回顧十三年走過的修煉路
尊敬的師父好！
各位同修大家好！
我是一名退休的中學教師，今年六十二歲。一九九八年七月初在大陸喜得大法。得法前，十年中速效救心丸沒離開過身。心臟病、高血壓、胃病、腰椎間盤、心肌缺血……使我整天疲憊不堪。回顧十三年走過的修煉路，我體會有三點。
信師信法，堅定實修
記得第一次煉功前的晚上，師父就管我了，師父在我腹部下了個法輪，而且給我調整身體。從得法煉功那天起，我從來沒有徘徊，師父的法我越學越愛學，我的世界觀都在變，明白了人活著的真正意義是返本歸真。我每天早五點到七點參加集體煉功，晚七點半到九點半參加集體學法。三百六十五天，風雨無阻。
修煉不久，我的身心發生了巨變，無病一身輕。按我同事的說法，我的臉色不是灰黑色的了，有光了。我越來越年輕了，生活、工作從此充滿快樂。師父是我的救命恩師，我唯一能做的就是同化大法，洪揚大法，讓更多的人受益。
「整個人的修煉過程就是不斷的去人的執著心的過程。」（《轉法輪》）得法後，我時時不忘自己是個修煉的人，事事按法的要求做，做事先考慮別人，遇到矛盾找自己，不計較個人得失。在個人利益上，我能看淡。走到今天，我發現真是柳暗花明又一村。
僅舉兩例。例一，知識份子成堆的地方，都把職稱看的較重。我在八九年就被評為中學中級職稱，很多同齡人都很羨慕。按正常情況，九四年就能定中學高級，因為我迷於常人中，九三年就用業餘時間經商，抓錢。所以九四年後，一到職稱評定就有舉報我的匿名信。九八年修煉後，我注重心性的修煉，業餘時間不再經商抓錢，本職工作兢兢業業。九九年聽領導說舉報我的匿名信又多了一封，說我煉法輪功。我只是一笑，沒動心。單位同事都說我心真寬，結果鬧心的職稱在二零零零年初就解決了。
例二，我有兩個女兒，過去我脾氣急，他們受我的影響，上完初中就厭學了，都沒上高中。修煉前，我常為孩子的學習煩心，隨著我放下對情的執著，一切順其自然，兩個女兒先後都大學本科畢業。大女兒在國內教書，小女兒在美國一家大公司中做會計，他們工作、生活、家庭都很美滿。很多朋友都羨慕我命好。我說：「法輪大法好，一人煉功，全家受益。」
九九年七月二十日，中共邪黨對大法、對師父造謠誣陷，修煉環境被破壞，我很痛心。但我從來沒有動搖信師信法。上班的路上，我一遍又一遍的背著《論語》、《洪吟》，見到昔日同修時常邊走邊交流，只要有師父的新經文，我就抄下來，讓更多的同修都能看到。拿到真相資料就在身邊親朋好友中傳閱。我時常感到師父就在身邊。
記得一次我想如果我有《風雨天地行》和《偽火》的光盤該多好，我會讓有緣人都看到真相。第二天這兩張盤就出現在我家奶箱中。這裏要強調的是，我從奶箱中只取過這一次奶。一段時間這兩張盤隨我走了不知多少家。面對邪惡的迫害，無論是單位領導還是街派出所警察找我，我都不配合，不寫三書。在考驗和過關中，我耳邊常響起師父的話：「一個不動能制萬動」（《二零零五年加拿大法會講法》）。在師尊的呵護下，在講真相中，我有驚卻無險。
做好三件事，抓緊救眾生
師父多次講法中強調，正法時期大法弟子做好三件事，一切盡在其中。二零零五年初，我來到美國，第一次在法會上見到師父，我高興的淚水止不住的流。我暗下決心，聽師父的話，做好三件事。因國內當地資料不足，我又不會電腦，家中人不修煉，我放下怕心，帶著百份真相資料，五十張《九評共產黨》光碟回國。在師尊的加持下，一路發正念，平安到家。我與當地同修一起傳《九評》，半年內我勸退了幾十人。
二零零六年初，我又來到美國，邊帶外孫女，邊做三件事。因女兒住在公寓裏，向國內打電話不方便，我一年三退的數量僅幾十人。我心裏著急，想走出來講真相，阻力重重。記得二零零七年初，我想參加DC本地的交流會，女兒女婿不支持，說我是探親來美國的，只要我去，他們就報警，並說走出房門就別進來。我想我是正法時期的大法弟子，助師正法是我的使命。在同修的幫助下，我突破自我，邁出一步，第一次參加了DC地區的交流。
