變絕食為發正念
師父在《正法中要正念、不要人心》中說：「人對神能做甚麼？如果沒有外來因素，人對神敢做甚麼？人類社會的表現只是高層生命的操控造成的。」在《二零零三年元宵節講法》中說：「而大法弟子的發正念是從根本上否定舊勢力的安排，清除邪惡的迫害。」從「七﹒二零」以前的《道法》到「七﹒二零」以後的《大法弟子的正念是有威力的》、《甚麼是功能》、《正念的作用》、《也三言兩語》、《正念》、《正念制止行惡》、《正念除黑手》、《徹底解體邪惡》，直到最近的《全面解體三界內一切參與干擾正法的亂神》等中，師父反覆多次，多層次講了正念除惡的法。惡人之所以敢於逞兇，就是因為有邪惡的外來因素存在，立掌清除他們背後的外來因素，清除操控他們的另外空間的一切邪惡、黑手、爛鬼、共產邪靈，他們就不敢太行兇，因為主要是另外空間的因素在起作用。當然也有人直接對神犯罪的。這種情況下可以用各種方式予以制止。
當然說來容易，做起來難。發正念能不能達到如意效果，就和學法、修心、向內找、心性提高緊密相關了。在被迫害的情況下，仇恨心往往難以一下去掉，也許仇恨心是發正念能否如意的關鍵之一。其實仇恨心可以從法理上破除。師父在《二零零三年元宵節講法》中回答提問「我們講真相中遇到的人是不是都是與我們有緣的人？是不是我們世界中的眾生？」時說：「我的法身會這樣安排，舊勢力也會這樣安排。」那麼舊勢力把某同修安排到勞教所、監獄，除了迫害、消業的因素外，很可能那裏有該同修的有緣人，甚至有曾經是親人的人，同修與這些警察雖然今世無仇，但前世有冤，那麼這些人很可能要同修去救度。悟到這層理，破除仇恨心就不難了。
修煉人沒有敵人，對另外空間的邪惡，也不用發狠，發正念按法的標準清除就是了。而對於人，大部份都是受矇蔽的。其實發正念的根本目地還是為了救人。師父說：「大法弟子以救人行善為根本，此正念是為了制止惡人行惡，也是警示其他壞人，也是叫世人不要犯罪，目地還是為了救度眾生。」（《正念制止行惡》）對誰發正念都是救其本人，救其他人。人想行惡，上去阻止他是為了讓他避免嚴重後果，這不是慈悲嗎？這不是救度他嗎？既然如此為甚麼還仇恨他呢？都是慈悲！去除了仇恨心發正念效果肯定就不一樣了。
當然除了沒有仇恨心外，還要正念強，沒有怕心，沒有人的執著及顧慮心，這些同每個人修煉狀態有關係。有多強的正念就有多大的威力。法理悟到這一層，層次上到這一層，發正念效果也好了，有緣人也救了，營救同修，闖出魔窟也許就水到渠成了。以前曾見過報導，有的同修在獄中長期背法，連續發正念六個多小時以後不長時間就出來了。有的同修被抓到看守所，被折磨後惡警問她「你恨不恨我們」，答「不恨」，同時給他們講真相，也很快就出來了。
通過向內找，去執著，抱著救度眾生的心，高強度、長時間發正念，加上講真相，這可以說是獄中大法弟子反迫害最根本的辦法。不是用人心，而是用正念。
