北京新學員：幸運得法 做真修弟子
去年，在一個很偶然的機會，我認識了一位清新脫俗的女士，她給我留下的印象特別深刻。她身上帶有一種與普通人不一樣的特質，她待人接物掌握的分寸非常好，處事果斷，善惡明辨，做任何事都有自己獨特的見解。後來她才告訴我，她是修煉法輪功的大法弟子。怪不得與眾不同啊！
我慶幸我搭上了末班車
後來由於工作原因，我們有一些聯繫，正好她要換工作，我便介紹她來了我公司上班。工作之餘，我發現她身上有更多優點值得我學習，她的為人處世的方式我也十分欣賞。在當今這個污濁的社會環境下，像她這樣陽光的人，還真的是很少見。一次交談中，她向我講清了法輪功的真相，讓我真正了解了法輪功，不僅不是中共宣傳的那樣，我還知道了法輪功是佛法修煉，是高深大法的修煉。明白了真相的我，義無反顧的三退（退黨、退團、退隊）。我慶幸我知道了生命的意義，師父說：「因為人是自己掉到迷中來的，應該毀滅的，給你一次在這迷中讓你往回返的機會。」[1]
我想要修煉大法，便參加了學法小組。通過學法，我體悟到宇宙大法的偉大精深，高不可測，我如獲至寶，堅持天天學法。謝謝師父慈悲，沒有把我丟下，讓我在這末法時期搭上了正法修煉的末班車。
我看到同修們的身上，有那種對大法修煉持之以恆的決心，和救度眾生的慈悲心，並為之艱苦付出（證實法和訴江，發真相資料等），我感到很受鼓舞。很快溶入到同修一起學法的氛圍之中，並與同修一起精進，「學法得法 比學比修 事事對照 做到是修」[2]。
我卸載了微信
看到二零一八年六月三十日明慧網發出《所有大法弟子須知》中說：「中國大陸對法輪功的迫害還在繼續，正法還沒有結束，為了不給中共監聽、監控提供方便，請所有大法學員和大法弟子都不要再使用微信（WeChat）、騰訊QQ（Tencent QQ）、雲端服務（iCloud）以及Skype等軟件，不論您身在中國大陸還是海外其它國家、地區。請有關學員不要再傳播、聽信和堅持各種藉口。這是為了您自身、同修、大法項目和周圍其他人的安全（包括人身安全和信息安全）。」
一開始我對停用微信有很大的抵觸情緒，在現在的環境下，我的全部通訊離不開微信，要用微信布置工作，通過微信上傳下達公司指令，客戶之間也是通過微信聯絡，朋友之間更是利用微信溝通，還有電子支付等等，覺的用起來很順手、很方便。總之微信已經涉及到我工作、生活中的方方面面，難以想像沒有微信後，我應該怎麼辦？
我除了睡覺不看手機，平時就連走路、開車，都捧著手機看個沒完沒了。尤其在開車時，極易分散注意力，可我好像成為了一個手機的奴隸！在明慧網發出《所有大法弟子須知》後，陸續的看到了同修們不用微信後的體會文章，雖然每次看都能觸及到我，但我思想中一直存有僥倖心理，就一直找各種藉口拖著。
直到八月初我們小組學法時，一同修說：「我的腿原來能盤半小時，現在盤腿怎麼還不如從前了，是不是和沒有清理微信有關係？」我突然意識到問題的嚴重性，第二天整理了一下手機裏有用的內容，就把微信卸載了。雖然開始我還不太習慣，可是在微信刪除後的日子裏，我覺的我的整個空間場都清淨了，師父說：「人靜不下來的根本原因，不是甚麼手法上的問題，不是因為有甚麼絕招兒，而是你的思想、你的心不淨。」[1] 我現在也不用揪心去翻看信息了，有一種輕鬆感。
我把酒戒掉了
