加拿大學員：放下自我 真修大法

【明慧網二零一二年一月二十九日】最近這段時間，同修都在高強度的為神韻推票，一些同修在商場裏賣票，有的直接在主流社會推票，有的在給住宅區送神韻傳單，有些在發正念……在推票的過程中修煉自己。下面我把我們城市學法時同修的交流整理出來，和大家分享。

A．學法

週五下班後，煉了一遍第五套功法，煉功前默念口訣「有意無意，印隨機起；似空非空，動靜如意。」念完口訣，全身刷的一震，口訣背後的一層法理，刷的一下展現給我，這不就是教我怎麼賣票嗎？啥也別想，跟隨師父安排的氣機去做就可以了，真的很簡單的。

這樣的事情最近經常發生，每天學法的時候，無論學《轉法輪》哪一講，或者是任何經文，都有法理不斷的展現出來，學法時經常刷的一下有所領悟或者身體一熱，可是也說不清楚自己到底明白了啥，經常發現有些字詞或者哪句話怎麼以前沒看到過。因為近期去商場賣票，所以在學《轉法輪》每一講都能學到怎麼賣票，怎麼提高，還有甚麼需要放下，每次學法都能發現以前沒學到的地方，每天都有很多體悟，每天都會不同。

有一天出去賣票，早晨起來，煉完功學完法，自我感覺還不錯，到了商場裏，人很少，我就使勁的想把每個走過的人都留住，結果誰也不理我，很冷漠的從我身邊走過，發正念也沒變化。我很快認識到，一定是我自己哪裏不對了，才導致這種情況。我開始向內找，看看自己哪裏和法理擰勁兒了，突然刷的一句法打進我的腦海：「帶著執著而學法不是真修」（《精進要旨二》〈走向圓滿〉）。我明白了，早上儘管學法了，可是我是為了想要賣票賣的好點而學法，為了賣票而學法表面聽起來好像也沒啥錯，其實往深裏一看，就錯了，還是帶著有求之心在學法，而且我是想用師父的大法來圓容我自己要做的事，而不是放下一切人心，謙恭的接受師父的安排。再想想，想要賣票賣的好點，是為了無條件的證實大法，還是想證明自己行，啊，原來這背後隱藏著證實自我呀，而且還要借助大法來證實自我，多可怕的人心啊。原來早上學法是在這顆人心執著下在學法，是假修，難怪誰也不理我。

找到了問題所在，我趕快發正念去掉自己的這顆心，這時外在的環境一下也變了，剛才還誰也不理睬我，發現問題之後感興趣的人一下又出來了，我又忙起來了。我明白了，學法就是學法，是修煉人的本份，是沒有任何條件和目地，學法時看不到法理，一定是我們自己障礙在哪裏了，帶著不放的執著想在大法中索取，學得再多也沒用。

有一天，我讀網上同修的一篇交流文章，我覺得寫得真好，文章裏面引用了一段《北美首屆法會講法》，當時師父的法一下打到我心裏，我就把《北美首屆法會講法》找出來恭恭敬敬的學了一遍，我現在也把這兩段講法恭錄在這裏，與同修分享。

「如果修煉的人要是只從表面上放的下，但內心裏邊還在保守著、固守著一個東西，固守著你自己的那個你最本質的利益不讓人傷害的時候，我告訴大家，那是假修煉！你自己的內心要不動，你是一步都提高不了，那是騙自己。只有你真正的從內心提高，你才是真正的提高。」「人在想維護自己的時候，都是出自一個『私』，為私的那麼一個意願，不想吃苦，只想幸福。」（《北美首屆法會講法》）

