注重學法實效 不追求數量和速度

【明慧網二零零九年四月二十七日】目前大法弟子在證實大法救度眾生中，時間既緊迫又寶貴，那麼怎樣在每天寶貴而又有限的學法時間裏，真正做到靜心學法並溶於法中同化法，是每個大法弟子都要正確面對而且迴避不了的問題。

師父在《轉法輪》中教導我們，「我們不能看表面的工具，得看它的實效。」因此我體悟到，我們在學法時就確實存在一個實效的問題，這個實效不是指在同等時間內學的快而多（當然在靜心學的前提下，學的快而多是好事），而是在每天寶貴的、有限的學法時間內，怎樣達到最好的學法狀態並收到最大的學法實效，下面我就談一談這方面的認識：

一、認清干擾學法的因素並做到主意識強

每個大法弟子都想要在學法時能夠真正的靜下心來學，都想達到最好的學法狀態並收到最大的學法實效，可是為甚麼有時候卻事與願違做不到呢？我覺的是我們頭腦中後天的觀念與執著，包括思想業和在不同境界轉生時所形成的後天因素，與邪惡因素在干擾我們的主意識。

我們大法修煉是主意識得功；我們煉功時都知道要主意識明明白白的去煉功；無論我們面對各種階層、各種年齡的世人，去講清真相做好三退，還是參與整體配合、負責技術以及從事資料點工作的同修，都是憑著證實大法的一顆心，主動的並且主意識高度清醒、明明白白去做的。

那麼學法時我們為甚麼就不能做到任何時間、任何地點、任何環境都能主意識明明白白的高度清醒並且收到最大的實效呢？我們要明確的認識到，那個讓我們學法時思想不靜的因素不是我們，我們要用強有力的主意識控制我們的大腦去排斥抑制它們，這個排斥抑制的過程也是清除它們的過程，同時把學的法清晰的、明明白白的反映到大腦中。

二、邪惡對我們的干擾迫害都是首先從干擾學法入手

我們證實法的前提是學好法，邪惡因素對我們的干擾迫害也都是首先從干擾學法入手的，如果我們不重視學法，它們不僅讓我們無法靜心學，甚至通過干擾逐漸的讓我們忽視淡化學法，直至最後偏離法，我覺的學法中出現的任何形式的干擾都是最嚴厲最邪惡的。

目前仍然有一部份同修在學法時被干擾，比如：學法時經常讀錯，思想走神溜號以致讀完後不知道自己讀了甚麼，睏倦甚至昏昏欲睡。上述干擾在一些同修中已經長期存在，有的學法組幾乎所有人都不同成度的存在，以致有的同修面對學法中的長期干擾非常困惑，已經不自覺的形成了一種無可奈何的消極狀態，甚至已經「習慣」了，只要一學法就思想走神睏倦。

學法不能流於形式，只要學就要求自己主意識高度清醒的學，即使時間很少只能學一節，也要收到學一節的實效並溶於法中，真能做到，那麼我們的一思一念就會具有來源於大法的正念的威力。

三、注重實效 不斷提高

長期以來，我每天學法時那種全身心的溶煉於大法無邊內涵與能量場中的感受和感悟，真的就是宇宙中最殊勝最美妙的榮耀。有時當師父在法上點醒我並悟到高一層的理時，能夠感覺到從身體極微觀粒子一直貫穿滲透到最表面分子的強烈的震撼，以致此時提高後的我好像換了一個人，思維明澈純淨，身體清透。由於我注重學法的實效，所以我發正念和講真相做三退時的狀態也非常好，並且基本沒有干擾。

通過交流大家共同認識到，多數學法狀態不好甚至被干擾的同修，並不是因為每天的學法時間和數量少，他們基本每天都能保證一定的學法時間，有時學法的量也很大，但是就是狀態差、收穫小，其根本原因就是心靜不下來，沒有收到實效，一味的追求數量和速度了。還有的同修覺的對《轉法輪》的內容已經很熟悉了，因此在學《轉法輪》時流於形式，帶著熟悉的「念頭」和「記憶」去通讀，因而導致了讀上一句時，下一句也模糊的反應在大腦中；還有的同修由於主意識控制大腦不牢固，從而造成了讀上句時，不由自主的聯想下一句；有的同修由於讀的語速太快，從而造成了嘴讀上句時眼睛已經去看下句了；有的同修把常人中「一目十行」的閱讀方式和觀念運用在學法中，上述狀態表現都嚴重的影響了學法的實效。

有的同修也認識到讀法的速度不應太快，但是卻表示自己在讀速很快時思想不走神溜號，如果讀速緩慢時，反而走神溜號。通過交流大家共同認識到，這是一種很不正確的學法狀態，因為當讀速很快時主元神完全用「讀」牢固的控制了大腦，而不是用「靜心學」來控制大腦，此時既要讀的快、讀的流利和不出錯，所以此時主元神完全集中在「讀」上了，而不是集中在「學」上了，因此這是用一種不正確的「讀」的狀態去掩蓋了另一種不正確的走神溜號的狀態。

值得一提的是，通過在法上的深入交流，當上述被干擾的同修在法上認清了干擾的實質和自身存在的問題後，在學法時加強了主意識並採用了緩慢的讀速，雖然開始時走神溜號，但是同修不斷的強化主意識，使讀的每一句法都明確的反映到大腦中（不漏掉一個字），經過「難行能行」的正邪大戰，很快干擾越來越弱直至消失，清除了干擾後的同修不但收到了靜心學法的實效，而且整體提高的狀態越來越好。