方方面面嚴格要求自己 決不讓邪惡鑽空子
一天下午一點左右出去發資料，回來的路上感到有點累（以前從未有過）。五點左右開始做飯，一低頭就發暈，後來越來越厲害，還吐了幾口。我感到了是舊勢力的干擾，但不知為甚麼。晚上六點發正念，前十分鐘清理自己，發正念後又繼續做菜。大家開始吃飯了，我一口都不想吃，想躺一會兒。剛躺下就天旋地轉、大吐不止。我一看來勢兇猛，趕快拿了師父「濟南講法」錄音帶放上。我想我腦子裏只能裝大法，別的甚麼也不要，因為法能堅定正念。當時不能躺，只能背後墊個枕頭半坐著。我問自己，舊勢力為甚麼要干擾我，它為甚麼能干擾了我？哪裏有漏呢？
回想一下最近的情況：我做資料都是白天做，這幾天發資料中，去掉了埋藏很深的怕心。以前我每次出門前總是「想像」很多，如有人看見怎麼辦？我先想他可能是有緣人；如果是想舉報的人，我就先把他定住，然後再走脫。其實，我發資料時，不斷的發正念，清除邪惡，並且我做的是最正的事，誰也干擾不了，我還有師父和護法神保護，誰也動不了我。所以資料越發越順。那為甚麼出門前總要「想像」這些物質干擾我呢？通過不斷學法我認識到這是埋藏很深的怕心。找到根子，再出門就很輕鬆了。我發資料時也經常想：我發資料時誰也看不見我，神做的事情人怎麼能知道呢？師父說：「人對神能做甚麼？如果沒有外來因素，人對神敢做甚麼？」（《正法中要正念、不要人心》）。我清除了周圍環境中的邪惡，沒有這些邪惡操控人，人能做甚麼呢？所以我資料發到哪裏，很少碰到人。
前幾天明慧編輯部發表「暫無上網渠道者可先將退黨聲明張貼到適當的公共場所」的通知以後，自己悟到，應寫一份「三退」聲明貼到公共場所，以帶動常人，與惡黨決裂，得以救度。當時我以一個公民的身份寫了一份「三退」聲明（我自己的聲明早已交給了大紀元網站），寫的內容比較全面，並在當晚出去在揭示板或明顯的柱子上貼了四張。正當自己覺得做的還可以的時候，出現了這樣的事，我覺得還得從心性上找。
後來想起來下午出去前在家沒吃中午飯，想到外面吃點再去做資料。出門不遠處，有一家鍋貼挺好，我就去吃了一頓。我已退休，老頭還上班，我中午飯一向都很簡單。對於吃的問題，因為以前我就不太執著，修煉以後很快魚、肉都不吃了，也不想，別人吃也不饞。但是後來想法多了起來，在吃的問題上總覺得沒啥，有些放任，慢慢的慾望就起來了。家裏有時在外面吃餃子，專要肉餡的，而且愛吃鍋貼了。修煉已到最後了，師父在一開始就要求我們要「食而不味──口斷執著」（《洪吟》），我還在這些小事上放任自己，真是不應該。師父在「2004年芝加哥法會講法」中講：「我在《轉法輪》裏呀早就說過這些問題了，這是修煉人一開始初期就得做到的。」
現在看起來，是舊勢力看到了我的執著。找到原因後，意念中清除舊勢力的干擾，清除這些讓我發暈和嘔吐的物質。
早上4點50鬧鐘響，醒後覺得好了，沒甚麼事了，就起來發正念，然後煉靜功，6點再發正念，然後應煉動功，但沒煉，睡了一會兒，7點多起來以後甚麼事也沒有了。
舊勢力在虎視眈眈，我們必須方方面面嚴格要求自己，不能放鬆，否則就是放任執著，滋養邪惡，最後被鑽了空子。
