放下自己才能更好的救度眾生

【明慧網二零二四年八月二十三日】

尊敬的師父好！
各位同修們好！

我是一名青年大法弟子，今年十九歲。 我有幸出生在大法弟子的家庭中，從小跟著爸爸、媽媽、姥姥、姥爺一起修煉 。兩年前高中畢業後，我離開舊金山去佛羅里達州上大學，我意識到我已經長大了，不能再依賴家庭的修煉環境，需要自己真正的成為一名大法弟子了。

以下是我最近幾個月的修煉心得體會，寫出來向師父彙報，與同修交流，不當之處請同修慈悲指正。

一、放下怕心、依賴心，在大學裏推廣神韻

我上大學一年級的那一年，神韻在邁阿密的演出是在放寒假的時候，所以我沒有機會邀請同學看神韻，只是在社交媒體上發了一個消息，說神韻要開始演出了，希望同學在自己所在的城市觀看。 而今年神韻是二月份在邁阿密演出，正好是大學的春季學期，我知道今年師父安排，我應該向大學同學推廣神韻。

一月底，我先給其中一個平時經常願意組織活動的同學發了短信，問他有沒有興趣跟同學一起去看神韻。他一整天都沒有回，我就開始擔心，他會不會覺的我這麼說很奇怪？會不會對神韻或大法有甚麼誤解？或者覺的神韻票太貴了？但我意識到我不應該這樣想，這不是怕心嗎？我的思想越不穩，常人越容易被干擾。大法弟子的正念是有威力的，我應該正念加持他。

第二天他回覆了，說他以前看過神韻，很喜歡，也願意再去看一次。他還說下個週末是同學的生日，到時候我們一起出去吃飯時，他會提出來看神韻的事。我很高興，覺的太好了，因為這個同學平時比較主動，經常提出來一起去幹甚麼，所以他提起神韻也會顯得很自然，就不用我再提了。

那天，我們同學一起出去，吃飯時我一直等著他提到神韻，但他到最後也沒有提。我意識到我太依賴常人了。

師父說：「你們就是神，你們就是未來不同宇宙的主宰者，你們指望誰呢？眾生都在指望著你們！」（《各地講法二》〈二零零二年美國費城法會講法〉）

馬上吃完飯大家都要走了，我想我要再不說可能就沒有機會了，所以我就趕緊儘量自然的提到神韻，然後問他們有沒有興趣一起去看？當時他們都表示感興趣。

第二天那個同學給我發短信，說他會在同學的群組裏發買神韻票的信息。雖然我已經意識到不應該依賴常人，但我還是想，也許這次他會發吧。但過了幾天，他也沒有發。我向內找，意識到我想依賴他的原因還是因為我有各種各樣的顧慮心、怕心，擔心同學會不會覺的我一直提出來要去看神韻有點奇怪，或者覺的我太強迫人家了？但我告訴自己要放下怕心，用正念對待，他們明白的一面其實都在等著得到神韻的信息。

這樣，我就給同學群組裏發了短信，並設計了表格，讓大家填上可以去的時間，好一起買票。當時有八個同學填了表格，最後幫五個同學買了神韻票。看完神韻，他們都覺的非常好。其實本來另外那三個同學也想看，但因為各種原因，最後沒去成。也許他們的緣份還沒有到，但我想如果當時我的正念更強，也許效果會不同。比如：其中兩個同學都是因為那個週末父母來看他們，如果我能說服他們帶父母一起去看，那不是更好嗎？

除了比較熟的同學可以邀請一起看神韻，還有一些沒那麼熟的，但我想，既然我們有緣認識了，我也應該向他們推薦神韻。無論結果怎樣，我每講一次都是在放下執著、突破怕心，都是修煉中的提高。

於是我給我的宿舍管理員發了神韻的信息，她很高興，說她聽說神韻很好，一直想去看，還主動把神韻的信息轉發到了我們宿舍的通訊群組裏，這樣群組裏的人都能看到。我還給幾個老師發了郵件介紹神韻，其中一個老師回郵件說，他會帶孩子一起去看。還有另外幾個同學也說一直想去看神韻。我發現確實眾生都在等著聽真相、看神韻，作為大法弟子，我們的責任就是要把真相講出來，把神韻的信息傳出去。我希望明年能找到更多的辦法在大學裏推廣神韻。

二、在學習音樂中放下保護自己的心

我一歲半的時候曾經看到爸爸被七、八個警察抓走，雖然長大後不記得這件事了，但是我從小就性格比較內向，缺乏安全感，所以保護自己的心很強。

小時候在個人修煉中沒有意識到這是一個大問題，反而覺的性格內向幫我排除了一些常人中的干擾。可是長大後，發現這個心其實會影響到救人的效果。剛才提到的推廣神韻會有這個問題，最近發現在我學習長笛的過程中也會有影響。表現出來的就是吹的聲音不夠大，而且感覺很小心，總怕吹錯了。在這樣的狀態下，即使把音都吹對了，別人聽著總有一種沒有放開的感覺。

