背法伴我走過二十年正法修煉路
一、背法 使我走過魔難
（1）
二零零一年下半年，我被綁架。那時的我得法不久，還不了解大法的偉大和殊勝，更不懂得怎麼修，怕心很重的。有生以來第一次面對每天在看守所的枯燥生活，不知道如何是好。
我被非法關押到看守所不久，就調到了一個有四名大法弟子的牢房。因為我得法時間短，還不懂得精進，也從來沒背過師父的寶書和經文，這四名同修都不同程度的能背誦師父的法，而我連《論語》都不會背，很是汗顏。從那時起，我就下決心開始背法。在坐板、休息或是放風的時候，我就讓同修一句一句的教我。
號裏的牢頭已經被關押了兩年多，她苦於看守所的寂寞，讓我教她英語，我們很快成了好朋友，我經常教她英語，也教她煉功、背師父的《洪吟》，她最喜歡背誦的一首詩是《遊日月潭》：
一潭明湖水
煙霞映幾輝
身在亂世中
難得獨自美 [1]
牢頭幫我弄來筆和紙，同修幫我先寫下《論語》，我每天抓緊一切時間背法。慢慢的我把同修們會背的經文一篇不落的也都寫下、背下來了。每遇到翻號，牢頭就幫我把經文藏好，她也利用出去打水的機會，去別的牢房取來新經文給我，這為我背法提供了極大的方便。
我陸續背誦了《真修》、《悟》、《拜師》、《堅定》、《大法堅不可摧》、《甚麼是功能》、《正法時期大法弟子》、《路》、《為何不得見》、《博大》、《法正人間預》等三十多篇經文和《洪吟》全部詩篇。
在看守所，每天晚上，有兩個小時站班時間，我就利用這兩個小時煉功，開始的時候，警察還管管，我就是正念堅持，後來也就不管了。趕上號裏哪個人身體不舒服，我就替人家站班。煉完功，我就背法。在背法中，時間悄悄的從我的身邊溜走，神奇的是，我一點都不覺的睏。我每天不停的背法、發正念，只覺的腦袋都背空了，心中只有法，甚麼常人念都想不起來，正念越來越強。後來我絕食十二天，被取保釋放。這一次，我在看守所呆了一百天。
（2）
二零零三年初，我第三次被綁架，我又絕食反迫害，警察送我到醫院搶救。那裏只有兩個女牢。昏迷中，我被人抬進牢房。不知過了多久，恍恍惚惚中，我聽到陌生又熟悉的聲音，守在我的身旁。我慢慢睜開眼睛，一個大眼睛的、面目和善秀雅的女孩拿來一個勺子，盛著一點水，小聲說：「同修，少喝一點吧。」由於多日被迫害、折磨，我骨瘦如柴，一聽到「同修」兩個字，我再也忍不住，淚水順著我的臉頰滑落。
我喝了幾口，示意她拿來紙筆，我要把師父的新經文《下塵》告訴她。幾天後，我得知那位同修姐妹已經在裏邊被關押了兩年左右。她每天照顧我，我們互相鼓勵，我精神稍微好一點，就給她背法。
記得有一天黃昏時分，牢房裏進來一名外地同修。她說，是臨時停留，明天就被送回當地看守所。我問她，會不會師父經文？她說不會，我說，我幫你寫。我的頭、背就倚靠在衣服做的枕頭包上（在看守所，所有的衣物都包在一件衣服裏，夜裏做枕頭用）。
我倚歪著身體，心裏背一句，寫一句，神奇的是，我虛弱的身體一點不覺的累，我一夜未眠，一直支撐著寫到凌晨六點發正念前，把我會背的經文一篇不落的全部寫完，交給同修。不一會兒，外地同修就帶著經文上路了。
在邪惡的迫害中，在監管醫院那樣艱苦的環境中，我和同修心中有法，很樂觀。一次，我和同修背完法，同修幫我洗了頭、腳。同修告訴我：「姐，《登歸途》這首歌很好聽哦，聽同修說，唱第九遍的時候，佛道神就下來聽！」我說：「是真的嗎？」同修說：「是真的。」
我躺在板鋪上，同修坐在我身邊，我們一遍一遍的唱，一邊數著遍數。唱完第九遍的時候，牢房裏的一個常人，她有嚴重的心衰，同修常照顧她，她的天目是開的。她興奮的告訴我們，在牢房的棚頂上，看到甚麼樣的佛、道、神聽我們唱歌，我們都很興奮，也很感動。我在醫院半年左右的時間，又被送到當地的省女子監獄迫害。
（3）
省女子監獄的紅色恐怖使得每個人都感到很窒息，那裏就是人間活地獄。大法弟子每時每刻都面臨著被迫害，被用酷刑折磨。
剛剛入監，我身體非常虛弱，好像一陣風就足以把我吹倒，但我每天都堅持背法，我知道，師父的法就是修煉人的一切，只有心中有法，才不會迷茫。
為了達到一定的「轉化率」，獄警使出邪招對我和同修殘酷迫害，我們的承受能力已到達極限，惡警用盡各種手段折磨我和同修，後來，這些殘忍的迫害事實在網上曝光。
