用正念學法

【明慧網2003年5月7日】從洛杉磯法會回來，通過學習師父的元宵節講法和解法，我忽然認識到我過去在學法上有一個很大的偏差，那就是，我一直以來只是在「學」，在「學」那個外在的「法」，而沒有很好地在學法中同化大法。（也許不能叫偏差，是對學法的內涵有了一個突破性的認識。）當我真正從內心發出那強大的正念，「我要同化大法」，並且真正用心去學法時，我發現，我的世界的一切，我所有各個空間的身體，我身體的所有細胞，都在快速地同化著大法。而與此同時，我是唯我獨尊的，一切干擾都是那麼的渺小，我世界裏那些還沒有同化法或同化得不太好的部份也都不敢搗亂，也都在快速的同化著大法。在這種狀態下，一講可以很快讀完，而且孜孜不倦，還想讀，還想讀……而且讀的時候，我是完全被能量包圍著的，真是沐浴在法光之中。

過了一段時間，我發現我學法時又有干擾，使我不能靜下心來，此狀態維持了好幾天。我發正念清除它，但還是心不靜。我反覆地問我自己怎麼了。我加大量，延長時間來學法，好一點，但幾天過去問題還是沒有根本解決。我想，遇到問題向內找，「修煉就是去找自己，找自己的哪兒不足、哪有執著心、哪有不好的思想存在，你們怎樣做得更好，把不好的思想去掉，這是向內修。」（《在加拿大法會上講法》）我又想起師父在《轉法輪》中強調的，「你抱著各種有求的目的來學功、學大法，那你甚麼都學不到的。」「不能抱著有求之心來學法。」我開始仔細地審視我自己，看到了我的問題。這段時間，我做的一個事情遇到一些困難，我做這個事情的時候，為這些困難而著急，越著急越做不出來；學法的時候，那個著急也帶進了學法裏，一邊學法，一邊心裏還在著急我的那個做不出來的事情。結果是，法也學不好，事情也做不好，時間也耽誤了很多。我重新調整了我的心態，學法時，甚麼也不想，就是學法，真正做到「無求而自得」。這時，干擾我學法的東西也煙消雲散了，我又能夠全身心地同化大法了。很快，我要做的那個事情也做好了。

在紐約法會之後，我想著師父反覆強調叫我們要學好法，在《2003年元宵節在美國西部法會上解法》中談到學法時師父提到，「到了高層次要求也高了。」一天收拾房間，看到我以前抄過的《轉法輪》、經文和講法，我心升一念，「抄書吧！」我想，我也不求多，也不求快，抄一段是一段，有時間多抄，沒時間少抄。我開始一段一段地抄。事實上，抄書的要求是很高的，思想稍一溜號就會抄錯，所以，抄書時心不靜都不行。這些天以來，每天靜靜心抄書的時間就是我一天最美好的時光，無限的法理隨著抄寫出來的一個一個字向我層層打開，大法真是太美妙了！

以上是我最近學法的一點體會，不當之處請大家慈悲指正。