重生
記憶裏第一次讀寶書《轉法輪》，應該是上小學的時候了，當時字雖然是認全了，但是對修煉還是沒有甚麼概念，不過當時真、善、忍的法理在我心裏已經埋下了種子。後來在小學課本中看到污衊大法的信息我也不接受，回家還把那個課本給撕掉了。
我雖然沒能走進修煉，但是一直對大法抱著支持的態度，在學校裏不願意和同學們一起欺負那些弱勢的同學，有甚麼問題也願意幫助他們，雖然學習成績是個不折不扣的中等生，但是在班級裏人緣一直很好，交的朋友也都是待人友善的老實人。平時不關心也不願意聽同學的小道消息，更不願意接觸那些喜歡溜鬚拍馬的人和逆反的學生。
陷在常人中，苦中不知苦
後來我來到加拿大上高中，性格起了很大的變化，從以前內向的性格變的很開朗，也越來越擅長與別人交際，受到常人的帶動和影響，也和他們一起玩電腦遊戲、看動漫和聊天。平時和同學們經常聊一些遊戲和動漫劇情，還養成熬夜上網的習慣。感覺自己精力時常不夠用，總是有氣無力的而且沒甚麼精神。也經常去朋友家聚會，一起吃喝玩樂。當時的感覺是雖然快樂但是精神很空虛。後來又找了個女朋友，分手後被情傷的很深。
迷途知返，走上修煉路
能走進修煉是看到媽媽同修非常精進的打電話救人，我在一天晚上讀了師父《二零一五年美國西部法會講法》後，一種難以表達的心情湧上心頭，當時感覺師父的法把我生命最深處的東西喚醒了。那個晚上我一個大小伙子大哭了一場，而且躺在床上嘴裏還不停的說著：「這些年我究竟在做一些甚麼啊？」對自己這麼多年迷於世間，把自己救人的使命以及真正的家都給忘記了，那種失落感和愧疚感湧上心頭。
那天晚上我下定決心好好修煉，在正法還沒結束前做好師父說的三件事，盡力挽回之前在人間迷失這麼多年的遺憾和損失。
修煉讓我脫胎換骨，快樂又充實
從那天晚上以後，我就正式走入修煉了，我把電腦裏所有的電腦遊戲和動漫全部刪除，遊戲機也都賣掉了，手機裏的常人音樂也刪除了，雖然我自覺要這樣做，但還是下了很大決心才做到的，記得當時自己思想中的思想業力強烈的阻止我卸載這些軟件，但是我知道如果不把這些不好的東西徹底斬斷、放下，是不符合修煉人的標準的，我頭腦中一邊念著：「法輪大法好！真、善、忍好！」一邊卸載軟件，當時感覺自己全身的細胞都在震動，每當下定決心放下這些不好的東西並且刪除後，我總是不自覺的乾嘔，並且吐出一些粘稠的液體，我知道是師父在幫我清理那些不好的東西呢。
還記得在修煉前，媽媽為了不讓我玩遊戲，又是沒收手機，又是沒收電腦的。最後，也沒能讓我改變，但是在修煉後，不但我自己把遊戲卸載了，而且還自己約束自己。
每當有想玩遊戲的念頭時，我都堅定正念的排斥它、否定它、清除它。我知道這些都是思想業和外來因素的干擾，這些都不是我的思想，就這樣我從那以後再也沒有碰過電腦遊戲和遊戲機，吃飯的時候也不會去看去聽常人的視頻，有時間就會上明慧網聽同修們的交流文章。
走入修煉後使我身心都發生了很大的改變，聖誕節的時候我又一次到了朋友的家，看到了以前的朋友們，發現他們的狀態很不好，明明應該朝氣蓬勃的年紀，但是一個個有氣無力癱坐在沙發上，眼睛不是盯著手機就是看著電腦，大白天都打著哈欠跟沒睡醒似的，聊天才知道他們有的熬夜到凌晨四、五點才睡覺。他們聊天的內容依然是遊戲、動漫、小說和猥瑣的話題。
仔細想一想，我走入修煉前不也和他們一樣嘛，天天醉生夢死的，課餘的時間不是看手機就是玩電腦，通宵玩遊戲更是家常便飯。雖然和朋友們都想改變那樣的生活狀態。我們都知道這樣不對，但是都只停留在嘴上，根本沒有實際行動，也割捨不下那些東西。
修煉後，我體力真的是一天比一天好，每天都精力充沛也很充實，現在在等入學的時間裏找了一份超市的兼職，這份工作大部份是體力勞動，需要動腦子的地方不多，我就常常默念「法輪大法好，真善忍好」。有一次和工友們卸了五板貨，同事們都覺的很累，很不耐煩，但是我不但不覺的累而且還樂呵呵的，一點怨言也沒有。有個同事跟我說，看你總是樂呵呵的，上班那麼開心嗎？
