保持修煉人的平和心態 堅定做好三件事
我曾是個在邪黨文化灌輸、毒害下、而且還做過邪黨多年領導的幹部，所謂踏實肯幹的人。九七年我患嚴重腦梗塞，嘴歪眼斜，話說不清，眼看不清，加上睡不著覺，多處求醫問藥，極其痛苦，我當時還有「三高」：即高血壓，高血脂，高血糖。
一個中醫大夫說，你在我這拿藥，錢雖花的不少，我不一定能給你看好，你不如煉個氣功，提高身體抗病能力。恰逢這個中醫大夫托我找我的老同學辦事，老同學見面後很驚訝：「你咋啦，以前多機靈的人，咋成這個樣了？」我告訴他說是腦梗塞，老同學建議我煉法輪功，因老同學以前體弱多病，不能上班，煉了法輪功後身體都好了。
在這個老同學的幫助下，當晚我就參加了集體煉功，煉的第一天，覺也睡著了，病狀立即減輕了，從心底裡感到法輪功真是神奇！由於愛人常陪伴我，也一同走上了修煉的路。我是九八年九月十八號得法的，得法比較晚，得法後一直沉浸在興奮祥和的氛圍中，因為師尊一直在給我調整、淨化身體，身體也越來越往好的方面變化，面部嘴歪眼斜基本恢復正常，走路一身輕，真是從內心湧出一種無法用語言表達的對師尊的感激之情。
得法後我和愛人互相鼓勵，互相促進，在家庭中，在社會中，處處以大法弟子的身份嚴格要求自己，儘量處好家庭、鄰里、親戚之間的關係，不爭不鬥，善心真誠待人，樂於助人，遇事先考慮別人。
得法月餘之後，我和愛人一起回老家建立了煉功點，開始的幾個人煉功後身體好了，他們又傳給別人，這樣你傳我，我傳他，在我村及方圓其他村引起了不小轟動，大家都感到大法神奇，修煉人日眾。
99年7.20晴天霹雷，惡黨江魔瘋狂迫害，但我們那偏僻鄉村的修煉人一直堅持著三人、五人的集體學法、煉功、發正念，在本村、外村、外鄉借串親戚或做生意機會講真相，特別《九評》發表後，我們多了一個法器，講真相的力度更大了，我村及鄰村、親戚、朋友退黨、退團、退隊的人數就有幾百人。
由於煉功身心受益，我逢人就講大法的神奇、殊勝。在江魔迫害最嚴重時期，在不同場合我都一直講真相。一次在公車上，我遇到一個年輕人，一問是在校大學生，我問起他學校裏最近的活動，找準話題我就給他講真相，說得他心服口服，我愛人在旁邊補充，形成整體，效果特別好。
由於我的身體變化，在單位和家鄉引起了人們對法輪功的極大興趣，得法前好多人見到我都很惋惜，一個小時候的同學說：「老弟呀，你咋得了這種病」；有的長輩說：「多好的孩子，咋成這樣了。」得法後幾個月中身體變化很是明顯，都感到大法的神奇。一次我走在街上，一個老同事碰見我當著許多眾人說：「有人說法輪功不好，在你的身體上我看到了法輪功的好，法輪功的神奇。」還有一次我回家，同樓的一個嫂子指著我說：「在我們市區，我遇到這麼多中風（指我以前的病）人中，就你恢復的好，沒留任何後遺症」。
二00二年母親病故，一切都是我開支，不讓弟兄姐妹分攤一分錢，在貧困的家鄉引起一場不小的轟動，每當鄰里有爭執時，一些老者都勸說：「你們也去跟他們煉法輪功的人學學，只有學大法的人才能做到『真、善、忍』，要都學法煉功，咱們這兒就好了。」
由於我愛人出入老家次數多，二00一年被邪惡綁架到市裏洗腦班，我每次去看她都提醒她：「堅修大法心不動 提高層次是根本 考驗面前見真性 功成圓滿佛道神」（《見真性》），告訴她遇事心平氣和，理智清醒，就能走好每一步，她每天背《論語》、《洪吟》九遍，臨近回家時，邪惡之徒逼迫她寫保證，她寫了「沒有去北京，沒有參與政治，沒有危害社會」就回來了。
我們沒有去過北京證實法，心裏總覺得慚愧，二00一年7.20前我在家發正念，我愛人隻身一人踏上北京天安門，在天安門前喊了三遍、天安門廣場前喊了九遍：「法輪大法好，法輪大法是正法，真善忍好，還我師父清白，還法輪功清白！」第二天下午安全返回。
我到的單位多，認識的人也多，小學、初中、高中，加上愛人的同學凡是我們能打聽到同學或親戚的單位及住址，盡力找到他們都面對面講真相，有些常年不走的老親也提上禮品去家裏講真相，講時需符合常人的思想，還得因人而異，根據對方的接受能力，找準切入點講清真相，揭露邪惡，不能講得過高，因勢利導，每每效果都比較好，三退的人也很多，有的已開始修煉大法。
不能錯過每個講真相的機會。同學、同事、親戚平時的婚喪嫁娶，我們有請必到，沒請打聽到也去，帶著《九評》及真相資料遇機會就發，遇人就講，走到哪兒講到哪兒。因為師父說過：「你們只有救人的份兒。」
最後以恩師的「用理智去證實法、用智慧去講清真相、用慈悲去洪法與救度世人，這就是在建立覺者的威德。」（《理性》），「全面講清真相，正念清除邪惡，救度眾生，堅定的維護法，因為你就是大法的一員，堅不可摧」（《大法堅不可摧》），來與同修共勉，多學法，學好法，修好自己，修出慈悲心，救度眾生。