我的一個長笛老師說，其實你甚麼都能做到，你的技巧都有了。但就是因為你總怕吹錯，總是小心翼翼的，自己把自己限制住了。

通過學法和與同修交流，我意識到這其實就是執著自己、想保護自己的心、愛面子的心。 怕吹錯，擔心如果自己吹的不好，別人會怎麼想？另外保護自己的心還有信師信法的問題，如果我能時刻意識到師父就在我身邊，看護著我、保護著我，我還有甚麼怕的呢？

師父還經常利用長笛老師的嘴點化我修煉中應該提高的地方。如：老師告訴我，如果你把音都吹對了，那只能說明你是個好學生。但要想成為一個藝術家，你的音樂必須能夠打動觀眾，你必須把你的能量和信息傳遞給觀眾。我意識到，我要不能放下自己，就永遠也做不到這一點，可能就不能救度所有應該救度的眾生。

師父說：「如果人在音樂的學習與創作中有大法來指導，就能夠進步、在思想中能夠有靈感，能夠意識到、想到需要的，那是神的點化。那麼也就是說呢，不論你在哪一個領域裏，你的技能方面能夠提高那是你不斷的使自己境界提高後的表現，表現上是你在做好人、在修心，從人的角度上來講你在變成好人，由於學法內修你做的越來越好，神就會給你應有的智慧、給你靈感，讓你在學習中明白很多、讓你創造出更好的東西、讓你技術更高、讓你超越。」（《洛杉磯市法會講法》）

我決定放下一切顧慮，就是把聲音吹出來，把能量放出來。這樣一想，好像一下子聲音就大了很多。 我感覺以前有一種東西壓著我，不讓我放開。當我逐漸的放下自我時，這種東西就越來越少了。

目前在這方面我還需要繼續往上突破。我相信，只要我不斷的放下對自我的執著，時刻記得師父就在我身邊，不斷的在修煉中提高，就能在專業技能上不斷的有突破。

三、轉變觀念，突破自己的極限

今年六月，我在波士頓大學參加了一個音樂暑期班，有四組木管五重奏。一開始我就發現我們組的人都很積極，願意挑戰自己，願意多練習、多排練。除了固定的上課和排練時間之外，我們每天早上上課前都會先排練一個小時，下了課或者晚上吃完飯還會排練一、兩個小時。有時我們也會安排自練時間，規定這個時間大家都去練習。經常其它組都去休息了，我們還在排練。

雖然我知道這樣做很好，但一開始我感覺壓力有點大。我向內找，問自己為甚麼會有壓力。我意識到我以前形成了一種觀念，就是覺的甚麼事情都應該順其自然，不用太執著。 我以前一直認為這是一件好事，但現在我意識到，它也形成了不好的一面：就是很多事情不願盡最大的努力去做，遇到困難時，克服的決心不夠大。

雖然我知道在救人的問題上不能這樣，出現干擾和困難時不能退縮，但由於這種觀念的負面影響，我經常不知道如何突破。我想，這一次的壓力不正好是讓我改變觀念的最好機會嗎？ 我應該放下自己的感受，突破自己的極限，跳出自己的舒適圈。

我發現轉變思想後，我不覺的壓力大了，而是感到提高後的喜悅。就像師父在《洪吟》〈新生〉中說的：「正法傳　萬魔攔　度眾生　觀念轉　敗物滅　光明顯」。真的把觀念轉變之後，一切感受都變了。

我覺的我以前因為受這種觀念的影響，很多時候比較被動，雖然也在努力，但經常被感覺帶著走，遇到干擾和困難也不夠積極的排除。比如覺的累了就想休息一下、放鬆一下，而不是否定這種感覺。但只要稍微一放鬆，時間就過去了。

師父在新經文《驚醒》中說：「這是在浪費大量末後僅有的這點救人時間呀！將來會後悔的！」師父的這句話觸動了我。

從暑期班回來後，我更加努力的抓緊時間。現在想想，一定是師父把我安排到這一組裏，讓我看到了自己的差距。也是在提醒我，無論在修煉中，還是在專業技能的提高當中，都要有這種積極和主動的心態，不斷的提高自己，不斷的突破自己的極限。

結語

最近，我最大的感觸就是在修煉中一定要放下自己。我覺的很多執著，包括顯示心、妒嫉心、怕心、愛面子心，從根本上都是執著自己造成的。我們從法中知道，舊宇宙是為私的，而新宇宙是為他的。

我希望今後不斷的放下自我、放下私，走好師父安排的路，能完成作為一個大法弟子助師正法、救度眾生的責任和使命！

謝謝師父！謝謝大家！

（二零二四年美國舊金山法輪大法修煉心得交流會發言稿）