我修煉的點滴體會
一、從「造反派」到大法弟子
我是一九九五年春天得法的老弟子。我為我能在這末劫之時喜得大法興奮、激動不已。當我第一次捧讀《轉法輪》時，只讀了開頭淚水便奪眶而出，莫名的激動，一直哭了一個中午。這億萬年的等待，這多少世的輪迴，終於找到了歸家的天梯。
我是一直泡在黨文化的毒汁中長大的，小時候寫作文就是《我和祖國一起成長》之類的。每年三月五日毛黨魁為雷鋒題詞之日總要寫一篇日記檢查自己學雷鋒做好事的情況，堅持數年。文革中更是首當其衝，真可謂是「拋頭顱、洒熱血」，為了保衛邪黨黨首，大年三十兒不回家，還在學校寫大字報，年紀輕輕就當上了「革委會」的頭頭，成為當時的風雲人物。文革結束後現世現報，受到邪黨十年的審查。然而仍執迷不悟，認為「黨」會犯錯誤，我也有錯。一直在機關裏為邪黨賣命的工作，並介紹別人入黨。由於受邪黨「無神論」的影響，誰要說佛呀道呀的，我一概視為迷信，也不相信氣功。多年的整人、挨整使我身心疲憊，二十八、九歲就得了腰椎間盤突出、風濕、關節炎、低血糖等十幾種慢性病，整天愁眉苦臉上樓都得用人背，每年不僅要花費單位大量的醫藥費、經常請病假住院，即使是大醫院也治不好我這渾身的毛病。就如師尊說的「想起氣功來了」，東練西練的幾年下來倒是好了不少，但仍然需要打針吃藥、推拿按摩這些常人中的治療手段。
真正使我徹底身心健康是修煉了大法。大法使我明白了做人的目地是返本歸真，生老病死是常人的狀態。師尊那博大精深的法理為我洗去了思想上的塵埃。那從自然科學到人體科學的由淺入深的偉大佛法的層層展示，使我這迷中人幡然醒悟。經過十幾年的修煉，淨化了身體，才使這些頑疾不翼而飛。現在的我騎自行車幾十里路也不覺累，抱三十多斤重的空煤氣罐下四樓也不覺吃力。我淡泊了名利，與別人和諧相處，思想境界得到了提升，做人的層次得到了昇華。儘管有時修的好有時修的差，跌跌撞撞，但是偉大慈悲的恩師一直呵護著我，不離不棄，才使我能走到今天。
二、從邪黨文化中脫胎出來
《九評》的發表，使我真正看清楚了共產邪黨的邪魔本性。我毅然決然的找到單位邪黨支書，正式提出退黨。他說，大姐，你不覺得可惜嗎？我嚴肅的說：不可惜，都臭了，還保甚麼「鮮」？在大陸這麼嚴酷迫害的環境中，我沒有了怕，有的只是大法修煉賦予我的勇氣，有的只是對邪黨的痛恨和退出邪黨後的無比輕鬆（我是根據我周圍環境和修煉狀態而為）。
1、救度有緣人退出邪黨
師尊把有緣的人都送到我的身邊，等待我們去救度。我利用乘車、去超市購物休息、親朋好友聚會等機會散發真相資料，幫助三退。
記得二零零七年正月十五，我去市內送外孫子學畫畫，由於突降暴雪公路被封，我們被滯留在拋錨的公交車上。這時我抓住機會，與身邊一對中年夫婦攀談起來。他們對當前邪黨的貪狠壞、假惡暴也十分痛恨。我問他們是從哪裏來的，他們說是從長春來的。我高興的對他們說：你們太幸運了，法輪功創始人就是你們長春人。他們說：我們平時了解的太少了。我問：你們看過法輪功資料沒有？他們說政府不讓看，就是門上有時插的小冊子也沒看過，都給扔了。我說：太可惜了。並給他們講了真相，他倆都非常願意聽，之後高興的同意退出黨團隊。我說：你們來自吉林，就一個叫小吉一個叫小林吧！他倆連說：謝謝大姐。