為了制止迫害，有一天，我打定主意，給監區警察寫信，讓她們停止迫害，同時正告她們，我絕不「轉化」。信直接交到警察辦公室（在我所在的監區，警察辦公室是給大法弟子用刑的地方），我正告惡警們：法輪大法是高德大法，信仰無罪，你們是在犯罪，善惡有報是天理，為了你們自己和家人的未來，必須停止迫害。
我的信在監區警察中傳看，我所在小隊的警察暴跳如雷，對包夾我的兩個包夾大喊大叫，卻沒動我一個指頭。我的信對惡警起到了一定的震懾作用，之後的相當一段時間，我和同修無一人被用刑迫害。
監區主管迫害法輪功的大隊長曾三次找我談話，要給我減刑，我說：「你要我寫背叛師父、背叛大法的東西嗎？我不能寫，我要和其他的大法弟子一起無罪釋放。」
第三次，大隊長和我談話說：「你別看我和你不說話，但我經常觀察你，你和別的法輪功（學員）不一樣，你和別的法輪功（學員）太不一樣了，你和別的法輪功就是不一樣，我憐惜你是個人才，不忍心看你在這裏多呆一天，這一期減刑，我們監區沒有名額，我是特意為你爭取到一個名額的，很費勁的。」我說：「你怎麼這麼麻煩？你要的東西我不能寫，我不是告訴你了嗎？你怎麼老找我！」生氣的把門一摔，我就走了。
但是出監十五年後的今天，我才意識到，我一直都不知道自己被提前釋放了近半年的時間，很可能是這位大隊長幫了我，當然，我心裏更清楚，是慈悲的師父把我的難給拿掉了，因為「修在自己，功在師父」[2]。
二、背《洪吟》的體會
二零零一年，在看守所，我和同修靠回憶背《洪吟》，每回憶起一首，就工工整整抄寫下來，直到我們背全七十二首詩，可是題目記不住啊。為了背全這七十二首詩，我做了一首小詩，把《洪吟》七十二首詩的題目編在這首小詩裏，我利用這個辦法每天背《洪吟》。
二零零三年，我在邪惡監獄被迫害，同修陸續傳給我《蓮》、《斷》、《征》、《還吧》等，當時不知道是師父出的《洪吟二》，只知道是師父的法，就儘量的背。
回家後，我知道師父的新書《洪吟二》出版，再後來，師父出《洪吟三》，我就利用上下班的坐公交時間，天天背師父這三本詩集，熟練到差不多，前兩本書和《洪吟三》詩詞部份十分鐘左右就背完一遍，每天背《洪吟》，經常有意想不到的收穫，有時多日的心結或執著，自己都沒意識到，師父的一句「悠悠萬事過眼煙雲 迷住常人心」[3]，讓我悟到自己迷在常人中的執著了，悟到了，就修去它。
在邪惡的監獄時，有一天，我做了一個清晰的夢。夢中，我和很多同修在一個寬敞明亮的大教室裏上課，學的內容是大法。大概是下課了，休息了，大家暢所欲言，每人手裏一本書，應該是《轉法輪》，可我的書和別人的不同，我的書除了每頁都有詩，還有很多飛天啊，天女散花啊，神仙啊……夢中，我問身邊的同修，怎麼我的書和你們的不一樣啊？可誰也不回答我。
直到有一天夜間，發正念前，背《洪吟三》歌詞部份，我猛然間想起十多年前的這個夢，原來，夢中我手裏的書就是《洪吟三》。
我在背《洪吟四》的時候，當我背到第三遍時，那句「千古長歌頌洪吟」[4]，我為之震撼了，心中有一種來自遠古的悠遠記憶，深深打動了我，我無法用人類的語言描述我的感受，就是流淚，我流了好多次。
一天下午，我外出講真相，外面寒風凜冽，我在路上艱難行走，尋找有緣人三退，走著，走著，有個聲音在我耳邊說話：「你的天國迎新王」[5]，每走一段路，這個聲音就在我耳邊清晰聽到，非常美妙。我知道，一定是師父在鼓勵弟子。我想，不管怎麼難，記不住，我一定要把所有的《洪吟》全部背會、背熟。
師父的《洪吟五》我剛剛背完一遍。我也要儘快背下來、背熟。
前些日子，我重新拜讀師父的著作《瑞士法會講法》，讀完天體、宇宙的結構這一部份，我內心深處再一次體會到了創世主的洪大慈悲。隨著讀法，那浩瀚的天體猶如一幅幅美麗的畫卷展現在我的面前，我的心感到了一種從未有過的昇華和提高，對師父法理有了更深的理悟。
是啊，甚麼是大法弟子？甚麼樣的生命才能擁有正法時期大法弟子的榮耀？慈悲的師父要打開我們遠古的記憶，我們的真我究竟是誰來到這裏：
我們從大穹深處走來
敞著慈悲的胸懷
帶著囑託
帶著希望
下世把創世主等待 [6]
三、背《轉法輪》的體悟
二零一四年下半年，在同修的鼓勵下，我開始背《轉法輪》，第一遍背法，思想業和睏魔的干擾特別大，背背停停，斷斷續續背了差不多一年左右。第二遍背比第一遍快了很多，背一多半了，我採取了教學生背英語單詞用的循環記憶法，按日期及時鞏固背過的法，有時一天竟然能背近三十頁。那時，我的背法狀態很好，每遇到甚麼事情，師父的法就打進我的腦海中，我的心像打開一扇窗，自己就知道如何做了。我深切感受到一個生命溶於法中的美妙和快樂。
