合理安排好每一天 珍惜寶貴的分分秒秒

【明慧網2006年5月23日】很多同修可能都有同感，每天的時間太有限了，很多法沒學，很多事沒做，心越著急，越不知道怎麼安排，寶貴的時間一天天過去了。接觸了一些老年同修，退了休在家，也覺得沒時間，真有「心有餘而力不足」的苦惱。不排除有邪惡干擾的因素，其實，也存在一個合理安排時間的問題。合理安排好時間，會使我們有更多的時間做好師父講的三件事。現在我也退休了，想將自己的體會跟和我有相似時間問題的同修交流一下，不妥之處請慈悲指正。

我把兩次發正念之間的時間作為一個時間段來安排事情，即兩個整點之間，如：5：10--5：53。每天，除了在外面，只要在家裏，不管幹甚麼，都安排在這個時間段中來完成。並且把要做的事情固定在每個時間段中，再固定在每週的七天中，這樣就知道哪天哪個時間段幹甚麼，一目了然，馬上就可以去做，不用多想了，也就不浪費時間了。

比如：我學法是這樣安排的，每天除了兩小時煉功時間外，星期一到星期天，除了晚上11點到12點的時間段中背經文、學師父講法外（各佔一半時間），其他時間全部用來背《轉法輪》。星期天下午學法小組學法，可以學一講《轉法輪》，那麼這一天就不背法了。上午安排背經文、《洪吟》、學師父講法，晚上改字（現階段）。這樣，師父所有的講法、經文都可以在一定時間內反覆學習，不至於有的很長時間了都沒再看一下。

明慧週刊就放在發完正念後看幾分鐘，其他的師父評語文章、明慧編輯部資料、九評等其他資料都放在這個時間看。這樣不會把大塊的時間佔用了。家務活都可以這樣想一想去做，比如說每天買菜，就可以安排在上午出去講真相、勸三退回家的時候拐到超市買一下，買其它物品也可以在晚上出去發真相資料回來後到商店買一下。這樣安排好，我們就可以騰出更多時間做三件事。

師父一再強調發正念的重要性，所有我們在家的同修要盡可能多發正念。我把時間分成一段一段來安排事情，就是因為可以保證每個整點發正念。有的老年同修中午12點和晚上6點兩個全球大法弟子同發正念的時間沒有保障，說是要做飯，邊做飯邊發，我覺得效果不好。我們可以在發正念之前把飯煮了，把能煮的煮了，不能煮的洗好、備好，發完正念後再煮。既不耽誤發正念，也不影響家人吃飯。當然剛一開始可能家人有意見，有干擾，但我堅持這樣做，一定會改變家人的。當初剛發正念的時候，我遇到這樣的問題，一下子吃飯的時間要向後推遲二三十分鐘，家人受不了。我告訴家人，以後午飯和晚飯別等我吃了，我做好，你們先吃。家人吃了兩餐，也不吃了，後來都等我發完正念後才吃。

以前我煉功也都在清晨，現在退休了，就改在中午以後煉，清晨用來背法，又安靜大腦又清醒，而且背下來的法，在一天的家務活中、路途中都可以反覆背。中午煉功，煉完後精神好，人也不睏了，晚上幾個小時的學法、發正念的時候精神都很好。

講真相、勸三退不拘形式，但每天都要有所安排，細水長流。時間充足就去發真相資料，面對面講真相，面對面勸三退，時間少可以打電話、發發信。總之，要珍惜時間，許多世人等著我們去救度呢。

當然，都得根據自己的具體情況去合理安排，有的同修有很好的安排，希望能相互交流，目地都是讓我們有更多的時間做好三件事，在正法的最後階段，珍惜有限的分分秒秒。