對妒嫉心的一點理解

【明慧網二零一九年四月二十二日】師父在《轉法輪》中把妒嫉心拿出來單講，講了妒嫉心的不同表現形式、怎樣修去妒嫉心。在我修煉過程中，得到一些不同階段的理解。在此整理出來，只是自己所在層次的階段性認識，與同修交流。

一、我認識到的妒嫉心的不同表現形式

對於妒嫉心的表現，師父開示：「誰有好事表露出來，別人馬上就妒嫉的不行，在哪個單位或者單位以外得了獎，或者有點好處回來不敢吱聲，別人知道了心裏就不平衡。」[1]

作為修煉人，別人在常人中的「好事」或者「得了獎」，我們一般不會妒嫉，但是對於別的同修在修煉中的好事就有可能妒嫉。

師父舉過這樣的例子：「小和尚老是又苦又累的，還業就快，開悟就快，說不定有一天他一下開功了。這一開功、開悟或者半開悟，神通出來了，全寺的和尚都要來問他，大夥都佩服他。可這住持就受不了了：我這住持怎麼當啊，甚麼開悟了？他是走火入魔，把他攆出去。攆出寺院去了。」[1]

其實，如果是一個真心把修煉放在第一位的人，看到身邊有人達到漸悟狀態，自己應該是很高興的，至少對自己是一個促進，或者自己遇到不解的問題的時候，多一個可供借鑑的人。我這方面還好，我巴不得身邊有修的非常好的同修。但是我對於有的同修看起來修的比較「舒服」，不像我這樣有一些魔難，我這方面的妒嫉心就是看到別的同修修的比我輕鬆，心想這種好事怎麼不落在我身上，心裏確實有那麼一絲絲羨慕，或酸酸的妒嫉。自己也明白各人的情況不同，不要跟人「攀比」，攀比也沒有任何意義，但是至今我這方面的妒嫉心感覺還沒有完全去掉。

認識到妒嫉心的另一種表現，就是看不起自認為不如自己的學員。我倒不是看不起所有我認為修煉不如自己的學員，每個人都在修，修煉人在不同境界很正常。我的看不起人的妒嫉心是那些在我看來對法認識很差，做的也不好，還自以為是的學員，這些學員往往還比較強勢，或發表一些奇談怪論；或有的學員對別人說的話言不由衷的附和，自己的真我好像被一層殼包著，說話、做事和思想主要都是那層殼在動，對於這樣的學員心裏就是輕看、看不起。不管別人怎樣，對或錯，我看不起人就是我的錯！這方面的妒嫉心我表現的比較強烈，到現在也沒有完全去掉。有時候還會對自己看不起的學員產生不服氣的心。希望藉此整理機會再好好修修自己的這方面的妒嫉心。

我還有一種相當強烈的執著，類似常人中的那個「前看看，後看看」。我在修煉之前就有「做人差不多就行了」的觀念。在修煉中，體現出來就是和自認為不如自己的學員比，感到自己比他們好多了（真實修煉情況只有師父知道），就不用那麼精進了，還有那麼多學員不如我的呢。比如，看到學員讀法很不流暢或讀的錯誤較多（不包括新學員）；別的學員沒悟到的我悟到了、或聽到同修所悟的，感到自己悟的更好；或看到別人沒有自己救人的數量多；或自己煉靜功比別人更多入定等，就在看不起那些學員的同時，自己也懈怠了，嚴重影響我修煉的精進的心。家人同修多次提醒我，要對照師父的法：「他們總是和人比，和他們自己的過去比，而卻不能跟法的各個層次的要求來衡量自己。」[2]但是一直到現在，我這個「比上不足，比下有餘」的「比」心還是對我修煉影響很大。

還有一種妒嫉心的表現，就是自己能做到的，看到別人沒做到，就對別人產生不好的情緒。當我自己打了一百分能做到不脦瑟，看到別人做不到我能做到的，就在嘴上（背後說）或心裏說人家一下。這個妒嫉心表現與上一段所談的類似，但不一樣。

