學好法 走好師父安排的修煉路
首先最重要的是思想中必須有堅定的一念：我是正法時期的大法弟子，百分百的信師信法，嚴格的按照大法的要求去做，甚麼佛、甚麼道、甚麼魔、甚麼人都別想動得了我。怎麼嚴格要求？《明慧週刊》上有很多這方面的報導：人神一念哪。比如有個老年同修，甚麼時候身體不舒服，出現「病業」現象。也可能拖的時間較長，就更著急了。那就去研究研究老年保健知識和保健品吧，啊，某某公司的保健品挺不錯的，賣點回去吃吃吧。一下把自己放到了常人位置上，那「病業」現象能不拖長嗎？ 「意不堅 關似山」（《洪吟二》〈斷〉）。
從我們決心修大法開始，師尊為我們做了很多很多事情，同時也安排好了修煉的道路。實修中感覺到每一步（每一個層次）都有要消去的業力，要修去的執著，也就是要完成的任務。當然關鍵是學好法，再忙再累也不能放鬆。可時間是一個常數，又要上班，又要處理好各種常人的事情，三件事都要做，往往有點手忙腳亂。那麼就採用多思考、多理解上。
如一天學到《轉法輪》〈第二講〉關於「有所求的問題」這一節時，突然一振，知道是師尊讓我重視這一問題了。於是這一段時間走路也想，睡覺也思考，發現到處存在有求之心。找到了，割去這一頑固的執著。當學到《精進要旨》〈圓容〉中有關「忍中有捨」的法時，反覆思考後才知道：為甚麼遇到觸及心靈的煩心事時有時就忍不住，有時表面忍住了，心中還憤憤不平。如果把常人中的一切都捨棄了，甚麼都看得很淡，還有甚麼不快的呢？
各種執著心有時弱一些，有時又很強盛，比如妒嫉心，學法的時候把它去掉了，碰到一個能力不怎麼樣的而靠關係又當了博士生導師的人，就有些不平，但馬上意識到這是自己的妒嫉心，去掉它。可過一段時間後，換個環境，這個心又冒出來。真不知道如何才能徹底去掉它，可能有不少同修會與我有同感吧！其它的很多執著心也是這樣。也看到不少資料中介紹：一有問題大家都能找到一大堆執著心，修去它，這沒有錯。可誰知道這些心何時又冒出來呢？並且還表現的很強盛。對這樣的問題我採取「跳出人」的辦法，感覺比較好。就是經常閉眼靜思：此刻只有返本歸真的一絲願望和助師正法的責任，其他的甚麼都沒有，甚麼都不要。這樣把所有的常人的觀念和一切執著心全都當成了它，不是我，都是我不要的。當修的無一漏時，誰還能動得了我們呢 ？
我還有一個很頑固的執著心──色慾心。神佛都把這件事看得很嚴重。我一生本是很正統的一個人，連交誼舞都不跳的，生活中最怕別人說三道四的。可夢中的色情關的考驗就是過不去，十多年了，想了好多辦法：清除自身的色情因素；把字寫得很大「一定要過去這個關」。過一段又一次夢中考驗還是沒過去。苦惱、著急。究竟原因出在哪呢？白天這方面的關都很好過，可夢裏我沒有辦法呀！
一天正在學法，一個清晰念頭打進來：那色慾不是你呀，啊，我明白了， 原因是我把色慾當成了我 ，其實它不是我。我堅決鏟除它。有了正確的一念後，近段有三次的夢中色情關的考驗，我都能順利通過了。
所以我認為：夢中的不符合大法的行為，一定要引起重視，可能有要修去的東西，要認真對待，爭取走好修煉的每一步。
修煉是很複雜的，有些執著是很隱蔽的，稍不注意，就會帶來麻煩。比如有不少的同修做事累了的時候，想休息一下，看看電視吧，有時不經意的看到有關古代人修煉的內容、宗教中的事情，很感興趣；有的看到邪黨的造假故事，也覺得好玩；等等。仔細想一想：修煉必須專一，師尊講過「不二法門」的法理，那麼其它有關氣功、修煉的東西就不要去看、去接觸，師尊還講了電視機中加一個其它零件會壞的法理 。如果不注意的話，會帶來嚴重後果。請同修在這些方面慎之又慎呀。