我找到了自己對情的執著。師父說：「當你真的是慈悲眾生的時候就不會再有情來困擾你了，而且所有牽扯到情的家人也不會再說你對他們無情了，也不會再因為感情問題發生衝突了。講來講去還是自己要提高的問題。」（《二零零三年元宵節講法》）
當天女兒把我接回家，我與她進行了認真的溝通，講大法給我帶來的變化，大法洪傳世界的盛況，大法弟子在國內遭迫害的案例，講瀋陽蘇家屯活摘器官的罪惡，並告訴她，我來美國不是圖安逸，不只是探親，助師正法、救度眾生是我的使命，今後週末我要參加證實法的活動。
話說開了，環境也寬鬆了，二零零七年三月，我打國內電話，講真相，勸三退人數比零五、零六年的總和還多兩倍，每天都能勸退幾人。記得有一天，到同修住的老年公寓理髮，半天就勸退了二十多人。
師父說：「在救度眾生這件事情上不能放鬆，而且要做的更好，救更多的人，因為那實在是太關鍵、實在是太重要。人類現在不相信這些事情，不久慢慢的人類就會明白了，一切都會逐漸的明朗化。在不久的將來，世人都會知道大法弟子在救人。在這件事情上，一定要做的更好，更加有力度」（《再精進》）。
師父的講法一直是我行動的指南。我把國內自己的同學、老師、校長、同事、領導、學生、親朋好友、新老鄰居，列了一個幾百人的名單，不漏下一個有緣人，每天只要有機會，就打電話。我常自問，三件事做好了嗎？真相講清了嗎？
二零零八年我第一遍背完《轉法輪》。現在無論多忙，我都能堅持每天學一講法。
在修煉過程中每當消業我都看作是好事，幾次出現高血壓症狀，我認為這是假相從沒放在心上。去年四月我先生在國內突然中風，嘴歪、臉歪，在網上他對我說，你看我都這樣了，你還不回來。我說只要迫害停止了，我一天不在美國，現在我唯一可以告訴你的是記住「法輪大法好、真善忍好」，並抓緊醫治。我沒有為情而動心，一心做好三件事，抓緊救眾生，一個月後他的中風症狀完全康復。到目前為止，我已勸退一千八百多人。
嚴格要求自己，助師正法
師父在新經文《甚麼叫助師正法》中說，「『助師正法』 不是一句豪言壯語、假大空的話。其實我只是說了幾個問題，不信法的事還很多。作為一個大法弟子，千萬年的等待……；作為一個學員，你來世的唯一真願……；作為師父，在正法中能不能救了你與眾生，成敗都在此一劫了。」我連續讀了幾遍，深深感到修煉是嚴肅的。這一年多，看到聽到同修的修煉狀態，我時常感到自愧不如，越學法越發現自己還有很多人心，如顯示心、歡喜心、怕心、求安逸心、依賴心……感到很慚愧。僅舉幾例。
DC有一位七十歲的同修，英語有限，學幾句，講幾句，經常在國會、中使館附近發傳單講真相；中國大陸有很多文化不高的大法弟子，建立了一個個家庭資料點；國外有位退休教師，每天打電話勸三退五十人，幾年如一日。而我掛在嘴邊的話是，出門沒腿，不會開車；向政要講真相沒嘴，語言有障礙；電腦又不會，總是難字當頭，這哪像個修煉的人。師父說：「難忍能忍，難行能行」；「你要想當一個修煉者，全憑你自己那顆心去修，全憑你自己去悟，沒有榜樣。」（《轉法輪》）
這一年多來，我腦子裏常浮現出「整體」、「用心」、「精進」幾個字，放下自我，嚴格要求自己，在同修的幫助下，上了DC大法弟子交流的網站，只要是佛學會提出的建議，我都想辦法去配合，圓容。如神韻賣票，整體發正念，接力發正念，去周邊城市紐約、芝加哥推廣神韻，發特刊，撥打電話，講真相、勸三退，週末我就去航天館煉功，發真相資料。有時為向遊客講清真相，我隨著遊客走出一站多地。現在一天在航天館能促三退十幾人甚至更多。
去年我主動作亞裔社區服務中心的義工，為五十名華人登記做婦科免費檢查，並與她們交朋友，講真相。其中有幾人辦了三退。今年DC神韻演出後，我開始發英文大紀元報紙，每次從二百份，增加到四百份，現在與一位同修一起發六百份。家人常問我累不累，我說：我是世界上最幸福的人。
讓我們珍惜修煉的機緣。越到最後越精進。走好最後修煉的路，迎接法正人間，普天同慶的偉大時刻，圓滿隨師還。
以上是我修煉的點滴體會，不當之處敬請慈悲指正。合十。
（二零一一年美國華盛頓DC法會發言稿）