悟到妒嫉心的另一種表現形式是：自己遇到不好的事情時，看到別人同樣遇到不好的事情就感到安慰。有一天賣票，時間過了一半還沒有出票，心裏有點急，同修打電話知道其它一組賣票的也沒有出票，我聽到後心裏莫名其妙的「鬆了一口氣」，好像得到了安慰。人的心真是多啊，甚至還有自己意想不到的這種奇怪的心。

還有一種妒嫉心的表現形式。有一次聽說別人遇到了不好的事情，自己心裏冒出來的第一念是：哈哈，幸虧沒有落在我身上。哦，別人要不好了呢，不是替別人難受，而是為自己感到慶幸、高興。我這個心也不對啊。

還有，就是我旁觀別的學員，看到的妒嫉心的表現形式，師父在法中也講過：「這個人在單位裏，他覺的別人都不如他，他幹甚麼甚麼行，覺的確實了不起。」[1]這方面我還好，我心裏知道自己在這裏是幹甚麼來的，這些學員所執著的對於我沒有任何意義，心裏有一種為那些人「為幻所迷」[3]的嘆息而已。

二、對怎樣修去妒嫉心的理解

要修去妒嫉心，就得在心裏要重視妒嫉心的問題。師父明示：「妒嫉心要不去，人所修煉的一切心都變的很脆弱。」[1]我理解到，一個人即使把有的執著心修的不錯了，但是妒嫉心可能會讓已經修的不錯的心再次膨脹，假設一個人爭鬥心修的還行，但是妒嫉心爆發就可能讓爭鬥心再次增長。

我修去妒嫉心，主要就是一旦意識到妒嫉心冒出來就抓住它，默念師父的法中對應的那句話，對於妒嫉心就堅定的按照師父的法：「排除它，反對它」[1]。從師父的講法中，讓我知道修去妒嫉心的重要，絕不敢有意識的放任妒嫉心。

心中對師父的信，對大法的信，讓我能夠看淡很多東西，看到了人包括修煉人所執著的這些都有定數，都有歷史的淵源。看淡了之後，那些能激發妒嫉心的東西也就弱了，放下那些心包括妒嫉心也就不那麼難了。不論是人中的得失，修煉中的得失，心裏相信有師父在管，那樣一切順其自然就容易多了，那是一種淡然，坦然，而不是被動。

有一次學法的時候，學到：「可是在他們班組裏或者他們同一辦公室裏有個人」[1]，兩個「他們」讓我心裏有一點觸動，突然悟到了妒嫉心與社會關係是聯繫在一起的，人往往容易妒嫉與自己自認為有某種社會關係的人，即使發生同樣的讓人心感覺不平衡的事情，社會關係越淡、越遠的就越不容易產生妒嫉心。所以我就注意在放棄自己頭腦中冒出的妒嫉心的時候，也同時注意放淡、放棄與之相連的社會關係的觀念。同樣，看淡那些社會關係也會讓我更加容易放棄妒嫉心。

放淡社會關係，我在師父講生命往下掉的法中就悟到過。師父在講宇宙有多大的時候，我雖然想像不到有多大，但是我的心擴大了，不再執著於浩瀚宇宙空間中這粒塵埃中的、時間上在歷史長河中短短一瞬的那些轉瞬即逝的東西。我有時想，真的最後那一刻到來的時候，每個能回去的生命可能連互相揮揮手都沒機會（當然可能也不會想揮甚麼手），所以在我的心中，那就是師父、大法。我，我對應的生命，我要對法負責，對自己負責，對對應的生命負責，當然也不得不負責，其它的諸如社會關係和緣，都像沿途的風景，我可以珍惜這些，但絕對不要入戲太深、被牽扯進去，心裏記住自己的目標。看淡社會關係，不和其他生命「比」，除非是看自己與別人的差距，這樣也就不那麼容易產生妒嫉心了。

當然，不管有哪些妒嫉心的形式，哪怕還有我沒有認識到的，我也不擔心妒嫉心的問題，我相信，只要我多學法、靜心學法，學到「妒嫉心」這一段法的時候就能幫真修的弟子去掉妒嫉心。當然在出現妒嫉心的時候，自己也要正視、重視它，自己真正的要「想修煉」這個心。不擔心，但重視它，這就是我對執著心包括妒嫉心的心態。

個人所悟，敬請指正。

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[2] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈和時間的對話〉
[3] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈境界〉