在勸三退中修煉和昇華
我有常人工作，同時還得做協調工作，時間很緊，只好利用上班前、下班後去做三退。到雙休日，就全身心的投入做三退當中。三退過程中有苦、有甜，也遇到過危險，有時還有一些不理解的人，諷刺我是精神病，甚至說一些更難聽的話。但是一想到那些得救了的生命，心裏就覺得很踏實。
開始做三退時，由於各種執著心，我一週只能退幾個人。隨著各種情況的出現，我的心性在一次次的磨煉中，也得到了昇華，逐漸的放淡和去掉了各種執著心，而慈悲心也在不斷的增強。這樣從開始有顧慮、縮手縮腳、挑人講，一點點修到可以面對更多眾生去講。從每天退十幾個人，三十幾個人，五十幾人，到後來每天能退八十幾人，一百多人。我悟到，做三退的過程，也是我的心性進一步提高的修煉過程。在這個過程中，在這樣的環境中，充份暴露出隱藏的執著心，一點點的修掉它，磨掉它。師父就會把更多的有緣人帶到我面前。我們提高上來，也就有更多的眾生得救了。
下面我說幾個三退中的例子。
有一次，我遇到一個不會說話的人，三十多歲的男子，一見到我，就像遇到了失散多年的親人一樣，上來握住我的手就不鬆開。我問他：「你有事嗎？」他用手比劃著，我一看他不會說話，心想這怎麼講真相。他急得一個勁的比劃著。我問他能不能聽見，他點頭。我對他說：「我說對了，你就點頭。」我問：「你上過學沒有？」他點頭。我問：「你戴過紅領巾沒有？」他點頭。「那你拽我就是為了三退吧？」他點頭，急得「啊啊啊」的。我告訴他記住「法輪大法好，真善忍好」，我給你起個名叫「平安」，把邪黨少先隊退了。他流露出激動的目光，緊緊握住我的手。這深深地打動著我的心，他雖然不會說話，但是他明白的一面多麼希望得救啊。他離去後，我的淚水止不住的往下流，真的感覺到大法弟子的責任。
還有一次，我給一位教師講真相，她認真的聽。我告訴她，我煉法輪功十多年，沒打一針，沒吃一片藥，身體非常健康；全世界有一百多個國家的人在煉法輪功。中共惡黨怎麼迫害大法弟子，我怎麼被非法勞教；我還告訴她預言，人類的劫難，三退的重要性，告訴她法輪功李洪志師父對每一個生命都那麼珍惜。她聽著聽著，淚水止不住的流了下來。大法弟子的真言，修煉人的慈悲，深深的打動了她，解開了她的心鎖。最後她順利三退。
有一次，我遇到一個人，給他講真相勸三退。他跟我說：「你就不怕我抓你嗎？」我意識到可能他是警察，我繼續講到：「即使你是警察，我也要給你講，無論你是幹甚麼的，你也得得救啊。我師父講過，即使是特務，也會救度的。」他說：「我真佩服你們法輪功。」我又問他是不是黨員，勸他三退，他答應了。在談話中我明白了他是安全局的。在師父的加持下，我沒有危險，他也被救了。
我在三退過程中也遇到過危險，在師父慈悲的加持下，我都成功走脫了。
二零一零年八月的一天晚上，快七點鐘了，我和一同修一起去講真相。當退到一百多人時，我想再講一些，湊夠一百五十人多好啊，可能這一求數量和好大喜功的心，被邪惡鑽了空子。我們遇到倆青年，我剛一開口講，他們出手就給我一拳，原來他們是警察，非要打電話把我們送公安局去，怎麼講都不行。電話打通了，我一看不能拖延時間，就順手使勁一推同修，把她推出二三米遠，同修藉此走脫。警察一看知道我的意思，就喊：抓住那個女的，別讓她跑了。這時我死死抓住警察，又上來一個警察，把我摔倒在地上，讓我鬆手，我就不鬆，爭取給同修走脫的時間。不知把我摁在地上多長時間，警車來了，又來了四個警察，把我拽到車上，拉到派出所。我及時地歸正自己不純的念頭，放下一切執著與怕心，並跟他們講真相。警察不讓我講，並說我有前科，我說那不是前科，那是對我的迫害。他們一看我這麼說，就不問我了。我就坐那發正念，發了半個小時左右，我就睡著了。晚上快十點鐘了，警察讓我去取筆錄，還讓我簽字，我不配合他們，警察說：那你是拒絕簽字了？我說對。他又說：那你拒絕簽字，你回家吧。就這樣在師父的加持下，正念闖出了派出所。
勸三退的路是坎坷的，但遇到坎坷不灰心，修煉人就要把「吃苦當成樂」（《洪吟》〈苦其心志〉）苦中有我們的樂，這樂就是收穫和提高。當然講得順了，退得多了也不起歡喜心，真正紮紮實實修好自己。其實只要把「做三退」當作己任，擺正基點，在這個過程中修自己，就會越做越穩，越做越好，因為我們按師父要求的做，師父怎麼說，我們就怎麼做，路一定會越走越寬。