從市裏往回返的路途中，積雪近二尺深，只能步行。我主動先後與三位十七、八歲年輕學生結伴而行。在暴風雪中，狂風大作雪打在臉上睜不開眼，我不斷的鼓勵他們，並給他們都退了邪黨。最後快要到家時，一個中學生比我家遠，還要走二十來里路，他不想走了。我說：你看我一個老太太都能走動，你一個大小伙子一定能走動，今天肯定沒車了，你們平時光上學，這也是你一個鍛煉的機會。這時一輛小微型汽車陷在雪地裏，不管司機怎麼發動，車輪飛轉帶出許多積雪，但始終是原地踏步。司機把身子探出窗外，眼神流露出渴望，我知道他是想找人幫忙。我就對身邊的中學生說：咱們幫他推一下吧！我倆一使勁，汽車出了陷窩。年輕司機高興的連說謝謝。我也挺高興，往前走了幾步突然想起一件事--這不就是有緣人嘛！於是我轉身回到車邊，對司機說：不用謝，你記住法輪大法好就行了！他微笑著說：記住啦！在這百年不遇的暴風雪中，我感到師尊就在我的身旁，我用兩小時二十分鐘走了近二十華里，沒有了寒冷，沒有了疲勞，內心充滿了眾生被救度後的喜悅與欣慰。
2、徹底清除黨文化的毒害
幾十年來，邪黨文化無孔不入。前年我家搬遷，光共產邪黨各類書籍報刊就處理了一手推車，毛魁首的像章幾百個。
有一次，我發現小區內麻將社的牆上竟然貼著一張幾乎佔滿牆面的毛的大宣傳畫。我與老闆娘談了不要再掛這死人的像了，它不能保你平安，相反還要害你。一般人家父母故去了都不掛，何況不相干的人，並講了邪黨是如何害人的。臨近過新年，我去一看，那像還掛在那裏。我想，不能讓那邪靈再害人了。我冒著寒風騎了七八里路，買了一張很大很漂亮的山水畫。趕回她家時他們正在打麻將。我說：你們玩吧，我幫你們把這畫掛上。我找來剪刀把那毛的畫像弄了下來。他們不好意思了，直說：大姐，謝謝你，我們自己貼吧。
還有一次乘公交車，我看身邊一位穿工作制服的中年男子左胸前戴著一個毛魁首的像章，我就主動與他談了起來。從做甚麼工作到當前物價、共產邪黨如何欺騙等。我問他為甚麼要戴，他說是戴著玩。後來我問他，你沒感到心慌氣短嗎？他說沒注意。我說：它是死的人了，戴這個不好，對你身心都不好。這時前排一個與我同齡的女人回過頭來大聲讚頌邪黨，說我是忘了本，沒有黨誰給你發工資。我問她是幹甚麼工作的，她說退休前是某大學老師。此時我內心很平靜，沒有絲毫爭鬥心，因為我知道救人要緊。就聽她說了一段，然後突然打斷她的話說：這位老師，你不要再說下去了。你說的不是甚麼新鮮玩意兒，你說的東西在共產黨的教科書裏到處都是，我了解的不一定比你少。我們家姐妹五個、夫妻十口人，都曾是共產黨員，現在都退了。接著我講了共產邪黨幾十年是如何迫害中國百姓的，周圍的乘客都靜靜的聽著。我說：不是共產黨給發的工資，是我們為社會付出了、勞動了，社會給你的回報。美國、日本等全世界大多數國家，哪個國家是共產黨給發的工資？那個女的好像是明白了一些，一聲不吭了。（我下車時她還主動和我打招呼說再見，態度轉變極大）我又對那戴像章的人講了真相，並告訴他我是為了他好。說完，只見那男子非常迅速的摘掉像章，隨手順著車窗把它扔出飛馳的汽車。一個生命又開始覺醒了，我真為他高興。
三、師恩浩蕩多次救命 邪惡迫害教訓深刻
我丈夫從青年時一直在邪黨部隊工作，身上沾染了許多不良習氣。四十歲就得了一身富貴病，高血壓、冠心病、脂肪肝都得全了，每年都得住一次院。一九九七年七月二十日喜得大法，抽了二十多年的煙不抽了，酒也不酗了，全身心的投入修煉，到處弘揚大法，有許多人通過他得法受益。可惜的是，正好得法兩年之日邪黨迫害大法來了，迫於整個社會環境的高壓和以前挨整的經歷，他功也不煉了，內心很痛苦，把抽煙喝酒當作了宣洩的方式。儘管這樣，他心中卻是很堅定的信師信法，處處維護大法，要是有人說大法的壞話他都據理力爭、以理服人。
