背法的一點體悟
師父說：「實修者不執於求而自得，一切功，一切法盡在書中，通讀大法自會得之。學者自變，反覆通讀已在道中。師必有法身悄然而護，持之以恆，他日必成正果。」[1]
我個人悟到：背法時反覆通讀要背的段落，達到一字不錯，都背通。把一段背完，再背下一段，一個自然段一個自然段的背，順著往下背。別反覆在一個地方背或者溫習前面背過的，直至背完整本書。背完一遍，再開始背下一遍，循環往復，有規律的背，逐漸縮短周期，一遍比一遍快。
師父說：「人說中毒，我告訴大家甚麼叫中毒。人們在醫學上認為是癮好神經被刺激了、很發達就是中毒了，其實不是。是甚麼？在你身體裏，時間長了，積累了一個和你形像一模一樣的你，卻是那個東西構成的，控制了你。因為它是很強的執著構成的你的形像，所以它就有那麼強的能控制你的心，因為它是很強的心形成的。」[2]「那個玩電腦、打遊戲機，起的是同樣的作用，一個道理。你戒了，你戒了讓我死啊？不幹，我非得讓你看。不看？不叫你工作、不叫你學習，就叫你思想想去玩它；不看我讓你做夢都玩。」[2]「人哪，我一直在想，人很容易被另外的東西控制。人的肉身，它只是五穀雜糧、父母給的這個衣缽。吃五穀雜糧把它長起來的，多脆弱呀，誰都能控制啊。在另外空間裏形成的東西都是有靈性的，雖然是低靈，也能控制啊，因為人身體它弱呀。」[2]
從中我悟到，我們要想不被現代意識、黨文化、各種癮好、執著、魔鬼所控制，我們的道德倫理、生活方式必須遵循神給我們開創的路。在閒暇時或做家務中，我們多背《洪吟》，多聽多看神韻的音樂及歌舞，這樣就不會影響我們工作、學習、生活，就不會偏離航向。要控制自己的癮好，走回傳統做的越來越好。
另一方面，我們要加強自己的正念，正念來自法，所以我們在背法的時候，一定要堅持別停。一直向前，勇猛精進，持之以恆。我們背法的能量流就會越來越強。一旦停下來，就很難堅持。逆水行舟，不進則退。
《三字經》中孟母斷機杼，樂羊子在妻子的勸說下苦苦讀書七年，堅持到底。孔子的兒子遊太廟，發現太廟的窗櫺都是斷的，為甚麼是斷的呢？就是提醒和告誡人們學習不間斷，這就是我們成功的根本。
師父說：「這種高能量物質是有靈性的，它是有本事的。它一多了，密度一大，充滿人體所有的細胞後，它就能夠把人的肉體細胞，最無能的細胞抑制住了。一旦抑制住之後，就不會產生新陳代謝了，最後完全代替了人的肉體細胞。」[3]
背法也是一樣，背下來越多，法形成的高能量物質密度越大。逐漸的抑制住不好的思想，法自然就顯現在大腦中，最後就代替了人的思想了，身體、大腦裏都是法，就溶於法中了。
有法指導我們思想和行為，在過關中或真正遇到問題的時候，就很自然的能把自己當作煉功人。
個人體會，意在交流，望同修們都能實現這個願望──背法成功！
註﹕
[1] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈拜師〉
[2] 李洪志師父經文：《二零一九年紐約法會講法》
[3] 李洪志師父著作：《轉法輪》
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