加強主意識，排除思想業的干擾
我在修煉過程中，遇到的大部份魔難和心性上的提高，主要來自於內在的干擾，記得剛剛修煉的時候，思想業的干擾真的是非常的強烈，頭腦中經常反映出常人時看的遊戲和動漫情節，我就阻止它們在我腦中出現，為了排斥它們最嚴重時我會痛的抱著腦袋在床上打滾，後來它們一出現我就發正念清除，時時刻刻主意識都在警覺著，只要一有念頭不符合法就發正念，不讓它們在我的思想中多存活一秒鐘，大概這樣的狀態持續了幾個星期左右，思想就變的清淨多了，雖然有時還會返出不好的念頭，但是已經非常的弱了，只要主意識強一點，它們瞬間就會解體不見了。
堅持雙盤一小時
我雙盤打坐的時候，盤半個小時沒太大的感覺，但是要突破到煉一個小時就很難，剛剛開始突破到能煉一個小時的時候，我的腿抖的非常厲害，全身都跟著不停的抖動，我就用圍巾把腿綁起來不讓腿因為抖動掉下來，再疼也忍著不解開圍巾，最痛的時候就想師父為弟子們的巨大承受，相比起來這點痛根本甚麼都不是，再痛我也沒有資格把腿放下來。這種狀態大概持續了一個月左右就過去了，後來打坐腿雖然不抖了，但是會很痛而且心裏會很煩躁，有時候感覺痛的牙根癢癢。但是只要守住師父說的「難忍能忍，難行能行」[1]，每次都能順利的挺過去。
上平台打電話救人的修煉過程
剛開始在RTC平台打電話的時候，對大法真相還不夠了解，雖然知道天安門自焚是假的，但是具體細節不清楚。開始的時候用的是媽媽同修的新手培訓稿子，稿子簡單易學，基本真相都概括進去了。打電話的時候，我雖然有一顆迫切想要救人的心，但是感覺特別緊張，還記得左手死死按住說話鍵，念真相稿子的時候特別大聲，手也在抖，有時候聲音都發顫，接聽率和通話時間也是很不理想。
後來媽媽跟我說，說話要柔和，不用那麼大聲到對面都能聽的見。但是嘗試了好久都沒做到，電話一響一緊張就啥都忘記了，腦子一片空白。後來在培訓房間阿姨們的鼓勵和師父加持下，講真相的情況漸漸改善了。和人通話時聲音會小很多，也不會那麼緊張和激動了。我也意識到自己對真相內容知道的太少需要擴充，所以當時閱讀了大量明慧廣播的真相稿和迅退網上的稿子，這些網站上的資料對自己寫稿子有很大幫助。
後來我參加A同修的新手培訓，受益很大，有很多之前沒有接觸到的資料和打電話時的表達方式。比如通過數據或者是經濟現象講真相等等。現在打真相電話的時候雖然還是照著稿子讀，但是接聽率和接聽時間有了明顯的提高。打真相電話對心性的提高也是很明顯的，比如眾生接電話後罵人時會不會動心？打電話時接聽率不好會不會產生消極情緒？我剛開始還會被常人帶動，經常因為怕被責備而產生怕心，最嚴重的時候感覺每一通電話響起後都很沉重。但是悟到不管眾生態度如何，我的責任是講清真相，後來B同修也鼓勵我說：「只管講，別多想。」沒想到在我改變心態後，打電話一下有了很大變化，眾生的接聽時間變長了。
在修煉這四個月中，我的改變非常的大，感謝慈悲的師父將我從地獄中撈起，把我洗淨，然後又給我機會讓我在正法修煉中救度眾生，真的是難以表達對師父的感激，弟子能做的只有努力做好三件事。但是弟子現在做的還不夠好，學法時經常做不到靜心，煉功時也沒能做到完全入靜，發正念時也不能完全做到思想集中，有時凌晨發正念經常起不來，打電話救人時也沒能做到慈悲和不動心。在常人中也會暴露出很多執著心，如色心、安逸心、怨恨心、私心等等。弟子還要繼續努力精進，改進自己的不足，及時在法中歸正自己。
謝謝師父！
謝謝同修！
註﹕
[1] 李洪志師父著作：《轉法輪》
English Version: http://en.minghui.org/html/articles/2019/1/5/174520.html
