跑到終點兌現誓約
在春夏秋冬、嚴寒酷暑、風風雨雨中一直努力做好三件事，用多種方式救度眾生。是偉大的師尊幫我走過來了，闖過來了，衝過來了！衷心感恩師尊為我付出的一切、承受的一切、再造的一切。
一、學好大法
修煉大法二十多年，我學法、煉功堅持不懈。我用心學法，為了更好的理解法，領會法的內涵，我抄寫十二遍《轉法輪》，十六遍《論語》，十七遍新《論語》，《精進要旨》、《洪吟》、《洪吟二》、《洪吟三》、《洪吟四》，各抄寫一遍。我現在每天至少學一講《轉法輪》，背誦十遍以上的《論語》和多篇《精進要旨》與《洪吟》。
學法、修心、向內找，不斷的修去各種執著心，牢記我是修煉人，是主佛的弟子，同化大法真、善、忍，做好三件事，報答師恩。
無論逢年過節和週末休息日，我都一天不落的學法、煉功、發正念，五套功法一步到位。經常出去發真相資料、貼粘貼、掛條幅、掛展板、面對面講真相等，心中時刻想著救人。自從師尊安排同步煉功以後，每天準時煉功。如有同步煉功、同步整點發正念偶爾落下的或沒做好的都補上。我要緊跟師尊的正法進程和明慧的要求，做好自己應該做的一切，我現在基本上找回了修煉如初的最佳修煉狀態。
二、重視發正念
二零一六年七月二十六日明慧網發表大法學會的文章《加強發正念》以來，我們三位大法弟子組成發正念小組，除了全球同步四個整點發正念之外，每天連續發正念三小時。服裝整潔，雙盤端坐，清理完自己後，單手立掌。在師尊的加持下，以純淨的心態發出強大的正念至兩小時，再變大蓮花掌手印發正念一小時。解體另外空間破壞大法的一切邪惡，用師尊賜予的無比強大的佛法神通、法器，將所有邪惡銷毀並化成原始之氣。
三、講真相
在面對面講真相時，會遇到各種各樣的人：有願意聽大法真相支持大法弟子的；有聽明白真相後三退的；有三退後要看大法書、聽師尊講法錄音的；有抱著邪黨不退的；也有烏煙瘴氣連喊帶罵的；還有用手機撥打「110」舉報的。一開始遇到世人負面的反應，心裏有點害怕或心理不平衡，有時還有爭鬥心。隨著在做好三件事中逐漸的提高，現在不為之所動，心裏很坦然，仍然笑呵呵的講著真相，真心的希望她（他）能得救。大多數人都能很認真的聽真相，選擇三退保平安，還一再的說謝謝！謝謝！
有一次，在集市上我給一位賣豬肉的五十多歲的女士講真相，給她講法輪大法是高德大法，教人向善，無私無我，做最好的人。大法弟子是一群修煉真、善、忍的好人。她說：「你煉法輪功？跟我多說點，我愛聽。」我告訴她，我就是大法弟子，一九九四年就開始煉了，這個功法特別好，修煉大法後不久，冠心病、腦血栓等十幾種病全好了，心情開朗，走路一身輕，而且做事處處為別人著想。修煉大法是我們的信仰，有百利而無一害。中國憲法寫著「信仰自由」，可是不但沒讓我們自由，還殘酷的打壓、迫害，非法抄家抓捕、關押、勞教、判刑、活摘數萬的大法弟子的器官高價出售，太殘忍了，這場迫害從古至今從來沒有過的邪惡。天安門自焚是假的，電視上說法輪功怎麼不好的全是假的，千萬別相信邪惡的謊言，千萬別上當。講了貴州省平塘縣掌布鄉石頭上天然形成的「中國共產黨亡」是天要滅中共，加入過黨、團、隊的趕快退出來，抹掉獸的印記，牢記「法輪大法好」「真善忍好」，才有美好的未來，保命保平安，才能不給邪黨當陪葬。還講了法輪大法在全世界弘傳了一百多個國家和地區，榮獲三千多項褒獎和支持議案及信函。很多專家、學者、教授、博士都在修大法。她還問我很多問題，我都給她認真細緻的解答了。她很滿意，同意做三退。她說：「法輪大法真好，謝謝！下次來給我帶點書，我有文化，我願意看書。」