上完廁所,我難以入睡,為甚麼我最近干擾這麼大?為甚麼我被干擾了?師父告訴凡事向內找。是啊,我該找找自己了,那肯定是自己沒做好才被干擾的。我知道,師父交給我們的三件事,哪一件事沒做好都容易被干擾。何況我三件做的都不理想。學法時間少,心不靜;煉功怕腿疼,疼了不想忍;發正念的次數少,而且手不知不覺就倒下去,特別是晚上12點的正念就很難堅持下來,經常睏過去了,而且讀書也困,煉功也困,還有最近有兩個星期沒出去做真象了。哎!我沒做好的地方太多太多了,離正法弟子的標準差的太遠,太遠了……,不知不覺進入了夢鄉。
早晨,突然驚醒,一看時間,正好5點50分,我趕緊起床,穿好衣服,盤上腿,開始發正念。正念發完了,我感覺非常好,腿也不疼了,手也不倒了,頭腦也清醒了,念也正了。通過這件事情使我明白了一個道理:真正向內找了,才能發現自己與法的要求的距離。離正法弟子的標準甚遠,其根本原因是法沒學好,沒有規正自己的行為,才被邪惡鑽了空子。師父說:「不要再叫邪惡鑽空子了,不要再被人的執著干擾了。做好大法弟子該做的事,走好最後的路吧,正念正行。」(《正念除黑手》)