對背法的一點體悟
很多同修都說背法讓他們受益良多，有些同修也知道背法好，也背法，但是遇到一些困難不知如何克服，所以今天就把背法的心得體悟和大家切磋交流，希望對同修有一點幫助。
我今年六十八歲，得法九年，背法三年半、總共背了《洪吟》六十首，《轉法輪》三遍又三講。師父為甚麼一再強調學法是第一位的？我的理解是，因為我們是修煉人，所以不論我們是在日常生活、工作或做任何大法項目都是在修煉中，所以用法來衡量指導我們的方方面面，就至關重要，所以我體悟到學好法的重要性與沒學好法的嚴肅性，因此這些年來，每天想盡辦法學好法是我最重要的一件事。
師父要我們學、念、記《轉法輪》。剛剛得法時，因為不熟，通讀法容易專注，等時間長了，越熟了，通讀時就容易走神，不入心，流於形式等。但這種情況很難察覺，很難意識到甚至意識不到。四年前，我發現我有上述的這些狀況，有些同修也發現有此情況，我很明確知道，這種學法狀態，對我們修煉提高是有很大障礙的，我必須想辦法突破它，因為法是根本。
對於背法，我的認識是：因為我們已經活了百、千、萬世了，為了名利情迷的太深了，後天形成的觀念屏障太大了，業力太重了等等。通讀若走形式，只能是人的表面較淺層次的接觸到法。而主元神在很微觀中很難接觸到法，這時主元神表現就是不清醒，當不了自己的家。此時外來信息包括各種靈體、觀念、執著、思想業力、副元神等就變成主體主宰你的一切，干擾你。而這次師父是來救度主元神的，那主元神不清醒，師父如何救你，你如何修煉，這就造成許多修煉上的困難，如上述所說的發正念倒掌、學法犯睏、長期關過不去等等。所以有時會感慨說：得法通讀法這麼多年，遇到問題時，常常還是常人的觀念在主導我們處理事情，而不是法，就是我們常說的不在法上。如何突破呢？
在師父的巧妙安排下，我開始背法了，背法時是要相當專注的，是從洪觀到微觀，身體全部細胞，從分子、原子、質子等都溶於法中，這時主元神容易接觸到法，受到法的歸正、啟悟。法能洗淨你，啟悟你的一切，如此越背好法，主元神越清醒，越強，體現在修煉狀況是：
1、常人的觀念少了很多，它一出現，容易察覺到它，排除它；
2、發正念不倒掌，效果好，學法較能專注，不容易走神；
3、思想業越少，思想越純淨，一思一念越清楚，向內找較容易，執著心容易找到，容易發現不在法上的事情；
4、矛盾關來時，容易想起法來，一想起法，關已過一些了，一關一關比較容易過，提高就較快。
5、修煉層次越高，越能體悟高層次的法理。
師父說：「高層次上的法一定要學透，知道怎麼樣去修煉」[1]。具體處理事情時，用較高層次的法理，還是用較低層次的法理，甚至是常人的觀念，差別簡直太大了，因為越高越簡單、越接近真理，越低越複雜，離真理越遠。越用高層次的法處理事情，修煉狀況越好，做三件事情的時間越多、效果也越好。
我背法的一些經驗是：
1、每天要有進度
今天背到哪裏，明天往下背，一直往下背，背了會忘是正常。
2、不要被背法慢的表象障礙住了
因為背法是從宏觀到微觀，層層粒子全身細胞都在背，越微觀，法力，威力越大。剛開始背法時，只是把學法的時間分配一些來背法，每天還是有通讀的部份，比較不容易有挫折感。
3、不要帶有常人的觀念
常人的觀念如年紀、學歷，修煉不看年齡大小，學歷高低。你記憶力不好，師父說：「學法不怠變在其中」[2]，大法弟子修煉中都是法煉人的。你說沒時間，舊勢力就讓你沒時間，我們要想，我們有時間，大法弟子的意念是起作用的，就是單純的一念決心背法，師父給弟子智慧。
4、碰到修煉狀況不好時，關不好過時，更要堅定背法，這時就是干擾、考驗，多吃一點苦，多忍一下，多堅持一下，過後那真是柳暗花明又一村，否則長期過不去關，那才更痛苦。
剛開始背法確實有些辛苦，但是我們思考一下，當我們過心性關時，那種剜心透骨的痛苦，過病業關時那種身體上的痛苦相比之下，背法的辛苦實在太少了。背法時間越長，苦越少，快樂越多，到後來只有快樂，沒有苦。背法就是主動同化法，越同化法，關來時就顯得小了，容易過了，痛苦少了。
回憶我在過生死關時的情形，當時突然間咳幾下，氣就上不來了，熬了一段很痛苦的時間，現在想起來，還會後怕。那時擺在我面前的只能一個正念：「請求師父加持我、救我，法輪大法好，真善忍好，否定舊勢力一切干擾，沒事。」我知道如果這三年半沒有堅持背法，正念不夠強的話，是過不了這一關的，而且不知道要拖多久才能過的了。
層次有限，不足之處，還請同修慈悲指正。
註﹕
[1] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[2] 李洪志師父詩詞：《洪吟二》〈精進正悟〉
