在一思一念上向內找自己

【明慧網二零一七年九月十七日】經常聽到同修說，學法、煉功不能達到很好的入靜，不能在一思一念上修自己，大量學法、增加發正念次數後，效果還不是很好。我也是這樣，有時由於一念不正，沒有即時排斥，結果加重執著，徘徊於一個層次當中，很長時間不能突破。

最近看師父各地講法時，突然有所領悟，寫出來與同修交流。

我修煉大法已有八年了，每天利用上下班時間在路上面對面講真相、送資料也有三年多了。可到現在每次講真相前，心裏還是緊張，莫名的心理壓力、顧慮心還很重，但只要一開口講這些不好的物質就蕩然無存。可這莫名的心理壓力和顧慮心很容易使我錯過有緣人，該講的沒講，那種滋味更難受。

前幾天學師父的各地講法，師父說：「這些不好的思想你當然不承認它，那麼去的當然就快，那不也是修在自己功在師父嗎？為甚麼我不叫你承認它呢？大家想一想，你的身體的哪個部位不是你呢？你的手讓它怎麼動它就怎麼動；你的胳膊讓它怎麼動它就怎麼動；你的頭讓它怎麼動它就怎麼動，因為它是你。那麼這個思想你讓它靜，它為甚麼就不靜呢？因為它不是你。」[1]哦，原來我在講真相前的顧慮心，這都不是我自己，包括講真相過程中遇到的不同情況所表現出來的激動、興奮、失落、消沉這都不是真我。

師父說：「真正的你是清淨的，都是後天污染的東西，所以才要把它修掉、拋棄，這就是在排斥它。」[1]那麼我有時不能靜心學法，煉功、發正念不能入靜時，所有不能使我清淨的所思所想統統不是我，不是我就應該排掉它！

我有時覺的看一眼電視，看一條微信沒甚麼，但是認識不到那不是真我所為，不及時排斥這種觀念，就很容易形成對電視、微信的執著。

認識到這些後，在學法、煉功、發正念時，只要靜不下來時，立馬想起師父說的「真正的你是清淨的」、「修煉就必須得找到自己，修自己。如果你能夠分清自己，你在想：這不是我，你想吧，我自己要入靜，我看你能夠亂想到甚麼時候。把它當作是別人的思想。」[1]就這樣排斥那些不好的思想念頭，很快就能靜下來。效果真的很好！

現在我在講真相前只要心裏一出現種種顧慮的想法時，我就想：「這不是我，我應該是清淨的，我要排掉你！」這樣一想，很快就平靜下來了，一臉祥和的講真相，不執於勸退人數的多少，這種狀態真好！這是我以前沒有感受到的一種平靜、祥和、美妙的狀態。

我們要在一思一念上修自己，就應該在一思一念中找到自己，只要分清不是自己，就要排斥它、去掉它。這樣有助於更好的做三件事。

以上是最近自己所在層次中的一點感悟，如有不當之處，請指正。

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《歐洲法會講法》