學好法 實修自己
修大法後，身體一般都會向年輕、好的方向發展，但每個人的情況不同，有人可能在這方面變化明顯一些，而有人情況就複雜，可能修的很好，在身體方面變化卻不太明顯，或在消業時期身體變的糟一些，都是有可能的。師父告訴我們看弟子修的如何，就看其心性標準和對大法的理解，可是，我們不自覺的還是受表面現象的干擾。
在正法時期，師父要求我們做好三件事。因而，一些學員又以做三件事的數量來衡定學員的狀態，如一天讀了幾講書、發了多少次正念、勸三退做了多少等等。而且，一旦發現積極做事的學員出現一些意外，又產生很大的困惑，使個人和修煉群體都產生波動。前幾天，一個學員給我講，有一個同修狀態如何好，每天積極學法、發真相資料、勸三退，可是，剛五十多歲，卻被舊勢力拖走了肉體。其實，這幾年這樣的例子不在少數。二零零二年三月，我和一同修在商場餐廳交接資料，我們順便在餐廳各自吃了一碗冷麵，結果這個同修吃完冷麵後回去就開始肚子疼，十幾天後就去世了，這個同修才四十六、七歲，修煉前身體沒有過甚麼大病，在迫害高峰時從未向邪惡簽過任何字，講真相、發資料、做協調工作都不錯，感覺狀態很好。在去世前兩天我去醫院看望了她，和她交流了很多，她在法上還算清醒，結果還是被舊勢力拖走了肉身，這個問題當時也困惑我很久。
後來，通過學法才漸漸明白，從表象是看不到本質的。在正法時期，有很多表象是舊勢力為干擾正法而演化出來的。所以，我們須超越舊勢力演化的一切，站在正法的基點上看問題才能看清其實質，從而不被一切表象所迷惑。不管我們做了多少證實法的工作，最根本上還要實修，只有踏踏實實的實修才能提高。在證實法中，不光是做了多少事，更重要的是在學法和救度眾生中用心多少。「修是指心性境界與大法弟子對救度眾生的責任與態度。」（《在大紀元會議上講法》）
如果我們不能踏踏實實的實修，在講清真相中發揮的作用也不會大；如果我們不能圓滿，救度的眾生又往哪兒去？師父講：「最根本上講你們還要在破除舊勢力迫害的過程中建立起偉大的威德，回歸到你們的最高位置。」（《精進要旨二》<正法時期大法弟子>）「你們的修煉能給人類與人類社會帶來好處，修煉中能使大法弟子互相之間成熟，能使大法弟子在被迫害中減輕邪惡迫害的壓力和損失，這都是附帶的。你們做的那一切，真正的目地是為你們的成功。」（《二零零三年元宵節講法》）所以，只有學好法，實修自己，才能更好的做好救度眾生的工作。
我們不能再受表面現象的干擾了，那樣只能給修煉與救度眾生帶來損失。甚麼都不要去看，更不要拿自己看到的去聯想，想好的、想不好的，都是不好的。就是按照大法的要求去做，紮紮實實的實修自己，那樣才能更好的做好救度眾生的工作。
