法輪功使台灣老人身心健康（圖）

【明慧網2004年8月14日】台灣台北縣政府提倡銀髮生涯規劃，各地成立松年大學，在泰山鄉的福泰分校，為老人開辦各種課程如語文、舞蹈、歌唱、氣功等。當地法輪功學員主動接洽主辦單位，義務指導老人修煉法輪功功法，獲得支持。一學年下來很多老人身心受益，結業時在紀念冊上留下他們的修煉心得：

圖片：台北松年大學結業紀念冊部份內容

林竹旺：我是退休老人，報名氣功班，剛聽到法輪大法這四個字，充滿許多問號，很多熱心的法輪功學員細心教導五套功法，在學習過程中，碰上動作不標準或是困難度較高的，我沒有放棄，下決心好好學。我已年老力衰，一向有失眠和精神厭倦感，早上起來精神很不好，學了法輪功後，從此改善許多身體上的小毛病，對我身體有很大的幫助，學了法後我的心靈得到了清靜。

姚陳阿妍：感謝一年來法輪功學員耐心的指導和鼓勵，我接觸了最善意的人們，讓我感受到最真的感情，法輪大法讓我獲得平靜，在生活中釋懷一切爭執，法輪功真是一種修身養性的好功法，學會了受益無窮。

莊林素琴：自從參加煉功後，原本走路不到5分鐘就會腳痛的毛病漸漸改善，我現在已經可以走上20分鐘的路沒問題，而且全身舒暢，睡眠品質提高，這是我學習一年來的收穫，願以感恩的心分享我的喜悅。常聽到一句話「活到老，學到老」，雖然松年大學是老人的課程，但我們在學習中把健康帶回家中，讓家人也感受到法輪功的美好。

潘信助：學氣功已有一段時間了，但松年大學裏教的法輪功，內容易學效果佳，很引發我的學習興趣。剛煉習打坐有點辛苦，日常生活中都儘量盤腿，當時想單盤就這麼難，何時才能雙盤呢？天下無難事，只怕有心人，現在我已可以雙盤了，而且越學越有興趣，感恩法輪功學員用心指導和陪伴，讓我們這群老學生有修煉的機緣。

王潘紫：自從到松年大學學煉法輪功後不再失眠了，精神狀況良好，身體健康，回想剛開始學的時候，擔心年紀太大學不會、學不好，常想打退堂鼓，但課堂中那麼多熱心的法輪功學員一直幫忙和鼓勵，我也一直在慢慢進步中，現在反而常期待上課的時間快點來臨呢！

黃林秋：法輪大法不但是煉功健身，也是一種修身養性的修煉方法，我學了以後，身體各方面都很好，腰酸背痛的毛病都好了，讀了《轉法輪》知道做人的道理，脾氣個性由暴躁變得溫和，做起事情來心平氣和很順利，心情很快樂，我們很珍惜能有這段修煉的時光。

楊靜雲：感謝推動松年大學法輪功課程的所有工作人員，這是一件最好的事，因為你們無私的奉獻，讓大家身心受益，真是功德無量，如果能繼續推廣法輪大法，不僅能助人祛病健身、淨化心靈，提升道德，大家做一個好人中的好人，則社會將更祥和和少紛爭，全民將更健康快樂。