在正法中走師父安排的路
走入大法
我從小體弱多病，五歲時才會走路，之後身體也一直不好，我的親屬曾找人給我算過卦，說我命不好，為這我曾苦惱過很長時間。一個偶然的機會，有人向我介紹了法輪功，說此功法去病有奇效，還能改變命運，我就是抱著這樣的目地走入大法中來的。當我看《轉法輪》這本書的時候，就覺得這書太好了，困惑我多年的問題都在這本書中找到了答案。我飯也沒吃，一氣呵成看到晚上十一點多，我明白了氣功不只是祛病，他是修煉。當時我就下決心，一定要好好修，成甚麼佛，我不敢想，最低也得修出三界，反正我是不想當人了，人太苦了。第二天我就把家中所有我吃的藥、所有的氣功刊物，以前曾看過的其它法門的書（曾是佛教居士，在廟裏皈依）都清理了。
師父把我從地獄中救出來
剛開始修煉沒多久，我清清楚楚的做了一個夢，夢中看到有扇黑黑的大鐵門，兩邊各站一個人，穿著黑衣服，又高又大，鐵青的臉很嚴肅，看上去很嚇人的，大門是敞開的，裏面漆黑一片，不見一點光亮，有如萬丈深淵。這兩個人就往大門裏邊拽我，我不去又掙脫不過他們，眼看就要把我拽進去了，在這關鍵時刻，我就大喊：師父救我。一下就醒了，出了一身冷汗。
現在想起來，自己生生世世造的業不知有多少，這一世沒得法前就已患不下十餘種病了，要不是師父的救度，不知要在地獄中償還多少欠下的罪業，而後繼續輪迴在三界中再度無知的造業、痛苦的償還！
而今的我不但無病一身輕，而且家裏的經濟條件也越來越好，在此感謝師尊的慈悲苦度！
在正法中走師父安排的路
九九年「七﹒二零」邪惡鋪天蓋地打壓法輪功，我所在地區也謠言四起，栽贓陷害，無中生有，搞的人心惶惶。當時雖然有壓力，但心裏非常清楚：電視報紙一切的宣傳都是假的。當時我悟到：讓我聽到這話也不是偶然的，這是對我信師信法的考驗。
和同修交流之後，我們開始給中央領導寫信，證實大法強身健體，按真善忍做好人，使人道德回升。同修們有的去了省裏，有的去了北京，紛紛走上了證實大法的路。
2000年正月，我第一次去北京，在沒動身之前我家親屬的一個朋友出差剛回來，說北京戒嚴了，到處是公安，在火車上、檢票口、出站口都查身份證。當時我的認識就是考驗又來了，在這種情況下看你還去不去證實法了。我沒有打退堂鼓，不管怎麼樣，一定去北京這條路是走定了。那時還不知甚麼叫正念，就是背《洪吟》〈威德〉。當天下午啟程，一路很順利到了北京，車上也沒有查身份證，出站時驗票人讓每一個人都出示身份證，站在我前邊的人也拿了出來，輪到我的時候，那個檢票員突然把頭轉向一邊，也沒看我的票，也沒向我要身份證，好像沒看到我一樣（其實我根本沒帶任何證件）。當時我又驚又喜，感到自己很幸運，那時的狀態法理還不是很清晰，其實是因為自己有了正念，一路上都是師父在加持、呵護。
我帶著上訪信去了信訪辦，但還沒進去，就被早已守在門口的惡警劫持上了警車。當時冒出了了很不好不正的念頭，認為這就是證實大法了，現在也做不了甚麼了，也就這樣了，有一種大事完畢的心。這個念不正，讓邪惡鑽了空子。返回的途中，手銬也自行脫落，但也沒有悟到這是讓我走脫，結果送當地拘留半個月，之後又送洗腦班一個月。後來師父發表經文說：「無論在任何環境都不要配合邪惡的要求、命令和指使。」（《精進要旨二》〈大法弟子的正念是有威力的〉）才知道自己在很多方面做錯了並沒有在法上。能走出來誠實大法是對的，可是在這過程中暴露了好多人心，沒時時用法對照，沒有站在法上以大法為出發點去做事，摻雜著私心和證實自己的心。今天寫出這些執著曝光它，去掉它。