我就在找自己內心深處是不是也固守著甚麼「最本質的利益不讓人傷害」，我一點一點的向自己內心深處看去，慢慢的我看見了，那個已經溶在我生命當中的對自我的保護，這個「保護自我」已經深深的溶在了我的生命，以至於我在不自覺當中就把它當成了自己，它甚至在我學法、證實法的項目中都在起作用，甚至在主導著，我學法，是因為這個「保護自我」知道不學法，就會受到舊勢力的干擾和迫害，為了更好的保護自己所以才學法。我又繼續順著這個「保護自我」向更深處找，為甚麼我總是要「保護自我」，它的根子在哪裏？我看到了這個「保護自我」根子就是那個對自我的執著，就是舊宇宙生命為私我的本性，我一下像炸開了一樣，一下子就全明白了。

未來的宇宙是無私的，而我卻一直緊緊的抱著這個為私的自我不放，還妄想著要大法來保護這個為私的自我的本性，這怎麼能學到法呢，這是假修哇！我開始發正念清理這個「保護自我」和為私的自我的本性。

發現這個「保護自我」和為私的自我的本性並開始清理它們之後，再來學法就完全不一樣了，學法只要一靜下來，就能看到法理，就能感到大法在改造自己，在碰到問題時就可以想起師父想起法，也慢慢學會了向內找和提高心性的玄妙，體會到了發正念的莊嚴神聖和威力，領悟到了怎樣全盤否定舊勢力的安排，時常從內心發出對師父的無盡感恩。

B．向內找　時時修心性

週六去賣票，路上有同修搭車，她和另一個同修用電話溝通一些事情，兩個人有些矛盾，當時同修講了一句話：「掩蓋」。送完同修，我接著去商場，結果一下走錯了路，完全把車開反方向了，我就知道自己一定有甚麼地方錯了，到底甚麼地方錯了呢？我開始向內找自己，我今天為甚麼會看到別人發生矛盾呢，我繼續找自己，突然，我想起同修說的那句話，「掩蓋」，我是不是也在「掩蓋」著啥，慢慢的我「看到了」心裏有塊黑乎乎的東西，我發現了我心裏真的有「掩蓋」，還藏的挺深，我明白了，為啥讓我看到這個矛盾，原來是讓我修去自己心裏的黑乎乎的「掩蓋」，我開始對這個黑乎乎的「掩蓋」發正念清除它。我一下又想起了師父講法時提到：「要不就偷偷摸摸的，在高級社區裏這扔一張、那扔一張，所有的做派都好像是見不得人的。是有一些人對垃圾郵件很反感，總有一些做法上是不認同的。但是你得分甚麼事啊，這麼大的事，人都在等著救哪，你只要不太過份，人家就會理解。我們真的有做的很好的，在好的社區大大方方的走過去，然後跟人家很坦然的一講，馬上表示非常高興，就在等你一樣。實際上就是，都鋪墊好了，就差你用正念去把這件事情做了，就沒那個正念。」（《大法弟子必須學法》）

這段法我學了很多遍了，以前每次學，我都毫不猶豫的把自己歸到「大大方方」那一類，從來沒覺得自己「偷偷摸摸」，「做派都好像是見不得人的」，今天發現了自己心裏黑乎乎的「掩蓋」，才明白心裏面藏著掖著那可不就是「偷偷摸摸」，「做派都好像是見不得人的」，原來我是表面上「大大方方」，心裏面「偷偷摸摸」，師父就是在說我呀，我趕快加大力度清除心裏這黑乎乎的「掩蓋」，中午吃完飯，我又坐在椅子上專門發正念清除它，很快心裏黑乎乎的東西不見了，發出了金色的光芒。

週六去賣票前，煉了一遍第五套功法，感到有個陰陰的東西在干擾，腦子了也出了雜念，去不掉，發正念的時候，我特意對著這個陰陰的東西清除，它變的淡了，可是並沒有徹底除掉，我開始向內找，這個東西到底是啥，找了一圈也沒找明白，我就去賣票了。我們小組有三個人，大家可以輪流坐一下發正念。有一次，我發完正念回來，同修對我說，我們都找不到你了，明明看著你去了那邊，怎麼又從這面出來了。我就順口開了句玩笑：「那是呀，從另外空間走的，你就看不到了。」同修說：「行了，你就別吹了。」我聽了之後，心裏一震，是呀，我找了一天的那個陰陰的雜念，那不就是喜歡吹牛，說大話嗎。我心裏頓時一陣輕鬆，師父藉著同修的口，告訴我它是啥了，它再也干擾不到我了，晚上發正念，我又特意清除它，這時候，我已經完全清楚，這個陰陰的東西，就是以前在大陸所受到的黨文化的教育，所形成的喜歡講假大空話的習慣和觀念，以至於不自覺當中就會跑出來。看來中共邪靈的東西，在我身上還沒清乾淨，還的接著清理。