我身邊有很多這樣的修煉人：
甲同修50多歲，一天很難受，家裏人把她送進單位醫院，醫生說太嚴重，送大醫院吧。在大醫院住了兩天。她想：我是個修煉人的身體，怎能讓常人來折騰呢？於是趁家人不在時打個的士回家了。這事已經過去五、六年了。她甚麼事也沒有。她還風趣的說：我找回了幾萬元錢。是啊，幾萬元錢能治好她的病嗎？
乙同修70多歲，是一個出了名的老牌心臟病患者。修煉後一直很好。平日是老倆口（老伴未修煉法輪功）一起生活。這天不舒服，借故支走老伴，心想：自己的關自己過，免得常人說長道短的。到了夜間2點鐘時，滿腹疼痛難忍，叫來我和另一位同修，看她疼痛得扭曲了的身體，坐臥不安，口裏不停的喊著「師父救救我……」 我們穩住心態，一起背法、找執著心、發正念、念正法口訣等。兩個小時過去了，還不見好。大家都很著急，最後還是乙同修自己找到：昨天一位很熟悉的老人去世，自己無意中產生了執著心。執著心抓住了。馬上不痛了，要睡覺，第二天全好了。幾年過去了，一直甚麼事也沒有。
還有一位男同修丙，年紀也比較大了，一天午休起來，突然全身動不了，說話吐字不清，情況比較緊急。但是他沒有動其它念頭，一心一意按大法的要求去做。在其他同修的整體正念加持下，很快能動了，能坐了，能到外邊走動了。
以上這類事情太多了，我身邊有三位重癌症病人，都徹底好了。我想每個同修身邊都會有不少這樣的事例。
只要按大法要求去做，正念正行，不會出現危險，再難的關都能過得去。修煉中絕不能放鬆自己。我有一種狀態，就是這一段修煉沒完成好時或者心性關沒過去時，往往煉靜功時腿比較痛。麻煩事也比較多。這時一定加強學法，修正自己，找到當前最執著的事情，心性提高上來。否則，問題越積越多，相應身體也會出現不適（當然這是一般情況）。因此，經常看看自己最近想的最多的是甚麼？有哪些心裏不平衡的事情？大多都能發現最近的執著心是甚麼？儘快去掉它，還要總結一下，三件事做了幾件？修去安逸心，精進不停。不要等問題成了堆，身體也越來越差，魔難更大，過起關來就更難，甚至過不去。
有時採取「善解怨緣」的辦法解決問題，比如最近一年多，我在上下樓或上自行車時，膝蓋總感覺有些無力；有時做資料太忙了，會有疲勞現象，就像常人幹活太累了。那麼以前很忙，有時甚至吃不上飯，啃幾口麵包，還全身輕飄飄的精神的很，沒有任何疲勞感。知道有問題了，也採取了各種辦法，未能見效。最後用了善解怨緣的辦法。我對自身的所有粒子說：我是正法時期的大法弟子，主佛賦予我救度眾生重大責任和使命。如果我哪生哪世欠過你們誰甚麼東西，或給誰造成過甚麼傷害，我在這裏誠心說聲對不起了。希望你們到我周圍環境中等著，實在離不開的，請甚麼事都不要做。在我以後圓滿時，會給你們很好的福報。師父說：「你可以發出這麼一念：宇宙在正法中，不干擾我證實法的，我也都可以給你們一個合理的安排，成為未來的生命；想善解的就離開我，到我的周圍的環境中去等著；如果你真的無能力離開我的，也不要發揮任何作用干擾我，將來我能夠圓滿，我會善解你們；那些個完全不好的，還在干擾我的，按照標準不能留下的只能清除，我不清除你宇宙的法也不能留你。」（《二零零四年紐約國際法會講法》）
修煉路上，不能放任自己的任何思維和行為，不能放鬆自己的一思一念，走好師父安排的修煉的每一步。
