多去執著 同化大法
我悟到，有人心就有麻煩，向內找去人心，提高心性，這是修煉的關鍵。
去掉情
那時兒子在外地打工，我們彼此用微信聯繫。平時三天兩頭給他發信息，看到他的回信就放心，如果他不馬上回覆，人心騰一下就起來了，心七上八下，想不該想的。打電話也是這樣，惦記、擔心，對兒子的情很重。也知道大法弟子的孩子有師父看管，不會有事，一人煉功，全家受益，這樣想時，人心能平靜下來，可是沒真正放下，反反復復。
師父說：「在佛教中講：人活著就是業力輪報。你欠他的，他來找你要債，要多了下回他再還你。兒子不孝順父母，下回倒過來，就是這樣輪來輪去的。」[2]師父讓我明白了的法理，人在迷中，就是業力輪報，人各有命，誰都左右不了誰。情是自私的，慈悲是無私的，是為他的，是廣義的高尚的美好的境界，修去情生出的是慈悲。
有一次我兒子去南方找工作沒和家裏說，他大姨知道了為他擔心，怕他歲數小，遇見壞人借高利貸甚麼的，就給我們打電話讓我們把他勸回來。聽她這麼一說，我也很擔心著急起來。冷靜下來想不對，這是人心招來的麻煩，不去掉對兒子的情，舊勢力不但想毀我還會加害我兒子，堅決不承認舊勢力對我的這種干擾迫害，全盤否定它，求師父加持，盤腿打坐發正念否定清除它，清除兒子背後的一切邪惡，發了一個多小時的正念，過後又接著發了幾天。不長時間兒子就來消息說：找到的工作不幹了，準備回來。
發正念
以前我發正念的效果不太好，靜下來的時候少，很苦惱。通過大量學法，看到師父講：「每個人都是大法的一個粒子，每個人都在法中熔煉著，每個人都知道怎麼做。」[3]師父讓我明白了，我是大法中的一個粒子，更新的生命是在正法中生成，我的生命屬於大法，就應該堅定的維護大法，證實大法，救度眾生，助師正法，這是大法弟子的責任，必須做好。
基點擺正了，站在助師正法的基點，發正念的效果好了，每次能發很長時間，發正念是師父讓做的三件事之一，一定要做好，把以前沒做好的補上，走好以後修煉的路。
轉變觀念
師父說：「法能破一切執著，法能破一切邪惡，法能破除一切謊言，法能堅定正念。」[4]所以我們要多學法，學好法！抓緊時間大量學法，歸正自己的一思一念，不論是聽見的還是看見的都給個正念，事事都要求自己用正念對待，這樣做了頭腦中就出現一個狀態，像有個筒狀似的東西，它給我的感覺是轉變方向了，以前是筒朝前方，現在是筒朝上了，想問題和以前不一樣，遇到事情不像以前那樣，習慣性的往人那跑，不用反理看問題，而是用正理看問題。矛盾來了心裏高興，這不是提高的好機會嗎？盤腿疼，疼是好事。吃苦越多越好，加緊還債。吃苦心裏是高興的，和以前的想法認識完全反了。心想這樣修煉真的很輕鬆。
放下利益之心
以前丈夫開工資給我，我攢不下錢，月月光，丈夫總說我不攢錢，後來錢就不給我了，心裏不是滋味，有一天為這事人心正在翻騰，想如何和他理論，這時師父的法打到我的腦中：「過去宗教修煉，佛家講空，甚麼也不想，入空門；道家講無，甚麼也沒有，也不要，也不追求。煉功人講：有心煉功，無心得功。抱著一種無為的狀態修煉，只管修煉你的心性，你的層次就在突破，你該有的東西當然就有。你放不下，不就是執著心嗎？」[2]我反覆的背誦好幾遍，在法中真的明白了，心真的放下了，甚麼都不缺，錢從來沒缺過，不再為錢去煩惱，輕鬆自在。
一天同修跟我說：「邪黨一倒，錢就沒用了。」我說你有心，如果不把錢看重，這些錢有它和沒它是無所謂，不在乎，不會把它當回事的。
去爭鬥心
受無神論與黨文化的灌輸，與人爭爭鬥鬥形成習慣，很難去，也經常針對這個心發正念。幾天前，由於小事沒把它當回事，弟弟說我一句，我說他一句，你一句我一句說了三四句，也沒當回事。修煉沒小事，我的大牙開始疼，臉腫起來了，一摸臉腫的很硬，上下牙對不上齒，不能吃東西，我悟到了，是爭鬥心 。弟弟在幫我去我的人心，是在成就我，不謝謝人家，還和人家爭，那個時候就不是個修煉人，即不善又沒忍。
師父說：「作為一個煉功人，就得做到打不還手，罵不還口，用高標準要求自己。」[2]沒打沒罵還做不到，真的應該注意好好修自己了，特別是修口，平時要求自己一定要修口，可是一遇問題了，張嘴就來，甚麼修口呀想不起來，今天我把它寫出來，就是曝光它解體它，徹底去掉它。
現在正法到了最後，更不能放鬆自己，更應該精進實修，做好三件事，修成一個完全為他的生命，跟師父回家。謝謝師父
個人體會，如有不對的懇請同修慈悲指出。
註﹕
[1] 李洪志師父著作：《各地講法一》〈新加坡佛學會成立典禮講法〉
[2] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[3] 李洪志師父著作：《二零零三年元宵節講法》
[4] 李洪志師父著作：《精進要旨二》〈排除干擾〉