一個週日我給她送去三本不同的明慧期刊，她很高興，很小心的放好。她又說：「我還沒吃飯呢，你咋不給我帶點飯來？」我笑了，馬上給她買了三個酥餅，每週我都給她送新的期刊，一個月後她要看大法書，我把《轉法輪》手抄本校對後送給她，並放個真相書籤，寫個條告訴她要珍惜大法、敬師敬法，看書之前洗手，不要亂勾亂畫，看完放高處乾淨的地方。我還告訴她：想看就留著看，不想看了就還給我，她很高興的答應了。至今一年多了她還在看，還說看著看著就不想抽煙了，有的地方都能背下來了，法輪功太好了，有時間她也煉功，還要了我的電話號。我每次見到她都熱情的打招呼，眾生得法後的喜悅真讓我欣慰。
還有一次我等公交車，有一男一女兩個人也在等車。我給那位男士講真相，勸三退。我從江澤民政治流氓集團開始打壓法輪功，看守所、監獄、勞教所對大法弟子酷刑迫害，活摘大法弟子器官高價出售牟取暴利，講到天安門自焚偽案；從高層貪官講到石頭說話：「中國共產黨亡」。是天要滅中共。入過黨、團、隊的趕緊退出來保命保平安，記住「法輪大法好」、「真、善、忍好」。遠離災難，未來幸福美好。那位男士說：「黨、團、隊我都入過，我退！」。他一連喊了三遍「法輪大法就是好！」旁邊在聽的女士也退了，原來他倆是一家的，這時他們等的車來了，都揮手和我再見高高興興的走了。
四、形成整體
在邪惡瘋狂打壓法輪大法前一個多月就取消了集體學法、煉功點，一九九九年六月份，在師尊的呵護中，在丈夫和孩子們的支持下我家就是學法點了，最多七人，至少四人。我們集體學法、集體煉功，後來我們又集體發正念。二零零零年我們陸陸續續的走上北京天安門證實大法，「法輪大法好」的橫幅高高舉過頭頂，用全身的力氣喊出了肺腑之言：「法輪大法好！」、「法輪大法是正法！」、「還我師父清白！」、「還大法清白！」。我們學法小組人人以法為師，做好三件事，互相交流，互相幫助，在大法中共同提高，共同精進，一直走到了今天。
我是得法早的老弟子，在邪惡的高壓迫害下，我應該帶動同修走出來反迫害，維護法，證實大法好。一九九九年九月份，我們就開始用鋼筆寫「法輪大法好」「法輪大法是正法」的小粘貼，貼到商場、市場等人多的地方。後來用彩色紙、彩筆寫，越做越好，越寫越大，四寸寬一尺多長的條幅到處都貼：樓道裏、學校內外、小區內外、牆上、門上、電線桿上等處，只要人能看見的地方都貼，參與的同修越來越多。有一次法院非法庭審大法弟子，法院內外到處都是大法真相條幅和粘貼。最後發展到往樹上掛條幅。我們小組起早煉功，上午學法，下午做條幅，晚上出去掛，那時天天出去，多至上百條，兩、三里路大道兩旁的樹上一片金黃，大大的震懾了邪惡，彰顯了大法的威力勢不可擋！大法弟子的堅忍不屈。條幅也越做越大：一米、兩米、三米，最長的九米，有能力做條幅的同修都行動起來了。
十八年來，我們的條幅掛在了樹上、房上、二十三層的高樓上、井架上、貼在北京大商場門前的短牆上、還掛在北京八達嶺長城的最高處烽火台外牆上，「法輪大法好」高高飄揚，非常壯觀。到處都是「法輪大法好」、「真善忍好」、「法輪大法是正法」，無論中共邪黨對大法弟子怎樣殘酷迫害、瘋狂打壓，也絲毫阻擋不了我們的信仰和修煉法輪大法堅修到底的決心，反而把我們鍛煉的更加理智、堅強、成熟。
修煉走到最後了，雖然邪惡還在迫害，有的眾生還沒有得救，我還有人心沒去，有的事還沒有做完。我要爭分奪秒的跑步去做，別留下遺憾。偉大的師尊至高無上！緊跟正法進程，繼續做好三件事，向內修、向內找，完完全全的同化大法，珍惜最後修煉的機緣，為了所有的眾生都得救，我一定修成！一定圓滿隨師還！