在早年時，我在一家五星級酒店學過調酒，是一名出色的調酒師（Bartender），調製各種雞尾酒、各類美酒和飲料等。我當時年紀輕，酒量大，經常洋酒、紅酒、白酒、啤酒等混合著喝，來者不拒，一般陪酒到最後。
不做調酒師以後，我也養成了每天喝酒的習慣。隨著自身養生意識的增加，為了養胃，就每天喝些有助於睡眠的紅酒，都說小飲怡情，以前這是常人中的說法。自從得法第二天，認識到修煉人是不能喝酒的，師父明示：「佛家是不講喝酒的，你看見哪個佛提著酒罐子？」[1]「有的人嗜酒如命，有的人饞酒，有的人喝的已經酒精中毒了，不喝連飯碗都端不起來，不喝就不行。我們煉功人就不應該這樣。」[1]
我是煉功人，就毅然決然的把酒戒掉了，原來的酒友再勸我喝酒，我也不喝了，就說我戒酒了！我後來曾經有時也會饞酒想喝一口，但是我都忍住了。我還把珍藏多年的酒大多數都送人了。
遠離黃色污染
我以前常看黃色光盤，還通過互聯網下載了很多三級片，存在電腦裏。
得法後，我堅決果斷的把電腦裏涉及的所有相關內容全部刪除了。一旦看見有關色情方面的信息或標題，就直接退出，儘量做到不再觸及這類東西，並時刻提醒自己警覺，做一名精進的修煉者！
堅持每天煉功
師父說：「禪定中修煉要長期盤腿，腿一盤又疼又麻，時間一長，開始鬧心，鬧的很厲害。勞其筋骨，苦其心志，身體不舒服，心也不舒服。有些人盤腿怕疼，拿下來了，不想堅持。有些人盤腿時間稍微長一點，就受不了。把腿一拿下來，白煉。」[1]
說到煉功盤腿我特別慚愧，單盤還湊合，時間長了也不行，雙盤更是疼的夠嗆。總覺的自己兩腿骨頭很硬，不會拐彎，怎麼也雙盤不到位，心急如焚，同修鼓勵我說，我需要時間的魔煉，開始雙盤誰都疼。後來我為了能盤的時間長一些，就找了個衣服帶子綁個套兒，為了雙盤姿勢標準，我把腿盤好後，就用帶子固定，這樣可以保持半個小時以上的時間。
去掉打抱不平的心
我原來一直有愛接下茬的毛病，不管是誰打電話，我自認為他說不清楚事情的時候，我要是在現場，一定要插嘴說上幾句，還帶上我的情緒和態度，經常讓電話對方的人發火。我開始覺的我是熱心腸，好打抱不平，是在幫助這個打電話的人，感覺別人嘴比較笨，不如自己說的明白。
後來通過學法，認識到自己在修煉上還是不夠慈悲，作為修煉人，不能糾纏到別人的事件裏去。再後來通過向內找，悟到是自己自大，表面上是幫助了自己的親戚朋友，實際上沒有一視同仁，把接電話的人當成了對立面，完全沒有在法上看問題，而忘記了「任何事情都是有因緣關係的」[1]，是我自己在這個問題上認識的不足，沒有實修造成的。
講真相、勸人「三退」
師父在歌詞中寫道：「宇宙最後一頁已經翻啟 救度中神叫我喚醒你 別看我們被抹黑 真相會把一切清洗 謊言毒害卻在你的心裏 肉體的傷害可以治癒 中毒的生命將在紅朝末日中解體 我只想叫你分辨善惡 選擇由你自己 我只想叫你了解真相 因為你曾經求神別把你放棄」 [3]。
我一有機會就發真相資料，還找機會談到「三退保平安」的話題，偶爾也能將他人勸退，如今，我的父母不僅明真相三退了，還陸續的走上了修煉路。
以上是我的一點體會，有不在法上的地方，請慈悲指正。
註﹕
[1] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[2] 李洪志師父詩詞：《洪吟》〈實修〉
[3] 李洪志師父詩詞：《洪吟 四》〈救度〉