有一次他罵江大魔頭把警察都給嚇得一聲不吭，灰溜溜的走了。二零零四年春天到今年五月份，他先後四次犯病，兩次腦血栓、一次腦出血、一次糖尿病。我雖然近幾年一直按照師尊的要求堅持做「三件事」，可始終放不下對他的情。雖然每次他都表示要修煉，但我擔心他帶修不修的不在修煉狀態反倒耽誤治療會出問題，還是都去住院了。每次病後他都恢復的特別好，沒有留下任何肢體和語言障礙，還能開汽車，醫生都感到很神奇，我們深知是師父在幫他、管他。他有一次在病中醒來哭著說：老伴，你知道我是怎麼好的嗎？是師父救了我。每當有人來看望他時，他都激動的告訴別人：有時我躺在床上、有時在我汽車上坐著，師父把我另外一個身體叫出去，我能看到師父在給我調整身體，一把一把的從我頭上往外抓出像蘑菇一樣的東西。他還不止一次的對我說：老伴，師父有一次把我領到你的身旁，當時你正在打坐，師父指著你左邊一塊地方告訴我說你就在這兒坐著，跟著她一起煉。每當我聽到這話時都熱淚盈眶，儘管師父說：「不按法的要求做，就不是我們法輪大法的人，你的身體還給你退回到常人的位置上去，把不好的東西還給你，因為你要當常人。」（《轉法輪》）但是偉大慈悲的師尊每時每刻都在關心、愛護著我們，是師父在一次又一次的在給他延長生命。
今年九月的一天，他早飯後噴射性嘔吐、抽搐，完全沒有了主意識。我和女兒高聲呼喊他的名字並且不斷的說「法輪大法好，真善忍好」。但情況十分緊急，女兒打電話叫來120急救車，送到醫院後檢查是大面積腦出血，他被推進了搶救室。
搶救當天晚上我回到家中，跪在師尊的法像前，失聲痛哭。不僅是為丈夫的現狀，更主要的是為同修失去了助師正法的機會而難過。此時我才猛醒，過去我總對丈夫說：師父用你的生命教育你，你怎麼就不聽啊？你一次腦血栓師父就得替你喝兩碗毒藥，這得替你喝多少毒藥啊！？可從沒悟到師尊也是在用他的生命教育我呀！我對他生活上無微不至的體貼關懷，生怕有一點兒閃失，每天大部份精力都用在他的衣食住行上，事事使他如意，可是在法上對他的幫助的很少，偶爾也急躁氣急敗壞、牢騷滿腹，恨他有時不精進、完全是常人狀態。我過份的擴大了他的執著，如抽煙等；而忽略了他在法上和其他方面的提高，如淡泊名利，別人欠他的十幾萬元也不要了等。我倆經常交流修煉上的事，一嘮就嘮到半夜。今年夏天的一個晚上，十二點發完正念他對我說：咱倆多幸福，咱倆都修煉，真是志同道合。有多少倆口子為了煉功的事兒打的你死我活的。今後咱倆一定聽師父的話，勇猛精進。話音未落，天棚上的頂燈四個燈泡突然一下子全都亮了（因我家的燈是組合開關，壞了半年，平時只有其中一個燈泡亮）。這一亮非同小可，使我倆興奮不已。我說：你看師父都鼓勵我們了。並立即告訴我女兒來看這燈。
我流著淚對師父說：是我錯了，我沒有很好的聽您的話，把他幫好。而是想，人各有命，讓他隨便吧！我是往常人那邊推他而不是在法上拉他。對他缺少耐心、愛心、慈悲心。師父，我是您的正法時期的弟子，只有聽您的安排，絕不走舊勢力安排的路。
