放下才會真正的得到

【明慧網二零二三年二月五日】我是中國大陸「八零後」的大法弟子，真正走入法輪大法修煉是在二零一九年年底。我感恩師父給予我的修煉機緣，讓我這個不爭氣的弟子能在正法的最後最後趕回來。下面我把自己修煉中一些修心的過程和實修中的體悟寫出來，向師父彙報，與同修交流。

放下過去　走回修煉

我少年時期家中有親人修煉法輪大法，我母親也在一九九八年得法修煉。那時我看過幾遍《轉法輪》以及師父的廣州講法錄像，動過想要修煉的念。後來又被常人社會的假相，以及各種觀念、思想業力阻礙，不能理解大法的修煉形式。我矛盾、擰勁兒，沒有理性的認識大法，看不到更高的法理，也就徘徊在大法的門外。

就是這樣，師父也一直在看護並點悟著我。只是我的悟性差，犯了太多錯，錯失了太多的時間，總覺的跑步也難追上。後來我告訴自己，把一切都放下，珍惜還能在大法中修煉的每一天。

我修煉大法之後，剛剛煉抱輪的時候雜念特別多。有一次，我遇到應該提高心性的矛盾，但不知道如何做。在抱輪的時候，各種各樣的私念就在給我指路：告訴我這樣做不會傷害自己，那樣做可以逃避困難。

我在心裏問師父：「師父，我怎麼辦啊？我該怎麼做啊？」就聽播放器裏師父重重的說了兩個字：「放下！」這兩個字就像重錘一樣敲在我的心上。瞬間，我腦子裏的一切都飛走了，真的是飛走了。我知道師父就在我身邊，告訴我應該「放下」。

深思己過　暴露執著

我真正走回大法修煉這兩年半的時間裏，與母親（同修）在一個環境中，有許多轉變觀念、修去人心的事情。通過多學法，我漸漸的學會了實修，使我一步步變的成熟、理智了。

剛開始，我與母親一起交流時，實際上都是我在夸夸其談，顯示心重。自己在法中悟到一點法理，就急於找她「切磋」一番。看到母親沒修去的人心反映出來時，流露出看不上她的心，還直接不善的說她哪哪沒做對，有這個心，那個心，就好像我修的好，看的對。

我還拿為母親著想、幫助她修煉為藉口，忽視了自己應該修去的執著心。沒有按師父法中說的向內找，總是在修她、看她的不足。那時我不會修，思想裏反映出不好的念頭抓不住，甚至順著它去想還認識不到。母親說甚麼，我心裏都好像有個聲音在等著和她唱反調。

我在家裏是獨生女，又是在黨文化的洗腦灌輸中長大。我的父母是經歷過文革、與傳統文化斷裂的那代人。我小的時候，母親很強勢，脾氣又暴，家裏都要她說了算，甚麼事都要符合她才行。我非常怕母親，怕一不小心就惹她生氣，很多事都是違心的順從了，很多我應該做的事也都是她替我做了。

我母親瞧不起我父親，而我父親卻把這種情緒和壓力發洩給我，只會不停的嘮叨、數落我，用惡劣的言辭貶低我，我從沒在他口中得到過對我的肯定或讚許。

向內修己　放下人心

正是以上這些經歷使我成年後很自卑，表現出很多負面的慣性思維，容易自暴自棄；在社會交往中急於得到別人的認可，總想用顯示來證實自我；有很強的依賴心，很多事情都不用心做，不動腦子，沒有主見，輕易的隨和別人；怕面對困難、怕麻煩；怕被人說、怕被瞧不起。表現在常人中就是：總想證實自己各方面都行，事情雖然計劃的挺好，可總是半途而廢、虎頭蛇尾；當自我、觀念等受到衝擊時，就要與人爭個對錯，想要別人都符合自己。

在不斷的學法中，我開始向內修自己。我能認識到了自己不符合法的地方，警惕和抓住思想裏的壞念頭。我問自己為甚麼有這念頭？它從哪來？每次順著這個去挖，都會發現後面是感覺不平的妒嫉心和怨恨心。

雖然我和母親表面上相處融洽，但內心深處我總認為我在步入社會後犯過的很多錯都是她造成的。因為小時候她甚麼都不讓我做，還不會教育我，使我產生了很多錯誤的觀念。我把這些責任都推在她身上，認為是她的錯。對家庭環境的不滿、心裏不平，從而生出了妒嫉心和怨恨母親的心，由此產生了上述在母親面前的執著表現。

