我把同修的號碼匯總起來,每天早上背一遍,一個星期後就都記住了!其實也沒有想像的那麼難。我把這些號碼放到一個很穩妥的地方,以免將來萬一忘了,耽誤了事情。我又把電話本換了個新的,裏面沒有同修的號碼了,舊的銷毀掉。
還有一個簡單方法,以前在北京聽同修講過,就是做一個簡單的編碼。比如:把每一個號碼加5,再向前平移1位。1234-5678 就變成 7890-1234