二零一八年初夏，我和遭受病業魔難的同修形成了一個背法組。我們的具體做法是，每個人按照自己的情況、自己的進度背誦，能背多少頁，就背多少頁，一段接一段的背誦，這樣每個人都沒有壓力，只有動力。一個人背誦的時候，其他人就看書對照，錯一個字，這個句子從新背誦，每週一次。這種背法方式難度大，要求每段都很熟練，還要連起來背，但背的很紮實，能加深我們對法的理解和領悟。背法後，大家敞開心扉，交流心性的提高、對法理的體悟、向內找的心得體會，我和同修的心結很快就在交流中打開。
隨著背法越來越多，我逐漸學會了一點如何向內找，修自己；知道了自己還有那麼多的人心未去，在修煉中，保持一顆謙卑的心態，永遠把自己視為一個小學生；我找到自己當時表現出來有不同成度的妒嫉心、顯示心、虛榮心、名利心、歡喜心、指責別人的心、不修口、說話不慈悲等很多人心。
剛開始背法的時候，和我背法的同修都比我年齡大，我內心就有一顆怕落後的心，覺的沒面子，只顧趕進度，而忽略了背法的質量，我的進度始終保持第一。我找到了自己有強烈的妒嫉心、名利心、虛榮心、愛面子心；背法不熟練，就過去了，我找到了自己還有不敬師不敬法的心，明白了就修去它。我現在背法不再趕進度了，就是背一段熟悉一段，把師父這段法文字表面的意義弄明白，一字不差背會了一段後，再重複背三～五遍、七～八遍、甚至三十遍，再接著背下一段，這樣效果很好。
每週背法，我和同修的心性境界在不斷的昇華著，由內而外發生著潛移默化的變化。大家不約而同的更能在法上看問題了。看到同修的表現，我也當作一面鏡子照照自己，我還找到了自己有不同成度的不修口，背後說別人不足的黨文化現象。
三件事同時做，我給同修及時提供最新的真相冊子和真相幣，同修出去發放，也面對面講真相，勸三退。後來，這個得「癌症」的同修身體恢復了健康，人也慢慢開始胖起來，大法給了她第二次生命，我們每個人也感受到了大法的神奇。
我在二零一五年就辦了退休，我是修煉人，生活夠用就行了，我就不再工作了，我把一切精力都用在修煉上，彌補自己以前失去的大量時光。現在，每週我有一個面對面學法組，除此，每天除了大塊時間背《轉法輪》，我還背了《精進要旨》，也背《洪吟》中的任意一本。我珍惜一切可利用的時間背法，坐公交也背，走路也背，做資料也背，做飯也背，收拾衛生也背。背累了，一邊幹家務，一邊聽些交流文章、傳統文化、神傳文化節目。我已經養成了隨時背法的習慣。
由於經常背法，有時我的腦子裏除了三件事，甚麼不好的念頭也沒有，有時我的身體彷彿被一種無形的能量包圍著，任何不好的念頭都進不了我的空間場，這個空間場是純淨、殊勝，妙不可言。
二零二零年中國新年以來，大陸突發中共武漢病毒，各地災情險象環生，我和當地同修都不惜一切救人，現在我每週做的真相冊子數量增加了一倍還多，我的背法數量不但沒少，比以前更多、更熟練了。本地封城封小區，同修聯繫困難，公交停運，馬路上人車稀少，我一次性帶上120份真相資料，挨個單元樓去發放，四個單元下來，渾身大汗淋漓，全部濕透，走到小區門口，那門崗像沒看見一樣，我徑直進去發送真相資料，我多麼希望多一個眾生能夠得救啊！
作為一名大法弟子，我覺的，在這個宇宙更新特殊的歷史時刻，我們的使命是多麼的神聖，擔子多麼沉重，對於因為自己沒修好而未能得救的一個個鮮活的生命，我感到自責與愧疚，我唯有努力、再努力。
師尊多次講法要我們學好法，多學法，唯有多學法，才能不辱使命，更好的完成三件事，最後，以師父的一句法與同修共勉：「修煉如初道必成！越到最後越精進！」[7]
不在法上之處，請同修慈悲指正。
註﹕
[1] 李洪志師父詩詞：《洪吟》〈遊日月潭〉
[2] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[3] 李洪志師父詩詞：《洪吟》〈大法破迷〉
[4] 李洪志師父詩詞：《洪吟四》〈月明〉
[5] 李洪志師父詩詞：《洪吟四》〈幾人醒〉
[6] 李洪志師父詩詞：《洪吟五》〈遠古的誓約在召喚〉
[7] 李洪志師父經文：《致台灣交流會》
