜的環境中，你是清醒的，明明白白的在利益問題上吃虧，被別人竊取利益的時候，你不跟別人一樣去爭去鬥；在各種心性的干擾中，你在吃虧；你在這種艱苦的環境中，魔煉你的意志，提高你的心性，在常人的各種不好的思想影響下，你能夠超脫出來。」[3]

師父說：「大家知道達到羅漢那個層次的人，遇到甚麼事都不放在心上，常人中的一切根本就不放在心上，總是樂呵呵的，吃了多大的虧人家也樂呵呵的。真能做到你已經達到羅漢初級果位了。」[4]

師父的這兩段法我經常背，尤其是遇到過心性關時，就不停的背，然後心態就能變平和了，關就過去了，心中沒有怨，只有寬容、善念。

寬容是對生命的尊重

再卑微的生命也是上天的造化，小草也有春天，野百合也有綻放的美麗，面對形形色色的人有善有惡，就是這樣的，尤其現在世風日下，被共產邪靈毒害的人的道德更加敗壞，就更沒有甚麼可抱怨或哀嘆的，師父讓我們來救人，只有不對眾生動惡念，心懷慈悲、善念，才能救了生命。

要想做到寬容只有實修

在現階段，我認為要想做到寬容，首先是持之以恆的背法，二要清除自己心中的恨，清除黨文化，除了發正念外，走路或在日常生活做家務中，都保持正念，三要根除一思一念中的妒嫉心，師父講了：「妒嫉心要不去，人所修煉的一切心都變的很脆弱。」[3]真的仔細想一想，一切心都跟妒嫉相關聯。

有一天，我做了一個試驗──就是時刻緊盯著自己的一思一念是不是符合法，竟然發現每一個不符合法的念頭再深挖下去，幾乎都是妒嫉心在作祟，而妒嫉心並非有些同修想的那麼簡單，噢，別人好了我不妒嫉，不是這樣的，師父對妒嫉心的表現已經說的很透了：「惡者妒嫉心所致，為私、為氣、自謂不公。善者慈悲心常在，無怨、無恨、以苦為樂。覺者執著心無存，靜觀世人，為幻所迷。」[5]

那麼也就是說，埋怨、覺的不公、不平衡、受委屈、憤世嫉俗，嫌棄、瞧不起別人、自己的意見不被採納或不符合自己的觀點就生氣，都是妒嫉，它是惡的，再引申想下去，那顯示、優越感、攀比、傲慢、冷漠、自視清高、自命不凡、自以為是、趾高氣揚、打抱不平、得理不饒人，嫉惡如仇、女人逞強、斤斤計較，煽風點火等等不也是妒嫉心嘛，它們同樣是惡的，妒嫉心不去，根本就修不出善，就更做不到寬容。

以上是我這個境界悟到的，不足之處望指正。

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《各地講法九》〈二零零九年華盛頓DC國際法會講法〉
[2] 李洪志師父著作：《音樂與美術創作會講法》〈音樂創作會講法〉
[3] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[4] 李洪志師父著作：《轉法輪法解》〈在濟南講法答疑〉
[5] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈境界〉