這是修煉法輪功修出來的
有緣得法
我從年輕時就對氣功、鍛煉身體很感興趣，記得在讀大學的時候，每天清晨，操場上就可以看到我一個人在打太極拳，後來也學練過其它氣功。但我冥冥之中總覺得這不是我最終要的，而且練了身體也沒有甚麼大的起色。所以學了一項，沒堅持多長時間，又改學一項，就這樣盲目的不停的再改學，希望能找到一個好的練身體的功法。
直到一九九六年十一月，經同事介紹得到了一本《法輪功》，都說：這本書很好。我回家就迫不及待的看了起來，剛開始讀到書中「佛法」二字時，一股熱流就從頭頂通透全身，我激動不已，知道這是一本難得的寶書。越看《法輪功》這本書越要看，越看越被書中那深奧的法理所吸引，我從心裏發出感歎：從來沒有一本氣功書把法理講得那麼透、那麼明，當時我就把《法輪功》這本書從頭看到尾，真是一氣呵成。我的心震顫了，我淚流滿面，我明白了：這就是我要找的真法，許許多多我在過去想要明白而又不得其解的道理，這本書裏面都有。我可找到大法了，找到真正的師父了，那時的感覺就像迷途的孩子找到了久別的親人一樣，特別激動，特別高興。從此，其他的練身體的功和體操全停下來了，就一門心思的專一修煉法輪功了。
化解恩怨
我明白了今後的一切言行都要按照宇宙特性真、善、忍的標準來約束自己，修煉法輪大法以後，我感到在我身上發生了很大的變化。
下面舉幾個例子說明：修煉以前，婆媳關係、姑嫂關係很緊張，記得結婚沒幾年，家裏房子碰上拆遷，家租很遠的地方和公婆住在一起。先生在單位三班制，因路遠再加上自學考試，所以一星期回一次家，孩子上幼兒園，當時我在單位正申請中級職稱，要考外語，所以晚上等到孩子睡了，我才開始溫習外語。所以每天睡的很少，一天下來，人覺得很累，所以脾氣也不好，容易發火。我婆婆是個精明能幹的人，對我書呆子氣是百般看不慣，整天嘮叨不停，在帶小孩的問題上，意見也不能統一，所以爭吵不斷，婆媳關係一直不好。
自從修煉法輪大法以後，師父要求我們要做好人，要用真、善、忍高標準來要求自己，對人要善。所以主動和婆婆搞好關係，家務活虛心向她學習，對她提出的建議虛心接受。所以現在婆媳關係很好，後來我們買房還特意選擇和公婆住在一個小區，這樣可以隨時照顧公婆，現在我婆婆年紀也大了，我和先生就叫她不要燒飯了，和我們一起吃。
還記得二零一零年冬天時，我公公住院回家，因我公公病很多，這次醫院住得又久了，接回家身體非常虛弱，走路就喘，更談不上上樓梯了（我公婆住三樓），因我家住底樓，我和先生馬上就把公公接到自己家裏住，把朝南房間讓給公公住，我和女兒擠在朝北的小屋裏，一日三餐我負責燒，當時自己還不大會燒，我就翻菜譜，學著燒菜，還根據我公公生的病學著營養搭配好，生活起居悉心照顧。住了一些時候，我公公覺得麻煩我們有點過意不去，所以考慮要到護理院去，但一方面又離不開親情孫輩兒，又不想去，很矛盾。我知道了就對他說：住我家不要緊的，照顧老人是我們小輩應該做的，所以二個月在我的精心調理下，病終於好了，走路也不喘了，也能上樓梯了，但當時我公公以為從此要在床上度過餘生呢。所以他出去逢人就講，我大媳婦心底最善良。
還有姑嫂關係，學了法輪大法以後，我主動和兩個姑姐妹搞好關係，大姑的女兒上幼兒園，下午很早要接回家，因大姑夫妻倆還在上班。我也主動承擔一部份去幼兒園接小孩回家的任務，等到大姑下班，我才乘車回家。平時常給大姑的女兒買些衣服、玩具、和兒童讀物之類的。還經常陪她一起玩，所以大姑的女兒和我也比較親。