週五上班的時候，經理叫我做一件事，說還挺急，在我看來是一件很簡單重複而又沒有任何意義的事情，純粹走形式。我一邊做，心裏還不服氣，覺得這事真沒用，純粹浪費時間，心裏有些不舒服，我就發現自己不對了，心裏不舒服，不就是擰勁兒了嗎，我就開始找哪裏擰勁兒了，慢慢的我明白了，我覺得這件事情是很簡單重複而又沒有任何意義的事情，是因為我總是覺得自己了不起，喜歡做高級複雜，能顯得自己重要的事情，想到這裏，我明白了，這哪裏是經理叫我做這件事，這明明就是師父看到我有這顆覺得自己重要了不起的心，所以特意安排我來做一件看起來不重要、簡單又有繁瑣的事，從而讓我把這顆覺得自己重要了不起的心去掉。明白了之後，我就開始認認真真的做，這個時候，一股溫暖的能量開始在我身體裏流動，非常舒服和溫暖，持續了很長時間。

類似的事情，一樁樁，一件件，最近每天都會發生，現在我碰到事情，心裏一動念，一不舒服，就會找自己，眼睛不再向外面看，而是碰到甚麼都看自己，找找自己哪裏錯了，向內找看自己變成了像本能一樣，碰到啥事都看自己，找找自己哪裏不對了，而不再看事情表面的對錯，和我有沒有關係。有的時候，聽到旁邊兩個人說和我完全沒關係的事，我聽著動了心，我也馬上會找我自己為啥會動心了。

記得有一天，我看同修在明慧網上的交流文章，接連看了四篇文章，覺得寫的真好，而且覺得每一篇都是在說我，我都有同樣的問題，當時心裏慚愧無比，以前，我最不願意向別人認錯，那天之後，我真是從心裏認識到，都是我錯了，都是我的錯，都是我的錯！我在這裏也向被我有意無意直接間接傷害或者帶來困惑的同修發自內心的道歉，對不起，都是我錯了，都是我的錯。

C．發正念

發正念是師父讓我們做的三件事之一，在這裏也和大家分享一下我最近發正念的體會。

有一次，在城市學法小組，學法中間發正念，盤好腿，一立掌，念完發正念口訣，刷的一下子，腦子裏甚麼念頭都沒有了，空空的，整個發正念過程，寧靜無比，安詳而又威嚴，只感覺到巨大溫暖的能量在向外衝擊著。很清楚的知道自己在發正念，任何雜念也沒有，完全沒有，完全靜止。

有一次，加大力度發正念，發著發著，就發現頭不見了，溶化在一片金光中，再接著發正念，身子也不見了，溶化金光中，發了半個小時正念，只覺得一片金光萬丈。

向內找形成習慣後，每發現一顆執著心，我就發正念清理一顆，快的時候，一會兒就能清掉，有時候一天可以清理掉很多執著心，向內找形成習慣後，我可以很清楚的感覺到找到的這些不同的執著心，和它們被清理掉後的狀態，我經常都可以感覺到溫暖的能量流在體內流動，清理不同的執著心，有時候一整天都能感覺到溫暖舒適的能量。