那些日子，同修們為了幫助我過好關，經常來看我，大家一起在法上悟，並集體發正念清理邪惡。一位年輕的同修說：姨，甚麼心都放下，就聽師父的安排。師父能給你安排最好的。師父說大法弟子遇到的事，不管是好事還是壞事，都是好事。師父的威德和大法的威嚴使我不修煉的女兒一下子在法上成熟起來了。她煙酒全戒、再也不癡迷於網絡了，每天學一講《轉法輪》，還經常用「弟子正念足 師有回天力」來鼓勵我要堅強，要正念正行、信師信法。我們倆每天在醫院弘法、講真相，我們不僅要救自己的親人，還有更多的眾生在等待我們去救度。這些重症患者的家屬，凡是有緣經我倆幫助並相信大法好的，都奇蹟般的從昏迷中醒來。其中有一個人的兒子車禍後並無腦出血也昏迷不醒的，我女兒第一天晚上告訴他一個當地「喊魂兒」的土辦法，並不見效。在醫院常規治療下幾天仍然沒有甦醒，女兒就告訴他念大法好，就在他默念的第二天，他兒子真的醒了過來，連連說感謝，他說法輪大法真是神了。女兒告訴他以後還要不斷默念，對他生命的永遠都是有好處的。
在整個住院期間，我幫助「三退」近三十人次，其中也有醫護人員甚至醫院的保安。我對他們說：在我老伴生命垂危時我還說這些，一些人可能會感到奇怪，其實，我要救老伴，可更要救你們啊，你們也都是有緣的人。他們聽了都很激動。
最近，與我共同生活了三十多年的丈夫因病業去世了。在常人中看是因為病太重了、搶救無效，但我清楚的知道，這是舊勢力像迫害其他同修一樣迫害了他，不讓他與我們共同精進、共同完成助師正法的史前大願。在正法進程推進到今天這樣一個緊迫形勢之下，有的同修還陷在「病業」之中不能自拔，真是痛心。特別是近來像我丈夫這樣被病魔迫害失去寶貴生命的同修還有不少。痛定思痛，這用生命換來的教訓我們一定要汲取，總結出幾點與同修們交流。
＊ 一定要重視學法、發正念
師尊在多次講法中一再強調學法的重要性，可我經常把學法當成任務，有時一忙就忽視了，因而學法不深、人心太重，不能在法上認識法。而我遇到問題時是人的觀念起作用，甚麼高血壓、腦血栓，腦子裏都是以前學醫時留下的常人觀念。大法弟子是沒有病的，這已被千萬個大法弟子的修煉實踐所證實。師尊早已不給大法弟子安排消業，是舊勢力抓住大法弟子有漏不放，非要置之死地不可。
雖然每天都在發正念，可是注意力不集中、雜念叢生，忽視了發正念的威力。尤其是我老伴幾次說他看到家裏、車庫裏有蛇，我都不相信，說他是幻覺，我們修大法，家裏怎麼可能有蛇呢？最近再次看到同修們關於發正念的心得體會才如夢初醒恍然大悟，原來是邪惡一直在伺機迫害、無時無刻不在企圖破壞正法，而我卻忽視了幫助他發正念清理他周圍的空間場。
＊ 修煉是嚴肅的 修煉要抓緊
老伴以前幾次得病都是有驚無險，雖然他口口聲聲說自己是大法弟子，但並沒有精進的學法煉功。修煉是嚴肅的，佛法慈悲與威嚴同在，不要以為得到了返本歸真的宇宙大法就得到了救命的護身符，師父幾次三番給延長生命也不知道珍惜；不能讓安逸的常人生活使修煉的心鬆懈下去，越到最後越要精進，舊勢力和邪惡都虎視眈眈的看著大法弟子的一舉一動、一念一行。不能一手抓住人的東西不放一手抓住神的東西不放，這在修煉上是十分危險的。
＊ 突破邪惡間隔 形成一個整體
師尊一再強調大法弟子要形成一個整體，可我們周圍的同修都各自獨立，很少往來。由於各種原因學法小組一直沒有成立起來，使我們游離於學法整體之外，同時也給了邪惡鑽空子的可乘之機。一位新走進來的年輕同修被綁架至看守所，大家正集中力量幫他發正念，邪惡就在「病業」上下狠手，迫害其他同修，分散大家的正念力量。我們大法弟子在師尊的加持下，要形成一個堅如磐石金剛不動的整體，無論前面路有多長，都要堅定不移的走下去，救度眾生、助師正法迎接法正人間的光輝燦爛的明天。
修煉層次所限，請同修慈悲指正。
