堅持背法 挖出妒嫉心

【明慧網二零二二年四月十五日】我很苦惱，我是修煉者，卻因為妒嫉經常在生活中充當惡者。我也反思過自己，但是卻總是不經意間，又爆發了。

後來，我反覆背誦師父《境界》這篇經文。我想，惡者是妒嫉心造成的，那我是不是妒嫉心很強呢？但是好像也沒有那麼強啊，家人和單位的同事還都感覺我挺無私的呢。於是，我開始背誦《轉法輪》中「妒嫉心」這一節，想找出自己的妒嫉心。這一背，才發現，我是對「妒嫉心」認識不清，而不是沒有。下面說說我的體會。

我一直以為的妒嫉心是看不得別人好。但是背法時，我發現「妒嫉心」一節有一個詞出現了七次，就是「心裏不平衡」。是啊，心裏不平衡的時候，不就是妒嫉心在作怪麼。

我想，我確實有很多事情都覺得心裏不平衡。例如，在家裏，我平時上班很忙，回家看兩個孩子，帶孩子學習、鍛煉，還要洗衣做飯，做家務，每天忙完，差不多都晚上十一點多了。可是老公每天下班回家，就是躺在床上玩手機，對孩子、家務不聞不問。我每天要一邊做飯，一邊收拾屋子，還要一邊看孩子，我心裏這個不平衡啊！不僅如此，老公居然埋怨我沒有好好教育孩子，經常數落我，有的時候，我委屈的不行，就大哭一場或大發雷霆。可是我不明白我在妒嫉甚麼？妒嫉丈夫生活舒適麼？感覺還是沒悟到點上。

後來，我又往後背法。背到「這和我們過去搞的絕對平均主義有些關係」[1]時，我好像明白了，我在頭腦深處還是有中共灌輸的絕對平均主義，加上女權主義還沒有清除乾淨。覺得男女平等，男的和女的應該幹的一樣多，所以才心裏老是不平衡，這不就是妒嫉心嗎？豁然開朗了一些。

再往後背，原來我在家庭中對老公的不平衡也和覺得「恰如其份的做自己應該做的事情」[1]有關，認為自己不應該做這麼多，所以心裏老是不平衡。

背到這裏，我找到了一個由來已久的不平衡的心。

我經歷了漫漫求學路，很辛苦才拿到了博士學位。在找工作的時候，因為當時已經修煉大法，知道自己不能重名利，所以，一所普通的初中給我錄用通知後，我就答應了。後來，又有自己心儀的工作的錄用通知，但是我用大法的法理要求自己，不能出爾反爾，所以就拒絕了。現在回想，當時心裏並沒有做到坦然不動，其實是沒有修煉到那麼高的境界，有些強為了。

後來，到了這所初中學校，讓我想不到的是，本來我是教中考科目，校領導還把我安排到小學教副科，並且當實驗管理員（準備實驗，給別人跑腿、打雜）。我聽到消息的時候，心裏五味雜陳，心裏很是不平衡。

我心裏也知道這是考驗，儘量的往下修這個不平衡的心，心裏想把我放到哪，我都能幹。但是一直跌跌撞撞到現在，這種不平衡的心總也消除不淨。

現在我明白了，是因為我覺的博士應該做博士的事情。我可能命中就是做個普通的初中老師，就是要帶實驗室、打雜，我又有甚麼不平衡的呢？！感覺壓在心裏多年的大石消去了很多，心裏輕鬆了。

我當時把那個好的工作讓給了我的同學，他後來專門找到我，來感謝我，其實那個工作可能本來就是他的，他的緣份就在那裏。師父藉這個方法，讓我修去不平衡的妒嫉心。明白這個道理，感覺妒嫉心又淡了一些。謝謝師父！

我想到丈夫經常說我：你就不能表揚別人一下麼？總是抬高自己。我之前一直以為這是顯示心，總也去不掉，現在一下子明白過來了，這原來也是妒嫉心的體現。原來我還給自己找藉口，覺得表揚別人比較肉麻，這不也是看不得別人好嗎？

還有我背法比母親同修快一點，心裏就高興，開車的時候，別人插在我前面，我一下就不平衡了，這不都是妒嫉心嗎……越想越慚愧，現在自己還有這麼多這麼深的妒嫉心沒有清除，心裏也很著急。

我背了幾天法，今天才把妒嫉心一節差不多背完。我現在的感受是，妒嫉心反映出來的不平衡的心、不服氣的心、爭鬥心都來自於深深的私心，但這都不是自己。抓住每一次心裏不舒服的機會，認真向內找不舒服的原因，並且一點點把它去掉。我想這樣去掉妒嫉心可能會成功有望的。

以上是我近期背法過程中的一點體悟，如有不在法上的地方，請同修慈悲指正。

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《轉法輪》