漸漸的，我能意識到母親那些表現出的人心自己全都有，就是在給我看、讓我修自己的。比如，我看到母親總是指使我父親去做這做那，就想她這是依賴心。當我問自己：「這些為甚麼讓我看到？」我向內找自己的時候，我發現自己的依賴心更強。表現就是張口閉口都是「媽，幫我一下」。意識到這些以後，我時刻注意守住自己的口，每當要喊「媽」的時候，馬上憋回去，告訴自己：「這是那個依賴心、懶惰心讓我說的，它可不是我。我是修煉人，得為別人著想，一定要自己去做。」

母親做甚麼事經常把「快、快、快」掛在嘴邊，我想她這是有急躁心。找自己時，我嚇了一跳，我同樣也有做事急於求成的心，不注重質量，而且沒有進展就氣餒。習慣性的負面思維就會跳出來：我是不是真象父親說的幹啥啥不行？就又勾起對父親的怨恨。

忠、孝、廉、恥的傳統美德被黨文化形成的錯誤觀念割斷後，使我以往不僅沒有對父母的感恩，反而嫉恨、怪罪於他們，真是太不應該了。我知道應該把過去的種種都放下，除去不正當的觀念。不能遇事還是習慣性的走人的路、上舊勢力的當。不管我與母親以前是怎樣的因緣，我們今生能成為同修，也真的感謝母親沒有放棄過喚醒我。是師父安排我們在一個環境中相互幫助，一起提高的，我一定得珍惜。

相互幫助　共同提高

在與母親的相處中，我發現她的修煉狀態時好時壞。時常出現學法時迷糊，發正念倒掌，煉靜功睡過去的這種表象，我很想幫助她闖過這一關。可後來的一段時間裏，我也出現了和她一樣的主意識不強的狀態。我發現，每當我找到自己的執著心並努力抑制、排斥它們時，母親的修煉狀態就會好一些。這讓我警醒，我應該找自己哪裏有漏，讓邪惡鑽了空子。

我深挖自己，在幫助母親過關時，我還有自以為是的心，執著人中形成的錯誤觀念。由於以往習慣於安逸的生活，總給自己找藉口放鬆，怕麻煩，糊弄事兒，還告訴自己這是「順其自然」；沒有做到清醒的主動思考問題，這是我容易放棄主意識的表現；怕被人說、怕被瞧不起，還覺的自己能為別人著想，很善良，其實是求得一團和氣、怕遇到矛盾的執著表現。

在修煉中，我表現出對修煉的不嚴肅，不堅定。修煉人遇到的每件事都不是小事，都要嚴肅冷靜的去思考，按法的要求去做。而我卻大部份都走偏了，陷在事情表面的對與錯中；找到問題所在了，不是時時刻刻注意修掉，而是當時表現很在意，決心下的也很大，過後就稀裏糊塗糊弄過去了。計劃好的抄法、背法，不能有序的堅持到底，總被干擾，被執著心帶動而打斷；不能長時間保持正念，這些都是我主意識不強的原因。在修煉過程中我認識到，不同時期在常人中形成的各種為私的觀念，都是擋在修煉路上的一堵高牆。

我和母親這種不正確的狀態，也使我認識到了修煉的嚴肅。我們交流一定要珍惜時間，精進不怠。我們必須多學法，學好法；時刻保持正念，不放過小事，事事對照法，用法去衡量；行為上做到全盤否定舊勢力的安排，不能再隨著人的錯誤觀念走，時刻提醒自己是個大法弟子；要保持清醒的用主意識思考問題，保持正念。當執著心反映在思想、語言或行為上時，要及時的分清、排斥它們，這樣時時在法上，它們就沒有喘息的機會，就在一層一層的被削弱、清除。

結語

少年時，我曾經因為執著於人中所謂美好的生活、而在現實中看不到希望萌生了修煉的念頭。當我放下這個根本的執著時，才真正踏進了法輪大法修煉的門。

我曾經因為把自己經歷的不如意和所犯過的錯，歸咎於家庭及父母對我教育的缺失，從而生出怨恨的心。當我在修煉中放下這些不好的東西時，我的心也輕鬆了。我看到了自己的不足，才能真正的體諒和寬容他人，得到了道德的提升，精神的昇華。

修煉初始，我流淚強忍著雙盤，背著師父的法：「吃苦當成樂」[1]。看著疼的發抖的身體，我心裏想：「這麼疼，怎麼樂？」直到真正放下那個「吃苦是壞事」的後天觀念後，我才真正體會到了打坐的美妙。現在我還是會疼，可是我在微笑。這種疼，是能忍的幸福，能修煉的幸福，給我人間一切皆不換的幸福。

放下才會真正的得到。我想對師父說：此時的我，還是有很多的人心執著和為私的觀念，可弟子真心想放下一切，跟師父回家，做師父的真修弟子。

我修煉尚淺，如有不符合法的地方，請同修慈悲指正。

註﹕
[1] 李洪志師父詩詞：《洪吟》〈苦其心志〉