二零零零年末，我與其他同修一行三人再次去了北京，到天安門廣場打橫幅，這次心比較純淨，到廣場中心展開橫幅時那一瞬間，沒有一點怕心，好像大腦都空了，一片空白。不一會警察就像瘋了一樣跑過來，把我們三人帶上警車分別送到不同的派出所審問。我不配合邪惡，他們有的踢我，有的往身上澆冷水後讓我脫了鞋站在地上，之後又讓去外面凍著。還恐嚇說：就是挖個坑埋了你誰都不知道。可這些惡言惡行沒有動搖我絲毫，他們見沒起作用，就又行起了騙術，假惺惺的說甚麼要過年了，你說出是哪的，我們給你買票讓你回家，還可以幫你打電話讓你家人來接你等可笑的假話。我也一樣不為所動。之後又找來了個更兇的說是指導員的人，我向他洪法，他不聽，反而說些惡言惡語，我就堂堂的正視他，他按我的頭不讓我正視，看上去他很害怕一轉身離開了！夜間一點多，他們把我送到了郊區的一個看守所，我所在的監室有3個吸毒犯，其餘10多名都是大法弟子，正在絕食，我也參加了，和我一起去看守所的有一個外地同修，她講在審問時，她甚麼都說了，結果也沒給她買票，也沒送她去火車站，完全都是騙人的鬼話，她在看守所第三天被當地公安帶走了。
這期間我親眼見證了惡警的所作所為，充份暴露了邪黨的假惡鬥本質。在我絕食七天時，獄醫來檢查身體，一看摸不著脈了，心臟也相當微弱，只說了句「你等死吧」，就走了。當時心裏還是很穩的，知道我根本不會死，也沒有甚麼死不死的概念，心想：你一個常人，你能看明白甚麼。第八天的下午，看守所來人叫我收拾東西，就這樣，我走出了看守所。
回來後，找到了此次暴露出來的許多人心，心情很沉重，難過了好幾天。在北京站前公安分局，大家往裏走時，都喊了還師父清白，還大法清白的口號，可我卻沒敢，因當時站在最後一個，再後面就是警察，那時起了怕心，怕把我抓走。發現了因這個自我保護的這顆不好的心與不好的思想念頭，而沒有做好後，心裏真的是萬分的痛苦，在關鍵時刻你知道喊師父保護你，可在師父被誣陷時，你卻連喊句真話都不敢，真的愧對師尊，愧對正法時期大法弟子的稱號。這一次的北京之行，又讓我暴露出了這些不好東西，那麼看到了，也認識到了，我定要根除它，從而提高上來。
就在我寫這篇體會的過程中，也暴露出了執著心，不想寫進京證實法這部份，因為這兩次都有沒做好的地方。做的好的事就寫，做不好的就不想寫，我向內找，發現了邪黨文化的因素，愛光耀自己，有很強的求名的心，顯示心，既然暴露出來了，絕不放過，就是徹底解體清除。其實寫心得體會的過程就是修煉的過程。
講真相擺正基點
幾年來講真相，我體會到無論面對面講還是發資料，或者花真相紙幣，基點必須站在法上，這樣做起來才得心應手。
有一天我接到電話，說母親明天要來我家住幾天，當時我想手裏還有A4的不乾膠真相沒做，今晚必須發出去，母親來了雖然阻擋不了我，但只要我出門她就坐立不安，提心吊膽，為不讓她擔心，我想在她來之前一定要發出去才行。其實我這個念就不正了，基點並不是想救度眾生，而是為了完成任務，當時沒悟到，結果在做的過程中被人跟蹤，明知道有人，還要去硬做，剛貼完，那人跟蹤的人就打開手電站在那看，因為是貼在一樓的門裏，所以也只好向樓上走，上到三樓後，聽著下面沒動靜，就趕緊下樓想往家回，可下去一看，那人還站在那裏看，我怕他再次跟蹤，就邊走邊發正念，求師父加持，確信沒有跟蹤後，才回到家。
有一次，出門時只是想不知今天會不會有機會可以救度到有緣人，請師尊幫助，這樣單純的想過後便出了門。下樓後就發現我們小區內此時正好有開著的電子門，就好像在等著我進一樣，於是順利的發放完了資料，就去買菜了，回來後，那門已關的嚴嚴的了。還有一次出去辦事，路過一棟樓，心就在想，要是有誰把這個電子門打開讓我進去就好了，正想著，後面就過來了一位中年婦女，急匆匆的走了過來打開了那扇門，我便緊跟著她進去了，她頭也不回的上到三樓便進了屋，我直奔六層，從上向下做完了真相，順利的返回了。實修中真切的體會到，師父就在我們身邊，細心的呵護著每個大法弟子，只要你是正念，師父甚麼都會為你安排，只要是站在法上，走在師尊引領的正法路上，那一切都將會暢通無阻。
從得法至今，風風雨雨的走過了12個年頭。由不會修到逐漸成熟，師尊的佛恩浩蕩，弟子用語言無法表達，只有精進不停，不負師父的重望，不負眾生的希望，做好大法弟子應該做的，救度眾生，鏟除邪惡，圓滿隨師還。
