修去急躁和煩躁 圓容整體
學法結束後的交流中，我發現B發正念沒跟上，我和提供學法環境的C幫他歸正，並為B寫了師父關於發正念的講法，他虛心接受。B說：「以前我不看週刊，是你讓我看的，這又幫我發正念，你們對我真好啊！」我和C都說：「我們是一師之徒，互相幫助應該的，還得一起圓滿呢。」
事後我想雖然是在幫B，其實自己有很強的急躁心、煩躁心，我想起B臉紅的樣子，覺的有點愧疚，自己語言中帶有指責。夜裏沒睡好覺，想第二天找B道歉，但我和C都不知道B的新住所。
兩天後，我去資料點取《明慧週刊》，遇外地同修和本地同修約八、九人，臨時開了交流會，同修們都無條件向內找，我也曝光了自己的急躁心和不足，這次三個多小時的交流使我受益匪淺，師父講過：「少看別人的不好」[1]。
其實B同修的優點很多，證實法的項目做得很好，傳真相，講真相，撥打語音電話，又熱心為同修請大法書籍，雖然年過七十，卻身板直，走路生風，不怕路遠。
從此以後，每週學法前，我都發正念，不起急躁心，要忍，要修口。一次去C家，她說：B來過了，他讓你說的過不去了。C善意的對B說：「有人說了，就有我們修的，向內找，修好自己吧。」
又一週集體學法，我向B道了歉，他虛心接受了，並曝光了自己有愛面子的心，求名的心。同修們交流的很好，都提高上來了。
不久，C和我交流時說：我說話的語氣讓B難以接受，又抱怨了幾次。我說：「是啊，是我語氣太重了，帶有指責，善心不夠，以後一定修善。」
C對B的不足也有看法，但沒表現出來，我說：「你修口修的好。」C說：「不完全是修口的問題，我自己也有怕得罪人的心，所謂的老好人。」C說：「要不，讓B去老年組學法吧。」我從協調人那裏得知，已有兩個學法小組不接納B。我對C說：如果B離開整體，可能掉下來，C的心性也提高了，說：師父說：「我說我儘量不落下一個得法的弟子。」[2]
我和C共同向內找，找到了我們不單是因為B讀法不流利，還找到了，因為B一把年紀，卻色慾心沒去淨，前兩年兩次結婚，期間經歷兩次大難，一次病業關，一次車禍，要不是師父慈悲早已沒命（現已歸正）。因此，我和C無意中對B起了看不起他的心。找到後，我和C決定共同修去自己的執著心。C對我說：我知道你指出同修的不足是為他好，但你說話語氣要善，師父說：「我經常說，你真心為別人好，沒有一點為私的心，你講出的話能使別人落淚。」[3]我接受了。
兩個月後，B 讀法並沒有改變，我又起了自己想去另一學法小組的念頭。但經過思考，歸正了自己不符合法的念頭，發正念解體了很多思想業和負面因素。師父的詩詞「慈悲能溶天地春 正念可救世中人」[4] 在我腦中展現，心想師父能容下天地眾生，我怎麼就容不下一個同修呢？很明顯是自己的善心不夠，更談不上慈悲，決心要修好自己，圓容整體。
二零一六年到了，我想隨著師尊正法進程一路跟上，不跌倒，一天，我感到有點頭痛，神經一蹦一蹦的，我沒承認，發了正念，想一會兒就好了。第二天，頭痛加重，而且面積加大，還一隻眼睛流淚，鼻子流鼻涕，嗓子也疼。D同修又打電話來，讓我早八點參加交流會，我說頭痛不想去，D說：是協調人讓你去。因協調同修上白班，我只能去了。出發前，發正念這次做到不指責別人，師父講過：「工作中的語氣、善心，加上道理能改變人心，而命令永遠都不能！」[5]
D和我有備而來，和同修們在法上交流了很多，老年同修們也敞開心扉，把自己正面的、負面的因素都擺出來交流。結束後，我想：今天自己話說得是不是又重了，不知同修能否接受。
事後聽兩位同修說，她們都很受益。我謝謝師尊加持。
第三天，頭痛有所減輕，可第四天，半個頭痛的厲害，心想到底差在哪呢？找不到，心又煩躁了，突然想起：急躁心、煩躁心，心直口快的背後是沒有善，沒有忍，是前段日子在週刊上看到的，當時看見時就想這是點我呢，我不要這些心，滅掉它們，發正念滅它們，可頭更痛了，急的我喊出：滅煩躁心，師父，我真想滅這煩躁心，瞬間頭痛消失，謝謝師父加持。
再次學法時，B同修讀法比以前流利多了，丟字、錯字少了，語氣也從高調轉為平和了許多，B的不足都是周圍同修的心促成的，只有抓住師父賜予我們的法寶，向內找才能修好自己，圓容整體，更好的做好三件事，兌現誓約。
註﹕
[1] 李洪志師父著作：《澳大利亞法會講法》
[2] 李洪志師父著作：《美國西部法會講法》
[3] 李洪志師父經文：《世界法輪大法日講法》
[4] 李洪志師父詩詞：《洪吟二》〈法正乾坤〉
[5] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈清醒〉
