傑茜在多倫多最大的煉功點──美麗徑公園煉功點參加煉功 |
放掉包袱才會輕鬆
傑茜原來是個對任何事都會過份擔心的人,面對任何事情都擔心自己可能會做不好,擔心別人是否會對自己不滿意,擔心自己哪句話說得不合適。她說:「腦袋裏總是想著這些東西,總是放不下。」
從中學開始,傑茜就是這種狀態,因為有太多的憂慮,造成睡不好覺,吃不好飯。一米六五的身高,最瘦的時候體重只有九十斤;上六層高的樓,中間要休息好幾次。傑茜有很好的學習成績,但卻少了快樂。
二零零五年讀大學三年級的時候,傑茜開始修煉法輪功。按照修煉人的標準要求自己後,她的心態逐漸變得平和,吃飯及睡覺也比較正常了。她開始認識到:「很多事情,去憂慮是沒有用的,努力做好就行了,對結果也不需要太過在意。」
結果是,傑茜的學習成績非常好,還被學校保送去讀研究生。
改善人際關係──我只退了一小步
在多倫多的第一份工作開始後,傑茜又面臨新的挑戰。
她說,開始工作時,老闆吩咐甚麼就做甚麼。一段時間後,覺得自己做得好像挺好,就有點得意,開始覺得老闆這裏不對,那裏不對,看到的都是老闆的不是。「很長一段時間裏,覺得矛盾很大,好像幹不下去的樣子。」
在最困難的時候,傑茜採用了修煉人的辦法──向內找。就是找自己有甚麼講的不對或做的不對的地方,而不是找別人的差錯。
「其實我只是退了一小步,承認大家有不同,找找自己的不對。後來發現,矛盾就這樣解決了。」她說,「我看他(老闆)不對,因為我戴了一付有色眼鏡。其實老闆的初衷是好的,只是他有些說法不合我意。」
「如果我一定要去改變他的話,矛盾永遠也得不到解決。」
她說,究其原因,是自己有一種很強的爭鬥意識,在國內已經形成多年,老想和別人鬥一鬥,老想找別人的不對,顯示自己比別人強。
傑茜認為,修煉是一天天積累的,不好的東西並非一下子就能去乾淨。「你要每天都做好一點的話,你今天就會覺得,你的心情很好,你的工作狀態很好。就這樣一步一步地往前走。」
「我當時如果陷在矛盾中的話,那種狀態是無法修煉的,不是一種修煉的狀態。」她說,「修煉的狀態,就是你要找出那些不好的心,並把它去掉。」
「如果不是修煉的話,與老闆有那樣的矛盾,我可能就會辭職不幹了。」傑茜說,「修煉提高的結果,就是矛盾消除,身心舒暢。」
她說,人的妒忌心、爭鬥心,還有顯示心等,「其實都是一些負面的情緒,它們會傷害你。它就像空氣污染一樣,是對精神的污染,它在傷害你的心智和精神。
「當你把這些不好的東西從心裏剔除後,就像空氣變得很清潔,沒有污染,你就會很健康。」
努力做好工作自然能掙錢
傑茜的工作主要是服務社區,給人講課,講解如何善用政府的福利政策。來聽課的人越多,政府撥款就會越多。
「有一段時間很想多掙些錢,但就是一直沒甚麼人來聽課。」她說,「後來就不去想錢了,只想著如何把事情做好。結果講座越辦越好,人也多起來,錢也掙到了。」
傑茜說,是修煉使她明白,幹工作首先要把工作幹好。「工作的時候不要想著要賺多少錢,怎麼挖空心思地把錢掙來。如果把錢放在第一位,錢就佔據了你的心,你的心就沒法想如何去幹好工作了。」
人類歷史上的智者得出過類似的結論:用心把事情做好,結果自然會好。對於第一次工作的傑茜來說,能這麼快學會這種處事方式也是難能可貴了。
「修煉使我們更快獲取人生智慧。」傑茜說,「很多人說我處理事情的方法不像這個年齡的人該有的。我覺得這是修煉帶給我的,能使我更加成熟、理智地去看待問題,不像一些年輕人那樣感情用事。」
傑茜認為,通過修煉去掉嫉妒、爭鬥及顯示等不好的人心後,就會有一個積極的態度,加上個人努力,工作一定會有所成。
她說,修煉不是一夜就能成的,但每天都需要提高。「你只要每天想著,我都按這個做,不知不覺中,你發現自己已經是一個更好的人。」
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