有一次在商場裏賣票，走過的人很冷漠，我使勁的想和走過的每個人講話，可是他們就是不理我，而且我感到一種奇怪的緊張，甚至還有點害怕，我意識到，這是有干擾，我開始找這個干擾的來源，逐漸的，我感覺到了一個黑乎乎的東西，於是開始對著它發正念，這個黑乎乎的東西開始變的越來越薄，最後砰的一下，不見了。立竿見影，再去找人講，也不費力氣了，人們就開始停下來聽我講，而且感興趣的人自己就會來。

在商場裏賣票時候，有時候，不需要特意去發正念，都可以感覺到，在我向人介紹神韻的時候，能量「刷」的就打過去了，有一次，有個人很感興趣，可是還是想要和家人商量一下，她已經向外走了，我在她向外走的時候，接著對她發正念清除阻礙她看神韻的所有因素，當時一下子，就真的感覺到，能量打進她的空間場裏去了，黑乎乎的東西就從她的空間場裏往外掉。我當時對她說了一句話甚麼話，就看到她看著我一下就愣住了，大概有一兩秒鐘的時間，然後她轉身回來了，說她決定不用再商量了，現在就買票。

D．永懷對師尊的感恩之心

對師尊的無盡的感恩是我最大的修煉體會，一切的一切，都源自於師父，一切的榮耀都歸功於大法，生命永遠銘記師父再造的恩德，才是正念。有一次，開車去賣票，路上的時候，我開始背法，當背到「金剛百煉清純現」（《感慨》），我的眼淚刷的一下就流出來，我體會到了甚麼是幸福，能被偉大的師尊親自照看著走過正法時期，真是全宇宙最幸福的生命，我開了一路車，淚水就不停的流了一路。

一個在滾滾紅塵中輪迴千萬載滿身業力的生命被師父洗淨，一個在愚迷中忘記使命的生命被師父喚醒，一個本性自私的生命被大法淨化，師父給了我們一切最好的，卻甚麼也不要我們的，那我究竟要怎樣回報師父的恩德呢，我就把我對師父無盡感恩和願意捨盡一切真修大法的心獻給師父吧。

週日晚上，無意之中發現口裏有顆牙鬆動了，當時一陣心煩，心想咋回事兒呀，接著又想發發正念吧，後來因為晚上很忙，也沒找到時間，等都忙完了的時候，已經很晚了，把這個事兒就忘了。週一的時候，中午抽時間學了半小時法，學完法腦子清醒了，又想起這個牙的事。心裏很慚愧，我修煉的路不是由師父安排的嗎，好事壞事都是好事，都應該感謝師父哇，如果真是師父安排我掉一顆牙，那可能一個巨大的業債就因此還掉了，我不得感謝師父嗎，如果牙沒掉，那說明師父慈悲，本來舊勢力要弄掉我一顆牙來干擾我，現在師父幫我留下來了，那我不得感謝師父嗎，想到這裏，我心裏一陣輕鬆，牙掉不掉，我根本就不在意了，無論牙掉不掉，我都感謝師父。

想到我居然還有那麼一陣為這事心煩，還想要為此而發正念，發正念是師父賜給我們清除邪惡救度眾生的法寶，那麼多的大法弟子還在大陸被邪惡迫害，我沒想到去發正念，那麼多救度眾生的項目需要幫助，我沒想到去發正念，我居然想為了我一顆牙，為了自己舒舒服服去發正念，多自私的生命啊，又想起上週在學法小組交流，大家都感到救度眾生時間緊迫呀，是呀，在這樣緊迫的時間裏，我真有時間也應該是為神韻項目發正念，為救度眾生發正念，為了一顆牙掉不掉而發正念，我哪有工夫陪你玩兒這個？想到這裏，我就全放下了。