小姑結婚因男方沒房，婚房在女家和我們一起住，所以平時免不了有許多磕磕碰碰，關係搞得也很緊張。修煉法輪大法以後，我心胸開闊的多了，對錢和物甚麼都看得很淡，吃多大虧也樂呵呵的，再也不會為點小事爭爭吵吵了。小姑住院時我主動去探望，平時她們家有甚麼困難就及時幫著去解決。
我先生家庭是大家庭，現在這大家庭老老少少很和睦：每到週末和節假日都要在我公婆家聚聚，平時大家搶著給老人買東西、住院時搶著陪伴，家庭聚在一起時搶著燒菜、搶著洗碗，聚在一起笑聲不斷，誰有事，都當著自己的事去做，從不斤斤計較。
我們家和兩個姑姐妹家前幾年還在郊外各買了一套房子，是一個樓面連著的，準備大家退休以後，作為家庭自己養老，不用到養老院去養老了。準備退休了大家聚在一起，相互照顧，一起吃飯，一起帶孩子，一起外地旅遊等等。
世人羨慕
實踐證明，李洪志先生所傳的法輪大法，對提高人們的身體素質和道德水準，確實起到了不可估量的正面作用。
記得我有次到商店買衣服，正碰到店主人和一些熟人在聊天，當她們知道我五十多歲時，都流露出羨慕的神情，說：看不出，身材那麼好，人那麼年輕，臉上容光滿面沒皺紋。我坦然的對她們說：我是修煉法輪功的，法輪功是佛法，是修真、善、忍的，做好人的，她們都讚許的點點頭。那店主人等到熟人走了以後就我一個人時，還特地走到我跟前說：我看你們修煉法輪功的人談吐、舉止那麼有素質、那麼高雅，我也要學煉法輪功，我也要修出像你一樣的素質來。我當時被她說的愣了一下，想：我自己倒沒怎麼特別注重自己的言行舉止，可人家就能看出我們修煉法輪功的人和別人不一樣。
還有一次在學校單位裏，我也碰到這種情況：本來我在學校單位是在機關科研部門工作的，因中共迫害法輪功，學校領導把我工作調到後勤倉庫，做倉庫保管員，整天和物品打交道，搬搬運運的。我想也沒甚麼，勞動也不丟人，平時自己利用電腦把物品一一編號，物品擺放的地方也編號，這樣領東西時，物品及時能找到。把倉庫管理得井井有條，得到大家的肯定。有次某系的管領物品的老師來領物品，她就看著我說：看你言談舉止，穿戴那麼有素質，那麼有教養，怎麼會是倉庫保管員呢？我就說：我是修煉法輪功的。
看來我們修煉法輪功的人，平時對自己的言談舉止一直以宇宙特性真、善、忍的標準來嚴格要求自己，所以習慣成自然了。走到哪，展現給世人的就是素質高、有教養，這不是特地裝出來的，是修煉法輪功的人修出來的，在哪都是一個好人。
經受魔難
正當我身心沐浴在法輪大法的佛光普照下，一九九九年七月二十日，江氏集團處於極端的嫉妒，發動了對信仰「真、善、忍」善良法輪功學員的全國性瘋狂打壓，鼓動媒體造謠誣陷，鋪天蓋地；製造天安門自焚事件煽動仇恨；成立了類似「中央文革小組」的專門迫害法輪功的「六一零辦公室」。
由於有了近三年的學法實修，對法理有了一定的理解，「真、善、忍」宇宙特性已經在我心裏深深的紮下了根，我的生命已溶入法中了，誰還能夠使我放棄呢？所以在七二零以後的殘酷的迫害中，期間曾多次被非法遭受綁架、關押、洗腦班、拘留所、抄家等迫害，體重從一百斤降至七十五斤。（其中二零零一年在洗腦班被非法連著關押三次）。也沒改變我對「真善忍」的信仰，堅定的維護著法，證實著法。
但是在這場對法輪大法的迫害中，很多的世人是不了解法輪功真相的，多少人被欺世謊言毒害而仇視法輪大法，仇視法輪功學員，這些人多危險！後果是不堪設想的。因為，如果一個人頭腦中裝進對法輪大法不好的念頭的話，將來就面臨著淘汰。所以我真心希望更多的世人都能來了解法輪功真相，退出中共黨團隊，給自己選擇一個美好的未來。