E．全盤否定舊勢力的安排

自從師父講出要全盤否定舊勢力的安排的法，我就想，我得全盤否定舊勢力的安排，還曾經專門找出相關的講法把它背下來，可是也沒明白到底怎麼去否定舊勢力的安排。

有一次發正念的時候，法理一下展現給我，哇，原來就這麼簡單啊。

有一次，出去賣票回來，我在高速路出口處停車，等著綠燈亮，就在這時候，咚的一下，一輛從高速路開出來的車，撞在我的車後面，把我從車座上撞起來了，當時感覺好像是脖子也扭了，兩肋也隱隱作痛。就在這個時候，師父在《轉法輪》第四講裏講到的，太原學員被車掛走那段法，一下就出現在我腦子了。我把車開到路邊，停下來，從車裏走出來，開車撞我的那個司機也從車裏出來，是個西人小伙子，顯然嚇壞了，不停的在問我，你有沒有事，你有沒有事？那個小伙子車的大燈，只有一個是亮的，另一個燈滅了，也不知道是原來就壞了，還是剛才撞壞的。我對那個小伙子說，我沒事，又看了一下我的車，也沒事，就對那個小伙子說，我沒事，你走吧，然後就開車走了。我回到車裏的時候，就在想，我停車停在這裏不動，都被撞，這說明一定是修煉上我在哪裏停留的太久，被車撞了就是在告訴我，趕快得往前走哇。回家後，學法的時候發現了那個「保護自我」，並開始清除它，修煉上一下進步很多。

有一次去賣票，早晨起來肚子就痛，連續去了兩次洗手間，我在發正念時，特意帶了一念清理「肚子痛」，感覺好很多，但是還是沒有最後清除。到了商場裏又去了一次洗手間，後來從商場洗手間出來往回走的時候，我決定不再理會肚子痛不痛，我不停的對自己說，「我就把師父放在第一位，我就把師父的心願放在第一位」，不停的對自己說，「我就把師父放在第一位，我就把師父的心願放在第一位」，然後，我就感到了巨大的能量在身體裏流動，越來越強大。到中午的時候，那股巨大的能量衝擊的我的兩臂和兩腿都在不停的顫動，手中拿著傳單都在顫抖，那天我們小組賣了很多票出去。

上週三，下雪了，我早晨開車去上班的路上，有一個路口是從高速公路轉出來，那是個Y字型路口，有兩條路從高速公路裏開出來然後合併到一條小路裏去，我從高速公路開出來需要轉個彎，轉到小路上去，當時雖然下雪可是高速公路上反而沒有甚麼雪，我的車就沒有減速太多，哪知道就在連接高速公路和小路的過渡路段上面，結了一層冰，當時天黑，我也沒看見，我的車一下就在冰面上打滑，來不及轉彎，就直接朝著對面的溝裏衝去。這個時候，另一輛車也同時從高速公路的另一個出口開過來，就在這一瞬間，我的腦子裏一下子就閃出一句話：「師父救我！」然後我的車就自己轉了個彎，朝著小路上轉過去了，而我自己根本沒有轉動過方向盤，從另一面開過來的車，跟在我的車後也開進小路，好像甚麼事情也沒發生一樣。

到了公司後，我開始發正念，第一次發正念的時候，我還是在想清除舊勢力對我的干擾和迫害，快到中午的時候，我又一次發正念，全盤否定舊勢力安排的法理一下子展現在我眼前，明白了這層法理，我完全放鬆下來，我接著發正念，但已經不是為了從魔難中走出來而發正念，而是因為我是大法弟子，發正念清除一切迫害大法的邪惡，清除一切阻礙師父救度眾生的邪惡就是我的責任，是師父讓我們做的。我一口氣發了半個多小時，發的頭和身體都感覺不到了，最後只剩下一片金光。

全盤否定舊勢力的安排其實很簡單，修煉人心中裝的是師父是法，在魔難中想到的也是師父是法，連想從舊勢力安排的魔難中走出來的心都沒有，這樣的大法弟子，無論誰也動不了。大法修煉向內找，是修煉人的本份，無論碰到甚麼都要向內找，是師父對弟子的要求，和舊勢力的安排沒關係，更不是為了想從魔難中走出來而向內找，大法弟子發正念是師父賦予我們的責任和使命，也不是為了想從舊勢力安排的魔難中走出來才發正念，和舊勢力完全沒關係。